Омолодження шкіри обличчя в домашніх умовах: ефективно і безпечно!

зміст:

• З чого почати?
• Лосьйони для омолодження
• омолоджуючі маски

Навіщо витрачати гроші на придбання дорогих антивікових косметичних засобів або на омолоджуючі процедури, які пропонують салони краси, коли можна без будь-яких витрат проводити омолодження обличчя в домашніх умовах? Так, звичайно, процедури, які ви будете робити вдома самостійно, не зможуть дати такий миттєвий результат, як, наприклад, ботокс. На це потрібен час, однак при регулярному їх проведенні ви зможете не тільки омолодити шкіру обличчя, але і зрадити їй красиве і здорове сяйво.

Безопераційне омолодження обличчя зажадає від вас багато часу і сил, також вам доведеться змінити свій спосіб життя, почати правильно харчуватися і відмовитися від шкідливих звичок, які тільки призводять до прискорення процесу старіння шкіри.

Якщо ви вирішили серйозно взятися за омолоджуючі процедури, почніть з простого: щоранку випивайте склянку холодної (краще талою) води

Омолодження шкіри: з чого почати?

Перш за все вам необхідно очистити організм від шлаків і токсинів, які накопичувалися в ньому довгі роки. Це дуже важливо: всім відомо, що ці шкідливі речовини негативно впливають на стан шкіри, надаючи їй нездоровий жовтий відтінок і сприяючи її швидкому старінню.

Всі процедури з омолоджування обличчя, в тому числі і ті, які проводяться фахівцями в салонах краси і в медичних центрах, не даватимуть бажаного результату, якщо ваш організм буде забруднений токсинами. А якщо ефект і буде, то протримається він недовго. Тому перш ніж починати омолодження обличчя, слід очистити організм.

Зробити це дуже просто. Досить просто щоранку випивати натще склянку холодної води. Навіщо? А потім, що саме вранці ваші нирки і кишечник починають активно виводити з організму токсини і шлаки. А тепле питво, навпаки, уповільнює ферментацію, так як швидко всмоктується в кишечник і блокує процес очищення.

Для очищення організму підійде не всяка вода, найкраще використовувати талу.

А ось на ніч пити нічого не рекомендується, так як навіть один нешкідливий стакан води може призвести до того, що вранці ви прокинетеся з набряклим обличчям і мішками під очима.

Якщо ви бажаєте провести природне омолодження обличчя, вам необхідно після прийому холодної води відкласти свій сніданок на більш пізній час, при цьому замінити важку їжу на легку, наприклад, на овочі, фрукти, сухофрукти, свіжі соки, а також салати, заправлені натуральним йогуртом або соком лимона. Також на сніданок рекомендується випивати один стакан кефіру. При цьому є хліб або використовувати майонез для заправки салатів не варто, так як це тільки сповільнить процес очищення організму. При цьому воду не можна пити ні до їжі, ні під час їжі, ні після їжі.

Також омолодження обличчя передбачає заміну звичайного чаю і кави на трав`яний чай, який необхідно готувати самостійно за наступним рецептом: змішайте в рівних кількостях листя малини, шипшини і суниці і залийте їх 1 л крутого окропу. Дайте настоятися 20-30 хвилин і пийте отриманий трав`яний відвар як чай. У нього можна додавати цукор або мед за смаком.

Крім цього рекомендується вживати і інші трав`яні настої.

• Візьміть 100 г подрібненого звіробою, стільки ж ромашки, безсмертника і березових бруньок. Все змішайте в одній мисці і візьміть 1 ст. л. подрібнених трав. Залийте їх двома склянками окропу і профільтруйте, а далі до отжатому відвару додайте 1 ч. Л. меду. Випийте перед сном. А відвар підігрійте з ранку на водяній бані, додайте до нього 1 ч. Л. меду і випийте за 20 хвилин до сніданку.
• Це засіб також рекомендується пити на ніч по 4 ч. Л. Готується воно наступним чином: вичавіть сік з 10 головок часнику і 10 лимонів, змішайте їх і додайте до отриманого соку столову ложку меду.

Але крім внутрішнього очищення організму омолодження в домашніх умовах передбачає і застосування масок для обличчя, а також обтирання шкіри спеціальними лосьйонами.

Зі свіжих і сушених листя м`яти можна приготувати відмінний лосьйон для догляду за обличчям

Лосьйони для омолодження шкіри

Лосьйон з петрушки

Щоб омолодження обличчя проходило ефективно, необхідно щодня протирати шкіру лосьйоном з петрушки. Петрушка містить в собі багато вітамінів і має відбілюючий ефект, а лосьйон, приготований з неї, дозволяє надати шкірі свіжий і відпочив вигляд. Готується він у такий спосіб: 1 ст. л. подрібненої сухої або свіжої петрушки заливається однією склянкою окропу і протягом 20 хвилин вариться на водяній бані. Далі необхідно дати лосьйону настоятися близько години, а потім його потрібно процідити і додати до нього 50 мл білого сухого вина.

огірковий лосьйон

Огірки давно вже відомі своїм омолоджуючу властивістю. І щоб проводити омолодження обличчя будинку, їх можна використовувати в свіжому вигляді, просто відрізаючи пару скибочок від цілого овоча і протираючи ними обличчя, а можна приготувати лосьйон за наступним рецептом:

• на дрібній тертці натираємо огірки разом з шкіркою і поміщаємо їх в банку;
• заливаємо натерті огірки горілкою;
• залишаємо на сонячному місці на 2 тижні;
• проціджуємо і протираємо лосьйоном обличчя щодня.

Лосьйон з м`яти

Також омолодження шкіри обличчя можна проводити вдома за допомогою лосьйону з м`яти. Для його приготування вам буде потрібно:

• суха подрібнена м`ята - 2 ст. л .;
• свіжа рубана м`ята - 5 ст. л .;
• настоянка календули - 2 ст. л .;
• борний спирт - 4 ч. л .;
• столовий оцет - 1 ч. л .;
• лимонний сік - 1 ч. л.

Спочатку потрібно м`яту - і свіжу, і сушену - залити 0,5 л окропу і проварити на водяній бані близько 10 хвилин. А потім додати решту інгредієнтів і все добре перемішати. Потрібно дати лосьйону настоятися близько доби, а потім процідити і використовувати щодня. Зберігати його рекомендується в темному прохолодному місці.

Маски з лимонним соком відмінно тонізують шкіру, допомагаючи їй протистояти процесу старіння

Маски для омолодження обличчя

Природно, що омолодження шкіри неможливо проводити без регулярного застосування масок. На думку жінок, найефективнішими масками є парафінова, лимонна і картопляна. Але як їх правильно готувати і наносити?

парафінова маска

Для приготування маски вам буде потрібно натуральний парафін без будь-яких добавок. Купити його можна в будь-якій аптеці. Розтопіть його на водяній бані і дайте охолонути до кімнатної температури. Потім змастіть шкіру жирним кремом і пензликом або ватяним диском нанесіть розплавлений парафін на шкіру обличчя, залишаючи вільними область очей, носа і рота.

Далі покладіть на обличчя теплий рушник і полежіть так хвилин 20-25. Після видаліть маску з обличчя. А для того що б омолодження шкіри за допомогою даної маски відбувалося більш ефективно, після її видалення протріть обличчя настоянкою календули, розведеної водою в пропорціях 1: 1.

лимонна маска

Для приготування цієї маски вам буде потрібно:

• жирний крем - 1 ст. л .;
• сметана - 1 ч. л .;
• лимонний сік - 1 ч. л.

Змішайте всі інгредієнти і нанесіть отриману суміш на шкіру обличчя і залиште на 20 хвилин. Після видаліть її за допомогою ватного диска і протріть обличчя лосьйоном або трав`яним кубиком льоду.

Маска з картоплі

Для приготування цієї маски вам буде потрібно всього пара відварених картоплин. Поки вони не охололи, їх необхідно розтовкти, а потім тепле картопляне пюре нанести на обличчя. Залишити на 20 хвилин, а після змити теплою водою і змастити обличчя жирним кремом.

За допомогою ось таких простих засобів можна проводити омолодження обличчя в домашніх умовах. І запам`ятайте, тільки регулярне проведення даних процедур дозволить вам зберегти молодість і красу вашої шкіри на довгі роки.