Як поліпшити зростання волосся?

Відео: Як ШВИДКО відростити ВОЛОССЯ! Маска для поліпшення росту волосся

Густі, шовковисте волосся - ознака здоров`я всього організму. Але далеко не кожен може похвалитися ідеальною зачіскою. Іноді прискорене випадання волосся провокують хронічні захворювання, іноді - спадковість. Часом облисіння - результат неправильного способу життя (так-так, це теж грає роль). Тим не менш, є кілька перевірених часом способів, які допоможуть вам поліпшити зростання волосся, зміцнити їх структуру і попутно позбавитися від деяких захворювань шкіри голови. Саме про них і піде мова в цій статті.

Відео: Маска для росту волос.10 см за місяць

Що впливає на ріст волосся?
Вчені та лікарі давно з`ясували, що швидкість росту волосся індивідуальна. У більшості людей волосся відростає на 1 - 2 см на місяць. Ріст волосся з часом може сповільнитися через біологічних особливостей організму. Крім того, на стан волосяного покриву голови також впливають:

спосіб життя людини-
якість догляду за волосамі-
збалансованість раціону-
стан нервової і ендокринної систем.

Різкі перепади температури, пристрасть до куріння тютюну і зловживання алкоголем негативно позначаються на структурі волосся. Тому, якщо ви хочете поліпшити зростання волосся на голові, вам доведеться розлучитися з сигаретами і привчити себе носити головний убір під час зимових морозів або літньої спеки.

Як стимулювати ріст волосся?

Регулярно приймайте вітаміни. Не обов`язково у вигляді таблеток або сиропів, досить просто скорегувати свій раціон. Намагайтеся їсти більше овочів і фруктів, морепродуктів, горіхів. Замість рослинного масла краще використовувати оливкову. З напоїв можна порекомендувати молоко і зелений чай.
Поліпшити ріст волосся допоможе масаж шкіри голови. Він стимулює приплив крові до волосяних цибулин, відповідно останні отримують більше поживних речовин і кисню. Робити такий масаж можна самостійно, це зовсім не складно.
Ретельніше вибирайте косметику. Користуйтеся тільки якісними шампунями і бальзамами. Підказати, який саме шампунь підходить для вашого типу волосся, можуть професійні стилісти або лікарі.
Для зміцнення волосся потрібно використовувати спеціальні маски. Їх можна придбати в магазинах і аптеках або ж приготувати самостійно. Деякі народні рецепти по своїй ефективності нітрохи не поступаються косметичної продукції кращих виробників.

Народні рецепти для зміцнення волосся

Гірчична маска

Кефір - 1 стакан.
Суха гірчиця - 1 столова ложка.
Жовток курячого яйця - 1 шт.

Змішайте всі інгредієнти і нанесіть склад на вологе волосся. Голову необхідно тримати в теплі, тому рекомендується замотати її махровим рушником. Через 20 хвилин змийте маску проточною водою.

відвар пижма

Пижмо (подрібнена) - 2 столові ложки.
Вода - 1 літр.

Відео: Як прискорити ріст волосся і зробити їх густіше? - Все буде добре. Випуск 799 від 27.04.16

Варити пижмо в киплячій воді 8 - 10 хвилин, готовий відвар процідити і охолодити. Змочувати волосся отриманим розчином 1 раз в день.

Реп`яхову олію
Перед сном втерти в шкіру голови трохи реп`яхової олії, потім замотати волосся махровим рушником. Вранці вимити голову звичайним способом. Процедуру повторювати не частіше 2-х разів на тиждень.

Краса