Як відновити волосся

Якщо ви пошкодили своє волосся фарбуванням, висвітленням, використанням прасування або зловживанням сушінням феном, то тепер настав час зробити все, щоб повернути своїм локонам здоровий і доглянутий вигляд. Наші поради про те, як відновити волосся в домашніх умовах, допоможуть вам у вирішенні цієї проблеми. Для початку, зробіть глибокий вдих і приготуйтеся докласти трохи зусиль в купе з терпінням - процес може зайняти деякий час, іноді тривалий (в залежності від ступеня пошкодження ваших локонів). Але результат ви обов`язково побачите, якщо не кинете відновлювальні роботи на півдорозі. Приступимо?

Визначаємо причину пошкодження волосся

Вибір конкретного методу лікування і догляду за локонами в істотному ступені залежить від того, що вплинуло на втрату ними здоров`я. Її потрібно виявити і усунути. Стати сухими, ламкими і млявими волосся можуть по ряду причин:

1. регулярна сушка гарячим феном (і з близької відстані);
2. часте використання плойок, прасок та інших пристосувань (особливо без застосування захисних засобів);
3. фарбування фарбами з агресивним складом;
4. знебарвлення (в тому числі з подальшим фарбуванням);
5. вплив сонця, морозу і вітру;
6. неправильне розчісування;
7. щоденне миття голови;
8. дієта і неправильне харчування.

Способи відновлення волосся

Перше, що вам слід зробити, знайти «корінь зла», що забрав у вашого волосся їх силу, сяйво і шовковистість. Потім, якщо це можливо (а так і є, швидше за все), його потрібно нещадно «зрубати» - відмовитися від шкідливих барвників, використовувати якомога рідше фен та інші інструменти, які роблять волосся сухими, тощо. Далі можна братися за активні дії - комплекс заходів для реабілітації волосся. Починається він з правильного миття голови.

Догляд за волоссям під душем

Важливо дотримуватися три критерії миття волосся.

перший - частота. Не потрібно робити цього щодня, мінімум - через день (а краще через два). Під час цієї, здавалося б, корисною процедури вимиваються важливі компоненти з шкіри голови і поверхні локонів - натуральні масла і шкірне сало. Саме вони служать природними зволожувачами і допомагають волоссю виглядати здоровими і сяючими. Якщо голова швидко забруднюється і шевелюра починає блищати жирним блиском, то в день, коли не миєте голову, використовуйте сухий шампунь (але краще не зловживати). А ще перестаньте постійно чіпати волосся - від цього вони також починають швидко бруднитися.

Відео: Як відновити волосся? Відрізати або лікувати? Убиті волосся. Мій догляд за волоссям

Другий критерій - Температура води. Вона не повинна бути занадто гарячою, так як це сприяє надмірній сухості волосся. Використовуйте прохолодну або теплу воду, щоб вимити голову. Обполіскуйте холодної - це дозволить зміцнити захисний шар епідермісу на поверхні голови.

Третій критерій - правильне використання коштів для миття. Беріть меншу кількість шампуню (зазвичай люди його, навпаки, не шкодують), а кондиціонера - побільше. Чи не видавлюйте засіб на верхівку голови - це може привести до їх поступового пошкодження. Під час миття добре помасажуйте голову і відразу змивайте шампунь, а ось кондиціонер залишайте на 5-10 хвилин (орієнтуйтеся на те, який м`якості і розсипчастості волосся ви хочете домогтися). Можна спробувати і зовсім відмовитися на час від шампуню, використовуючи тільки бальзам.

Якщо волосся дуже сухі (особливо після фарбування або освітлення), рекомендується використовувати кондиціонер глибокої дії. Він максимально зволожить і збагатить ваше волосся поживними компонентами. Такі кошти є у марок Revlon, GKhair, Biotherm, L`oreal і інших.

Відео: Як швидко ВІДНОВИТИ вбиті ВОЛОССЯ | 6 перевірених засобів

Почавши постійно дотримуватися цих нескладних правил, ви вже помітите поліпшення в стані ваших локонів. Але для відновлення сильно пошкодженого волосся цього недостатньо. Потрібні більш ефективні заходи. Наприклад, маски.

Відео: Причини випадіння волосся, як відновити волосся

Маски для зміцнення і живлення локонів

Спеціальні склади, приготовлені з натуральних інгредієнтів, здатні надати дійсно якісну допомогу вашим пошкодженим волоссю. Зазвичай локони набувають нездоровий вигляд через втрату великої кількості вологи. Заповнити її допоможуть наступні маски, легко можна втілити в домашніх умовах:

• Мед і авокадо - харчування і глибоке відновлення виснажених без вологи волосся. М`якоть одного авокадо змішайте з медом (чайною ложкою) і нанесіть на шкіру голови. Можна додатково додати наступні компоненти: трохи кефіру, ложку оливкової олії, пюре з стиглого банана. Втирайте суміш у шкіру масажними рухами і тримайте півгодини. Змийте теплою водою.
• Маска з медом і хною - одночасно і живить, і зволожує волосся і шкіру голови. Змішайте по чайній ложці меду, хни і коньяку плюс столову ложку рослинної олії. Втирайте в корені і злегка розподіліть суміш по всій довжині. Закутайте волосся в плівку і тримайте годину, потім змийте.
• Маска з гірчицею - прекрасно зволожує волосся. Береться по дві великі ложки сухого гірчичного порошку, реп`яхової олії і гарячої води, додається жовток і дві чайні ложки цукру. Маска наноситься на шкіру голови, зверху накривається целофаном. Тримати слід приблизно 15 хвилин, якщо почне припікати раніше - змивайте. Це засіб також добре допомагає від випадання локонів.

Відновлення і зміцнення волосся неможливі без достатньої кількості білка і амінокислот, які формують структуру локона. Саме тому в більшості масок використовується один важливий компонент - яйце. На його основі можна приготувати ряд ефективних засобів:

• Яйце і оливкове масло - найпростіше, але дієве поєднання. Перший компонент додасть сил вашому волоссю і зробить їх блискучими, другий - пом`якшить і в цілому поліпшить стан локонів. Пропорції - одне яйце на дві столові ложки олії.
• Суміш з яйця, меду і натурального (несолодкого) йогурту миттєво відродить зовнішній вигляд млявої шевелюри, додасть їй сяйво і обсяг. На одне яйце знадобиться столова ложка меду і 100 грам йогурту. Тримати можна від півгодини до години, а змивати краще водою з відваром ромашки.
• Ще одне просте засіб, що дає хороший ефект - жовток і сіль. З`єднайте два жовтки з жменькою (половина долоні) кухонної солі, розмішайте і нанесіть на голову на 15-25 хвилин. Якщо волосся тьмяне і мляві, ця маска їх вмить відродить. Сіль є прекрасним джерелом кальцію і добре зміцнює волосся, а також робить їх блискучими і більш шовковистим. У поєднанні з жовтком (який сам по собі ефективний) ми отримуємо ідеальну лужне середовище, корисну для здоров`я і краси локонів.

Для тривалого ефекту і закріплення результату одного-двох разів застосування масок буде, звичайно, недостатньо. Робіть їх, чергуючи одну з іншого, два рази на тиждень. А коли з`явиться помітний і стабільний ефект - то скоротіть кількість до щотижневого. Добре, якщо найбільш часто в складі ваших масок будуть присутні такі компоненти:

• рослинні масла (особливо оливкова, реп`яхову);
• кисломолочні продукти (добре насичують і зволожують);
• яйця (жовток) і мед;
• червоний перець або коньяк в невеликих кількостях (для кращого ефекту маски).

Відео: ХОТІЛА ВІДНОВИТИ ВОЛОССЯ, А ВБИЛА

Масляна терапія і теплий масаж

Поліпшити здоров`я волосся і значно прискорити їх зростання допоможуть регулярні процедури масажу, що проводяться з рослинними і ефірними маслами. Масажуючи голову м`якими, але відчутними рухами (круговими з легким натисканням), ви покращуєте циркуляцію крові в шкірі - цибулини «оживають», виробляється більше шкірного сала (натурального зволожувача), активізується зростання і живлення волосся. Як виглядає ця процедура?

1. Почати можна з того, що обернути голову гарячим вологим рушником (так роблять у багатьох спа-салонах для підготовки до масажу і розслаблення).
2. Далі можна приступити до легкого погладжування і масування всієї голови, поступово переходячи до опрацювання окремих зон - рухайтеся від потилиці до скроневої області і лобі.
3. Коли шкіра голови розігріється в достатній мірі (хвилин 10), слід нанести підігріту олію і продовжити масаж, ретельно втираючи його в шкіру.
4. Після закінчення масажу (тривати він може і 30-40 хвилин), не поспішайте відразу вставати і мити голову. Дайте їй трохи відпочити, а мастил продовжити свою роботу (живлення і зволоження).
5. Змийте засіб звичайною теплою водою, а потім помийте волосся кондиціонером.

Масла ви можете використовувати різні - від оливкового до кокосового, мигдального і кунжутного. Для більш ефективного впливу добре додавати в них додаткові компоненти - трави, червоний перець, корицю. Зробити процедуру приємніше допоможуть ефірні масла - просто додайте кілька крапель в готове засіб. Попередньо суміш необхідно підігріти до 60 градусів, бажано робити це на водяній бані. Проводячи масаж теплим маслом один раз в тиждень, ви незабаром досягнете помітного позитивного ефекту - волосся наберуться сили, стануть більш гладкими і придбають здорове сяйво. А дякую описаного вище комплексу заходів ви зможете відновити волосся в домашніх умовах за вельми короткий час. Нічого неможливого не буває - пам`ятайте це. Здоров`я вам і вашим волоссю!