Як позбутися від вугрів - корисні поради та рецепти ефективних засобів

Проблема вугрової висипки актуальна для 70% людей до 25 років. Естетичні дефекти, які супроводжують її, стають основою для психологічного дискомфорту і формування комплексів. Щоб дати вичерпну відповідь на питання: як позбутися від вугрів, слід враховувати їх причини, загальний стан організму, вид запальних елементів. Тільки комплексний підхід і терпіння (процес лікування займає місяці) може дати бажані результати.

• Загальні рекомендації для позбавлення від вугрів
• Здоровий спосіб життя
• Правильний гігієнічний догляд
• Народні рецепти в лікуванні вугрової висипки
• Маски від вугрів
• Домашні очищають лосьйони
• Вугрі на носі
• Особливості боротьби з білими вуграми

Загальні рекомендації для позбавлення від вугрів

Починати боротьбу з висипом вугрів треба з перегляду способу життя, харчування, щоденного гігієнічного догляду за шкірою. Всі поради гранично прості, але дотримання їх майже завжди дає позитивний ефект.

до змісту

Здоровий спосіб життя

1. Правильна їжа. Проблемна шкіра дуже «не любить» достатку в раціоні солодощів, копченостей, гострих приправ, жирного і смаженого. А ось присутність в меню свіжих фруктів і овочів порадує не тільки смаком, але і помітним поліпшенням стану шкіри обличчя. Сприяють зменшенню кількості вугрів цільнозернові продукти і пшеничні висівки.
2. Повноцінний відпочинок. Перевтома і тривалий недосипання часто провокують появу шкірних висипань. Виправити ситуацію допомагають помірні навантаження, вміло поєднані зі здоровим відпочинком та повноцінним сном.
3. Боротьба зі стресом. Нервове перенапруження як гостре, так і хронічне, викликає зниження тонусу шкіри, нездоровий колір обличчя, а також загострення вугрової висипки. Тому правильно розставлені життєві пріоритети, вміння уникати негативу і не нервувати через дрібниці - хороші помічники в протистоянні вугрів. При необхідності можна приймати заспокійливі чаї (м`ята, меліса) або відповідні аптечні препарати.
4. Очищення організму. Накопичення шлаків і токсинів в організмі є однією з важливих причин появи проблем зі шкірою. Достатня кількість рідини в раціоні (трав`яні і зелений чай) і розвантажувальні дні дадуть можливість позбутися від шкідливої багажу. Застосовувати можна і фармацевтичні сорбенти (активоване вугілля, полісорб) двотижневими курсами.

до змісту

Правильний гігієнічний догляд

Часто шкірні висипання з`являються внаслідок похибок у догляді за шкірою. Тим, хто шукає рішення проблеми, як позбутися від вугрів на обличчі, треба підібрати для себе правильний комплекс процедур.

Кожен день шкіра обличчя потребує очищення і зволоження. Коли присутній вугрі, то вмиватися краще теплою водою двічі на день, щоб уникнути зайвого роздратування. Обов`язково щовечора треба знімати макіяж, використовуючи спеціальні косметичні засоби, або приготовані власноруч.

Не рекомендується часто протирати обличчя спиртовмісними лосьйонами. Вони висушують шкіру, позбавляючи її природного захисного шару. Для зволоження застосовують креми, що не містять масел. Наносять їх аппликаторами або ватяними дисками, в крайньому випадку - кінчиками пальців. Руки служать джерелом жирів і мікроорганізмів, що викликають запалення.

Маскування вугрів під товстим шаром тонального крему і пудри загрожує лише посиленням висипу і її запаленням. Вибирати треба легку мінеральну косметику без масел, що містить позначку «Некомедогенний».

Помилковою є думка, що засмага сприяє зменшенню кількості вугрів - він лише тимчасово приховує їх. Прямі сонячні промені викликають старіння шкіри і злоякісне переродження її клітин. Особливо треба бути обережними при використанні препаратів проти акне (місцеві форми вітаміну A, наприклад), тому що вони підсилюють негативний вплив променів ультрафіолетового спектра.

При наявності вугрів можна використовувати в догляді за волоссям жирні засоби (гель, віск), так як вони, стикаючись зі шкірою, викликають забруднення пір. Для миття голови перевагу віддають шампунів без масел. Також треба максимально обмежити контакт волосся з шкірою обличчя. Часте торкання до лиця руками, тісні і дуже жаркі головні убори можуть спровокувати запалення висипу.

до змісту

Народні рецепти в лікуванні вугрової висипки

Пацієнти, крім дорогих салонних процедур і фармацевтичних препаратів, шукають шляхи, як позбутися від вугрів у домашніх умовах за допомогою рад народної медицини. Є багато перевірених рецептів, ефективність яких не поступається фірмовим засобів.

до змісту

Маски від вугрів

Один з найбільш результативних способів лікування вугрів - використання масок. Вони насичують шкіру вітамінами і мінералами, покращують обмінні процеси, безпосередньо впливають на прищі, підсушуючи їх і звужуючи пори:

• медова маска: змішують по 50 грамів меду і оливкового масла з яєчним жовтком, наносять на зони з висипаннями;
• бананова маска: стиглий банан розминають, перемішують зі столовою ложкою оливкової олії, після зняття складу шкіру протирають кип`яченою водою з невеликою кількістю лимонного соку;
• білкова: два білка (попередньо ізольовані від жовтків) збивають в міцну піну і наносять на обличчя;
• маска з харчових дріжджів: до суміші дріжджів і теплої води (по 15 мілілітрів кожного інгредієнта) додають підігріте молоко (чайну ложку) і чверть чайної ложки меду, ретельно перемішують.

Незамінним помічником в лікуванні вугрів є біла глина. Вона має антисептичні властивості, виводить токсини і шкірне сало, звужує пори. Існують різні рецепти масок на основі білої глини. Найчастіше до неї додають сік винограду і мед. Друга ефективна суміш - біла глина, жовток, оливкова олія, мед і вода. Інгредієнти підбирають в такій кількості, щоб вийшла густа кремоподібна маса.

Всі маски наносять до повного висихання (на 10-20 хвилин) на очищену шкіру, змивають теплою водою. Процедури роблять ввечері, а в завершенні користуються живильним кремом.

до змісту

Домашні очищають лосьйони

Всім бажаючим швидко позбутися від вугрів, необхідно протирати шкіру вранці і увечері спеціальними лосьйонами домашнього приготування. Вони м`яко, але ефективно очищають епідерміс, зменшують запальні процеси, загоюють ранки:

• суху траву чистотілу (2 столових ложки) настоюють дві години на половині літра окропу;
• в стакан настою з листя м`яти додають лимонний сік, настоянку календули і борного спирту (по столовій ложці);
• листя подорожника, хвою, квіти ромашки та календули (3: 2: 1: 1) наполягають 7 днів в пляшці горілки;
• протирати шкіру можна і звичайним соком алое або відваром ромашки;
• в 200 мілілітрів зеленого чаю (свежезаваренного) додають сік половини лимона.

до змісту

Вугрі на носі

Оскільки ніс є однією з зон, де найбільше виробляється шкірного сала, вугрові висипання тут з`являються дуже часто. Для боротьби з ними підходять і перераховані вище поради, але є ще кілька рецептів, для тих, хто не знає, як позбутися від вугрів на носі:

• зубну пасту, змішану з дрібкою солі, наносять на всю ніч;
• на половинку лимона капають трохи меду і протирають їм шкіру носа;
• сольовим розчином (на склянку води - чайна ложка солі) промивають вранці проблемну зону;
• на 10 хвилин прикладають до носа шкірку картоплі.

до змісту

Особливості боротьби з білими вуграми

Окрему увагу слід приділити питанню, як позбавиться від білих вугрів на обличчі. Просянка (так називають білі вугри в народі) важко піддається лікуванню звичайними засобами, ефективними відносно чорних вугрів. Це скупчення підшкірного сала і бруду, закупорені в протоках сальних залоз. Розкривати їх самостійно, особливо при множинних вуграх, категорично не рекомендується - процедура може залишити глибокий рубець або спровокувати серйозне запалення шкіри. У домашніх умовах значно зменшити кількість висипань допоможе спеціальний косметичний догляд за шкірою.

1. Раз в тиждень необхідно користуватися отшелушивающими скрабами. Найпростіше народний засіб для цього - кавова гуща.
2. На попередньо розпарену шкіру наносять маску на основі саліцилової кислоти або бодягу.
3. Протирають білі вугри розчином чистотілу, прикладають м`якоть каланхое або запеченої цибулини.
4. Втирають в місця розташування просянки суміш з солі і дитячого мила, змивають через 10 хвилин.

Не можна забувати, що вугрі може свідчити про серйозні захворювання і гормональні порушення. В такому випадку проблему вирішують за допомогою лікаря після повного обстеження.