Як похід в лазню перетворити в відвідування косметичного салону

Чомусь лазня розцінюється багатьма людьми як суто чоловіче місце, де можна добре відпочити, випити пива і поспілкуватися з друзями. Ці стереотипи абсолютно не відповідають істинному призначенню банних процедур.

А воно полягає в оздоровленні, гартування і боротьбі із зайвою вагою. Тому для жінки похід в лазню може стати прекрасним засобом для омолодження, схуднення, а також хорошим приводом розпрощатися з целюлітом.

Баня - ідеальне місце для косметичних процедур

Шкіра під дією пари і високої температури стає особливо вразливою і податливою до проведення будь-яких косметичних процедур. Відбувається це завдяки посиленню мікроциркуляції, розширення і очищення пір. Ці фактори змушують кожну клітину віддавати токсини і поглинати корисні речовини усіма можливими способами. Подібні процеси відбуваються і в волоссі, і в шкірних покривах голови.

Цікаво: маски для обличчя омолоджуючі, від прищів, відбілюючі, від зморшок

Тому, щоб отримати максимальну користь для своєї зовнішності, заздалегідь підготуйте косметичні маски для лазні. Найкращий варіант зробити їх самостійно з звичайних і доступних продуктів. Рецепти приготування ефективних і простих засобів будуть приведені нижче.

Косметичні процедури в лазні повинні складатися з трьох етапів: посилення потовиділення, очищення та харчування. При цьому шкірі потрібен час, щоб гарненько підготуватися, тому наносити щось на неї можна тільки перед другим заходом в парну. Це стосується і особи, і тіла. Маски-скраби краще застосовувати перед третім відвідинами парилки. Ну а живити шкіру рекомендується після всіх банних і купальних процедур.

Посилювати потовиділення за допомогою спеціальних засобів особливо необхідно тим, хто хоче швидко скинути вагу. Справа в тому, що з потом виходить зайва рідина, знижується набряклість і, відповідно, йде маса. Це стосується і всього непотрібного нашим тканинам і клітинам (токсинів і ін.).

Худнемо, доглядаємо за тілом, боремося з целюлітом

Розігріваючі маски для поліпшення потовиділення:

• Медово-соляна. Змішуємо в рівних пропорціях мед (тільки натуральний) і морську сіль. Робити це необхідно безпосередньо перед використанням. Готову маску наносимо на тіло, але не розтираємо, і швидко біжимо в парилку.
• Олійно-соляна. Ця маска хороша для сухої або схильної до алергій шкірі. Також в рівних пропорціях змішуємо сіль і вершкове масло. Наносимо і відразу в баню, так як вона швидко таїть.
• Вершково-соляна. Це ще один варіант для сухої шкіри. Готується вона за типом попередніх засобів.

Маски-скраби для очищення:

• Медова. Для цього кошти необхідний мед і абразивний компонент (кориця або кавова гуща). Все змішуємо в співвідношенні 1 до 1. При нанесенні приділяємо особливу увагу проблемним місцям.
• Апельсиновий скраб. Він підходить для жирної шкіри, а також для боротьби з целюлітом. Змішуємо 1 склянку висушених і подрібнених шкурок апельсина і стакан води. Скраб наносимо круговими рухами (можна використовувати при цьому спеціальні масажні рукавиці).

У ролі живильної маски в лазні підійде звичайний лосьйон, крем або молочко для тіла, якими ви користуєтеся щодня. Їх ефект після банних процедур посилиться в кілька разів.

Ну а для боротьби з целюлітом після хорошого очищення проблемних зон нанесіть на них спеціальний апельсиновий склад.

Для його приготування необхідно:

1. 2 ст. ложки меду,
2. 4 ст. ложки сметани,
3. 5 крапель олії апельсина.

Дія кошти засновано на антицелюлітних властивості цих цитрусових, тому для посилення ефекту його можна нанести після однойменного скрабу, про який говорилося вище. Тримати на шкірі - 15 хвилин.

Очищаємо, плекаємо, омолоджуємо: маски для обличчя

Для посилення виділення поту на обличчі можна використовувати ті ж суміші, що і для тіла.

Тільки наносити їх на ніжну шкіру необхідно в останню чергу, коли крупинки солі трохи розчиняться.

Як очищення для обличчя можна застосовувати скраб на основі меду і кориці, а також апельсиновий. Єдина умова - крихта (абразивний компонент) повинна бути дуже дрібною.

Для особи також дуже добре підходить вівсяний скраб.

А ще: процедура, що омолоджує методом лущення

Для його приготування необхідно:

1. змішати півсклянки подрібненої вівсянки,
2. 100 мл молока,
3. 100 мл вершків.

Готовим засобом добре очистити шкіру.

Живильні маски для обличчя повинні строго відповідати вашому типу шкіри, тому вибирайте:

• Для жирної шкіри - лимонно-дріжджова. 20 г дріжджів і 3 ст. ложки лимонного соку добре змішати. Маску нанести на 25 хвилин, потім змити теплою водою.
• Для сухої шкіри - жовткова маска. Готується вона з одного жовтка, ст. ложки оливкової олії, ст. ложки натурального меду. Наноситься на 30 хвилин.
• Для нормальної шкіри - кисломолочної-сирна. Готується цей засіб з сиру, кислого молока, соку моркви і оливкового масла (все по 1 ст. Ложці). Час дії - 30 хвилин.

Для старіючої шкіри відмінним помічником буде маска, що омолоджує з яблуком і вітаміном С. Для неї вам знадобляться: половинка яблука, потовчене таблетка аскорбінової кислоти, ст. ложка меду. Яблуко необхідно перетворити в пюре, а до нього вже додати всі інші компоненти. Наноситься вона на обличчя на 20 хвилин. Вітамін С має хороший омолоджуючий ефект (він є компонентом багатьох дорогих кремів антивікової серії), а яблучні кислоти сприяють відновленню клітин.

Якщо у вас на обличчі є веснянки або пігментні плями, обов`язково спробуйте відбілюючі маску. Для її приготування вам знадобляться: ст. ложка подрібнених сухих водоростей (морської капусти, яка продається в рибних відділах в сухому вигляді), ст. ложка сиру. Все перемішати і нанести на обличчя на 30 хвилин.

Блискучі, розкішні, шовковисте: маски для волосся

Представлені нижче маски підходять для всіх типів волосся. пробуйте:

• Кефір. Звичайний кефір або домашня кисле молоко наноситься на волосся. Після цього голову покривають поліетиленом і закутують рушником. Тримати маску необхідно 30-40 хвилин, після цього просто змити водою.
• Реп`яхової-медова. Це ідеальний засіб від випадання волосся. Інгредієнти (мед і реп`яхову олію) змішуються в рівних пропорціях. Необхідна кількість маски залежить від довжини волосся. Наносять її на голову (і на волосся, і на шкіру) на 1-2 години.
• Пивна - найпростіший спосіб підсилити блиск вашої гриви. Волосся перед заходом в парну необхідно гарненько змочити пивом. Потім просто обполоснути водою.

Секрети банного майстерності

Як бачите, похід в лазню може легко перетворитися в захоплюючі косметичні процедури. Але не чекайте карколомного ефекту відразу. Регулярно відвідуйте такі місця і займайтеся собою, тільки так ви досягнете бажаного результат.