Найефективніші способи не завагітніти

Величезна кількість дівчат і жінок, які не бажають пити гормональні таблетки, не люблять протизаплідні засоби, не хочуть вставляти свічки і вважають неприємним використання презервативів. Але займатися любов`ю бажають без ризику завагітніти не заплановано. Так чому б і ні, адже існує маса варіантів того, як не завагітніти, не захищаючись незручними способами.

Одні з них - найсучасніші і новомодні, інші дійшли до нас ще з давніх часів. При цьому ефективність будь-якого способу, що оберігає від небажаної вагітності, залежить від безлічі різних факторів, і зовнішніх, і внутрішніх, і при правильному їх використанні, можуть допомогти в тому, як не завагітніти. Ми розповімо про більшість таких способів, однак попереджаємо заздалегідь, що ризик зачати дитину мається на кожному методі. Адже, якщо навіть, така бар`єрна контрацепція, як презерватив не може дати гарантії на 100%, то, як може бути безпечним секс без захисту ?!

Перша половина статті буде присвячена більшою мірою способам «народної мудрості», друга ж - медичним методам «протівозачатія». І, так 20 кращих способів запобігти настанню небажаної вагітності.

Спосіб перший: «А, чи є привід хвилюватися?»

Для початку, є сенс переконатися, що Вам в принципі може загрожувати небажана вагітність. Обстежтеся у гінеколога, як би блюзнірськи це не звучало, а в сучасному світі маса жінок без грандіозних зусиль завагітніти взагалі не можуть. Навіть якщо не говорити про справжній безплідді, існує безліч нюансів здатних ускладнити зачаття або формування яйцеклітини. Тому, з`ясуйте, може Вам взагалі не слід, будь-яким чином убезпечити себе від вагітності.

Жінкам з неправильним, нестандартним розташуванням шийки матки завагітніти складно (але можливо), через загину матки і «важко прохідних» в цих умовах сперматозоїдів вглиб. Є жінки, у яких «внутрішнє середовище» просто вбивча для сперматозоїдів. І так далі. Насправді багато дівчат, можуть без запобігання займатися сексом з малою часткою ризику завагітніти.

Спосіб другий: обчислення небезпечних днів

Даний спосіб вважається найбільш надійним. Слідкуйте за менструальним циклом і вираховуйте «небезпечні дні». Максимальна ймовірність завагітніти доводиться на період овуляції - буквально кілька днів. У здорової жінки знаходиться в репродуктивному віці практично кожен місяць відбувається овуляція - момент, коли яйцеклітина повністю готова до запліднення. Ці 1-2 діб випадають приблизно на середину менструального циклу. Якщо бути точнішою, то при 28-денному циклі момент повної «бойової готовності» яйцеклітини відбудеться десь на 12 день, а при циклі в 35 днів - овуляція трапляється на 17 добу. Однак це все підрахунки приблизні, для обчислення ж високої точності «небезпечних днів», існують цілі методики.

Календарний метод. Найбільш «безпечними» відповідно до існуючого календарним методом розрахунку можна вважати два дні перед менструацією і два дні після. Для розрахунку своїх індивідуальних найбільш «безпечних» днів, потрібно знати тривалість свого циклу. Обов`язковою умовою при цьому є його достатня стабільність:

• 1. Виділіть найдовший і найкоротший менструальні цикли, за досліджуваний період (мінімум півроку).
• 2. Відніміть від короткого число 18. Так Ви отримаєте день, з якого починається найнебезпечніший період. Наприклад: 24 - 18 = 6, тобто найбільша ймовірність завагітніти починається з 6-го дня Вашого менструального циклу.
• 3. Відніміть з найдовшого періоду число 11. Наприклад: 28 - 11 = 17, таким чином, 17-ий день Вашого менструального циклу є останнім, коли потрібно проявляти високу безпеку під час заняття сексом.
• 4. З розглянутого прикладу виходить, що найбільша ймовірність того, що настане небажана вагітність, зберігається в період з 6-го по 17-а доба менструального циклу.

Базальна температура. Орієнтовну дату овуляції можливо обчислити складанням графіка зміни базальної температури (в прямій кишці) протягом декількох менструальних циклів. Для цього з початку менструального циклу необхідно, в один і той же час, в ранкові години, відразу ж після сну, вимірювати базальну температуру. На основі графіка температур складіть календар. Кожен день вносите результати вимірювань в цей графік. У першій половині циклу, як правило, температура знаходиться в діапазоні 36.6-36.9 градусів, а після овуляції піднімається до 37 і вище. Заздалегідь дізнатися про свою овуляції, можна уважно спостерігаючи і аналізуючи графік. Незначне зниження температури, приблизно на 12-16 добу, передрікає вихід з яєчника дозрілої яйцеклітини буквально в найближчі години. Відповідно жінкам, які уникають вагітності потрібно оберігатися бар`єрної контрацепцією: презервативами, вагінальними ковпачками, жіночими презервативами, спермицидами, і т.п., або не вступати в статевий контакт зовсім.

Метод інтуїції. Деякі дівчата визначити момент овуляції можуть за власними відчуттями. Головні симптоми: больові відчуття в районі одного з яєчників або внизу живота-різке підвищення сексуального аппетіта- рясні виділення з піхви (тягучі прозорі білі, не мають запаху і зникаючі безслідно вже через 2-3 дні).

Тести на овуляцію. Фармацевтичні компанії щоб жінкам допомогти не завагітніти не захищаючись, випускають спеціальні тести, що визначають на овуляцію. Вони схожі з тестами, що визначають вагітність, і навіть результат показують двома смужками, виявляючи пік лютеїнізуючого гормону (ЛГ) - момент овуляції в організмі жінки. По закінченню цього часу зміст ЛГ різко падає, і тести стають «негативними». Однак слід пам`ятати, що дані тести проводити краще двічі в день, тому, що ранковий пік гормону при трапилася овуляції до вечора може впасти, показавши негативний тест, а яйцеклітина буде напоготові.

Факт очевидний: обчислення овуляції, щоб не завагітніти, не захищаючись - дуже складний спосіб, абсолютно непотрібний для жінок, з нерегулярним циклом. Процеси ці знаходяться в залежності від багатьох факторів, цикл може зміщуватися і коливатися з цілої низки причин, визначити які практично неможливо: нервові зриви, стреси, вживання всіляких ліків, різні захворювання. Ожиріння або надмірна маса тіла, а також недобір ваги або різке схуднення, призводять до гормональних збоїв. А коли менструальний цикл нерегулярний, відстежити овуляцію фактично неможливо. Вона може не наступати пару циклів поспіль, або навпаки, трапитися двічі за один місяць (що для жінки недобре).

Спосіб третій: витяг статевого члена

Щоб не завагітніти, не захищаючись, є інший спосіб, в деякому сенсі найнадійніший - переривання статевого акту. Суть методики як не завагітніти без презерватива і як не завагітніти без контрацепції полягає в добуванні чоловічого статевого члена відразу перед еякуляцією. Запропонуйте Вашому чоловікові в Вас не кінчати. У той момент, коли він відчуває, що близький до кінця, хай просто витягне член з піхви. Він може закінчити акт ззовні, або ж ви просто перейдете на інший вид ласк. Так, у Вас буде впевненість, що основний потік сперми в організм не потрапив.

Даний спосіб досить простий, за умови, що не бентежить психологічна сторона питання і є взаєморозуміння між партнерами. Однак щоб вважати його надійним необхідно пам`ятати деякі моменти:

• 1. сперма зберігає власну життєздатність досить довго, тому даний спосіб придатний виключно при першому статевому контакті, якщо після невеликого відпочинку повторити статевий акт, то ризик завагітніти зросте в рази.
• 2. після еякуляції, невелика кількість цілком життєздатних сперматозоїдів може залишатися на слизовій головки члена або в сечівнику чоловіки, тому перед повторним статевим контактом для надійності краще попросити чоловіка прийняти душ і спорожнити сечовий міхур. Та й самій зробити те ж саме.

Незважаючи на високу популярність даного способу, доктора стверджують, що він не надійний, тому що сперматозоїди, нехай і в незначній кількості, можуть потрапити в жіночі репродуктивні органи ще до сім`явиверження. А для зачаття реально потрібен всього один сперматозоїд. Крім цього, жінка цілком і повністю потрапляє в залежність від партнера, який далеко не завжди здатний контролювати себе.

Спосіб четвертий: спринцювання

Кисле середовище вбивча для сперматозоїдів - і, це факт. Тому, відповіддю на питання, як не завагітніти без презерватива є спринцювання кислим розчином. Існують різні варіанти розчинів: сік лимона, оцтова есенція, розведена в певних пропорціях, і ін. Проте, слід відразу зазначити - дані варіанти не зовсім і не завжди ефективні, а часом можуть бути досить небезпечними для Вашого здоров`я, так як кислі розчини здатні викликати дисбактеріоз, обпалити слизову внутрішніх статевих органів жінки. Особливо, якщо у Вас активна, регулярне статеве життя. Втім, якщо застосування даного способу буде для Вас більше як виняток, то ми дамо пару рецептів.

Сік лимона. Умочіть пальці в вичавлений сік лимона, і проведіть ними всередині себе. Повторіть процедуру кілька разів і не вимивайте після цього з організму сік, хоча б 2-3 години. Він сам вийде пізніше з виділеннями.

Свіжа сеча. Багато рекомендацій про те, як не завагітніти без презерватива зводяться до ретельного, глибокого підмивання власною сечею, відразу ж після інтимної близькості. Безумовно, не надто приємне закінчення любощів, але, врешті-решт, краще, ніж уринотерапия або небажана вагітність.

Спосіб п`ятий: більше пара, менше ризику

Звичайно, гаряча вода здатна вбивати живі організми. Однак, існує оману про те, що прийом жінкою після статевого акту ванни з дуже гарячою водою протягом 15 хвилин, здатне «вбити» сперматозоїди, які проникли в матку і запобігти зачаття - не більше ніж міф.

А ось, рада займатися любов`ю в сауні, має під собою корінь здорового глузду. Однак сенс його не в тому, щоб тіло жінки прогріти в умовах сауни і цим «знешкодити» проникли сперматозоїди. Ця рада відноситься більшою мірою до чоловіків, а жінка в сауні всього лише може скласти йому компанію.

Сперма не спроможна проводитися при надмірно високій температурі. Перегрів мошонки цілком можна отримати, приймаючи надмірно гарячий душ, ванну, часто відвідуючи лазню, при носінні занадто тісних плавок або брюк, використанні для нічного сну ковдри з електричним підігрівом. Все це здатне порушити процес утворення сперматозоїдів. Для того щоб сперма чоловіка на найближчу добу стала частково «безпечної» йому досить провести годину-другу в сауні. Як підтверджує історія, саме цим методом оберігалися на Сході від небажаної вагітності: перед вночі пристрасті чоловік проводив якийсь час, сидячи над відром з окропом.

Перегрів мошонки цілком можна отримати, приймаючи надмірно гарячий душ, ванну, часто відвідуючи лазню, при носінні занадто тісних плавок або брюк, використанні для нічного сну ковдри з електричним підігрівом. Все це здатне порушити процес утворення сперматозоїдів. Навіть банальний грип з триденною температурою на рівні 38-39 ° С здатний погіршити показники життєздатності сперми на найближчі три місяці.

Спосіб шостий: місце має значення

Подальші поради про те, як не завагітніти без контрацепції більшою мірою відносяться до народної мудрості. Особливої впевненості в їх надійності немає, проте вони досить популярні.
Наприклад, рада: займайтеся любов`ю в воді. Він заснований на думці, що завагітніти можна тільки, якщо сперма чоловіка не стикалася з повітрям, а також водою і іншими сторонніми речовинами. Іншими словами, мається на увазі, що коли партнер кінчає в воду, то навіть якщо потім кілька сперми потрапить в організм партнерки, це ніяк не вплине на її подальше становище.

Спосіб сьомий: поза має значення

Ще одна порада - займатися «вертикальним» сексом. Мається на увазі, що закінчувати статевий акт потрібно, коли жінка знаходиться у вертикальному положенні і не лягає після. У лежачому положенні, сперма проникає до матки безперешкодно. Коли ж Ви стоїте на ногах, або сидите в позиції зверху, то велика частина сперми просто витече назовні, звівши можливість зачаття до мінімуму.

Спосіб восьмий: використовуйте додаткове змащення

Імовірність завагітніти набагато вище у тих дівчат, у яких в організмі виділяється менше мастила. Справа в тому, що мастило перешкоджає вільному просуванню сперми до матки. А якщо, Ви ще й використовуєте додаткову мастило під час інтимної близькості, то вона, огортаючи член тонкої невидимою плівкою, забезпечить вам додатковий захист від небажаного зачаття.

Але як би там, не було, не слід сліпо сподіватися на авось, вишукуючи нетрадиційні способи запобігання і проводячи випробування їх ефективності на собі. Буде набагато безпечніше для Вашого ж здоров`я скористатися контрацепцією, пропонованої офіційною медициною. Її побічні дії, які не настільки значні, наскільки можуть бути небезпечні наслідки використання народних коштів того, як не завагітніти, та власне і ризики їх марності. До того ж існуючі сучасні протизаплідні засоби різноманітні, і у Вас є всі шанси підібрати найбільш прийнятне для себе.

Спосіб дев`ятий: «гумовий виріб №2»

Найбільш відомий широким масам і один з найбільш надійних способів запобігти небажаній вагітності - це презерватив. Якщо Ви бажаєте розібратися, як не завагітніти без контрацепції з використанням гормонів і інших таблетованих засобів, то цей спосіб кращий. Насправді, презервативи практично ідеальні - вони не дають жінці завагітніти, коли вона того не хоче, оберігають від захворювань, дають розслабитися і не переживати про те, що потрібно вчасно перервати статевий акт і бігти в ванну в пошуках народний «винаходів» контрацепції.

У кожній сучасній незаміжньої дівчини обов`язково повинен в сумочці лежати презерватив. Так, про всяк випадок. І нехай чоловіки скаржаться, що «гума» незручна і заважає отримувати задоволення, що забирає багато «дорогоцінного» часу на натягування засоби контрацепції - не зважайте на це уваги. Це цілком прийнятне «жертвоприношення» на вівтар дійсно безпечних відносин, причому не тільки по відношенню до незапланованої вагітності.

Спосіб десятий: гормональна контрацепція

Якщо Вам так само, як і Вашому постійному партнерові, категорично не подобається використання «вироби №2», як його називали в СРСР, але Вас хвилює, як не завагітніти без презерватива, то гормональна контрацепція - відповідь на Ваші «молитви». Це дуже надійний спосіб, який має високий ступінь захисту від небажаного зачаття, хоча має і свої недоліки, втім, як все в цьому світі. Якщо регулярно випивати таблетку, тоді Ви пригнічуєте власну овуляцію, міняєте структуру ендометрія в матці і робите гущі слиз, роблячи практично неможливим просування сперматозоїдів до яйцеклітини. Однак слід пам`ятати завжди про те, що Ви приймаєте гормональні таблетки, обов`язково повідомляйте про це медикам при будь-яких обстеженнях або лікуванні - це дуже важливо. Пам`ятайте також умова, яке робить такі протизаплідні засоби ефективними - це щоденний прийом, без пропусків і приблизно в один і той же час.

Ваш гінеколог допоможе підібрати Вам оптимально відповідний препарат для запобігання, благо їх асортимент на сьогодні величезний. Однак виправданість застосування такого методу є тільки у відносинах з постійним надійним партнером, так як ні від яких венеричних, інфекційних захворювань гормональні таблетки Вас не захистять. А в іншому вони є одним з найбільш сучасних, якісних і безпечних способів запобігання. Правильно подібні протизаплідні таблетки на здоров`я негативно не впливають, і буквально, через місяць, після того, як Ви перестанете їх приймати, все репродуктивні функції Вашого організму повернутися в норму і ви зможете завагітніти.

Спосіб одинадцятий: контрацептиви

Чудовою можливістю розібратися, як не завагітніти без презерватива є використання внутрішньоматкових контрацептивів. Так званих спіралей і їх модифікацій. Ці протизаплідні засоби мають високу надійність запобігання від небажаної вагітності для пар, які живуть регулярним статевим життям. У сучасній медицині їх використання дуже популярно, завдяки довгому (до 5 років) і ефективному запобіганню небажаного зачаття. Один раз вводите спіраль і більше не замислюєтеся ні про що.

Присутність в матці стороннього предмета (спіралі) підсилює, так звану перистальтику, простіше кажучи, частоту скорочень маткових труб. Завдяки цьому яйцеклітина пересувається по трубі швидше, не встигаючи з`єднатися зі сперматозоїдом. Істотно скорочується активність і тривалість життя сперматозоїдів, прикріплення яйцеклітини не відбувається і зміна структури ендометрія не настає. Крім цього, якщо вибрати змішаний тип спіралі, який здатний виділяти гормони, то можна збільшити шанси на надійне запобігання, і знизити ризик будь-яких ускладнень.

Але є у цього способу і мінуси. В першу чергу від статевих інфекцій він не захищає, а, отже, партнери повинні повністю один одному довіряти. Те, що шийка матки постійно «прочинені», створює сприятливі умови проникненню всіляких інфекцій. Крім цього, можливе подовження місячних. Але головне, при використанні спіралей висока ймовірність настання позаматкової вагітності. Чужорідне тіло, що знаходиться в порожнині матки здатне провокувати запальні і ерозійні процеси.

Спосіб дванадцятий: екстрена контрацепція

Той, хто цікавиться питанням як не завагітніти, не захищаючись обов`язково повинен знати побільше про такий спосіб запобігання, як екстрена контрацепція. Мається на увазі, що склалася, коли близькість вже трапилася, причому незахищена і з досить високим ступенем ймовірності, що сперма потрапила всередину, і могло відбутися зачаття. У подібному випадку Вам знадобляться методи екстреної допомоги.

Максимальний термін на Вашу реакцію - це 72 години, тобто протягом цього часу після сполучення має сенс щось робити, причому, чим раніше, тим надійніше. Ви можете прийняти спеціальні лікарські препарати (їх безліч в будь-якій аптеці), з великим вмістом гормонів, крім цього можна швиденько поставити спіраль, або використовувати гестагенні препарати. Важливо, тільки не втрачати часу і тоді, для Вас не все втрачено і Ви встигнете запобігти небажаній вагітності.

Спосіб тринадцятий: ін`єкції гормонів

У цих засобів запобігання ефект схожий з дією гормональних таблеток. Принцип дії той же, але таблетки потрібно приймати щодня (забув один раз і потім весь місяць нанівець), а це при використанні цього гормонального засобу досить відвідувати лікаря-гінеколога один раз місяця за 2-3.

Однак використання гормональних уколів рекомендовано тільки жінкам, вже народжували або жінкам у віці. Крім цього, прийом таблеток можна припинити, якщо препарат не підійшов, а тут зворотного ходу не буде, доведеться чекати закінчення дії використаного гормонального засобу.

Спосіб чотирнадцятий: гормональні імплантати

В принципі - це, те ж саме, що і уколи гомонов, з тим же ефектом і можливими побічними діями. Після введення препарату нейтралізувати його дію нічим не можна, а, значить, можливі побічні «неприємності» доведеться терпіти до кінця терміну дії.

Спосіб п`ятнадцятий: «жіночі презервативи»

Всілякі діафрагми, ковпачки, так звані «жіночі презервативи», вельми ефективні в застосуванні, однак не зовсім зручні, м`яко кажучи. Їх ще вміти треба правильно використовувати, для чого буде потрібно чималий досвід і вправність.

Але можливо, якраз Вам це засіб підійде краще за всіх, а потрібний розмір, без праці підбере гінеколог. Знати, як не завагітніти потрібно в обов`язковому порядку, однак вибрати остаточно щось одне, що підійде саме Вам, повинен все-таки Ваш лікар. Не соромтеся обговорювати з гінекологом методи запобігання, це Ваше здоров`я, в першу чергу, яке потрібно берегти до того моменту, коли Ви точно захочете мати малюка.

Спосіб шістнадцятий: тампони, мастила, креми ...

Якщо Вам не хочеться пити таблетки, але хочеться знати, як не завагітніти без контрацепції такого роду, то зверніть свій погляд на різні мастила, креми і т.п. Ці протизаплідні засоби майже в усіх випадках містять в собі сперміциди - речовини, що впливають на рухливість і життєздатність сперматозоїдів. Все, що потрібно - це перед тим, як вдатися до плотських утіх, змастити стінки кремом або іншим засобом.

Надійність даного способу досить велика і не переживати про настання небажаної вагітності Ви можете протягом близько години після застосування.

Спосіб сімнадцятий: протизаплідні свічки

Протизаплідні свічки, в принципі стоять в лінійці з кремами і мастилами, проте на них хотілося б зупинитися докладніше. Свічки відносяться до лікарській формі контрацепції і розрізняються за своїм складом. Деякі містять хлорид бензалконію, деякі - нонаксіналон. Однак обидва ці речовини однаково руйнують мембрану сперматозоїда, роблячи його менш активним, і не допускаючи запліднення яйцеклітини.

Безумовно, 100% гарантії вагінальні протизаплідні свічки не дають, як і ніщо інше. У разі використання протизаплідних свічок, зберігається ризик настання небажаної вагітності в середньому у 20% жінок. Більшою мірою цей ризик можливий при неправильному застосуванні препарату, або його зберіганні. Обов`язковою умовою ефективності є суворе дотримання правил інструкції з використання протизаплідних свічок.

Як і інші хімічні засоби, протизаплідні свічки собою представляють кислоти, які входити в будь-яке взаємодія з лужною середовищем не повинні, інакше загубиться їх властивість. Тому, банальне використання мила, наприклад, значно знизить активність кошти і може привести до настання небажаної вагітності. Підмиватися краще просто теплою водою, або ph-нейтральним засобом, якщо це інструкцією не заборонено.

Нерідко з метою реклами виробники вказують завищений період дії свічок, та й, загалом, даної категорії препаратів. Однак потрібно пам`ятати, що насправді дію протизаплідних свічок реально триває близько 40 хвилин, не більше. Тому при тривалих любовних іграх або повторному сексуальному контакті потрібно використовувати ще одну свічку. Безумовно, при активного статевого життя вагінальні протизаплідні свічки на 100% не захистять Вас, однак - це чудова альтернатива, якщо існують протипоказання до використання гормональної контрацепції, застосування внутрішньоматкових спіралей.

Є і ще один плюс. У протизаплідних свічок двояке дію: забезпечуючи антисептичний ефект, вони впливають на сперматозоїди, але, крім цього, «вбивчо» діють на вірусні та бактеріальні збудники. Отже, крім контрацепції життя вагінальні протизаплідні свічки захищають від деяких хвороб, що передаються статевим шляхом. Крім цього, вони дають ефект додаткової штучної мастила, що вельми корисно при вмісті природного мастила. Це ідеальний засіб захисту для випадкових статевих контактів, в поєднанні з презервативом.

Але у всього, є і «інша сторона медалі». Діючи на бактерії, дані препарати впливають на природну мікрофлору піхви. Тобто при регулярному і тривалому використанні здатний розвинутися дисбактеріоз піхви. Крім того, будь-які хімічні контрацептиви здатні надавати дратівливу місцеву дію на слизові піхви, і навіть давати алергічні реакції, печіння зовнішніх статевих органів.

Ще один негативний момент використання протизаплідних свічок - це відсутність спонтанності в інтимному житті. Вводити свічку потрібно за певний час перед сексуальним контактом, вказане в інструкції.

Не слід використовувати протизаплідні свічки при запальних захворюваннях жіночої сечостатевої сфери і під час застосування вагінальної терапії.

Спосіб вісімнадцятий: «повний боєкомплект»

Якщо до попередніх двох способів (використання крему, мастила, протизаплідних свічок) в комплект додати діафрагми або ковпачки, можна суттєво збільшити надійність і подовжити час любовних «баталій». Цей метод чудово підходить у випадках, коли Ви ненавмисно пропустили прийом протизаплідних таблеток або забули взяти їх з собою.

Спосіб дев`ятнадцятий:
протизаплідний пластир

Це, так би мовити, «останній писк» в медицині, протизаплідні засоби нового зразка. Наклеюється такий протизаплідний пластир він один раз в тиждень на лопатку, сідниці, плече або живіт. Міняти пластир необхідно протягом трьох тижнів, а на четвертій - він не знадобиться, так як це вже період менструації. За запевненням виробників ступінь надійності становить близько 99,4%.

Це гормональне засіб контрацепції впливає на яєчник, який перестає виробляти придатні для запліднення яйцеклітини. Крім цього, речовини, які містить протизаплідний пластир, змінюють слизову шийки матки настільки, що абсолютно блокується потрапляння сперматозоїдів в матку. На додаток до всіх плюсів, контрацептивний пластир позиціонується, як одне з найкращих гормональних засобів, які дають ефективні лікувальні результати, зокрема: припинення менструальних кровотеч між циклами, зниження менструальних болів, зменшення впливу передменструального синдрому, і навіть очищення шкіри від передменструальних висипань.

Однак не слід забувати, що протизаплідний пластир - це все-таки гормональний засіб, а, значить, поряд з усіма принадами, зберігаються і всі недоліки: можливість збільшення у вазі і необхідність на деякий час відкласти вагітність після припинення використання.

Спосіб двадцятий: спосіб, що дає 100% гарантії!

Ну, звичайно ж, ми не мали права обійти стороною самий ефективний спосіб, що дозволяє гарантовано запобігти настанню небажаної вагітності. Це ... відсутність сексу, простіше кажучи, стриманість! Так, саме так. Адже тільки це засіб на сьогоднішній день володіє 100% -ної ефективністю від зачаття і абсолютною безпекою для Вашого здоров`я від статевих захворювань. Решта методів контрацепції містять нехай навіть малий, але все-таки ризик в один прекрасний день виявитися в «цікавому положенні». Мало того, ніхто не зможе дати Вам гарантії, що Ви не завагітніє навіть при захищеному сексі. А перший аборт може закінчитися для Вас причиною безплідності, причиною докорів сумління за скоєне, які будуть мучити Вас все життя.

Втім, якщо даний метод Вам не підходить - дерзайте, використовуйте будь-які інші, перераховані вище, і насолоджуйтеся радощами сексу!

Однак будьте обережні. Досліджуючи кошти, як не завагітніти без презерватива можна тільки в разі повної впевненості в собі і своєму партнерові. Чи не є секретом, що всі венеричні хвороби передаються тільки статевим шляхом. Але навіть, якщо, пройшовши всі аналізи, Ви не виявили у себе нічого подібного, це зовсім не привід займатися незахищеним сексом. Така неприємна хвороба, як молочниця, як правило, передається жінкам саме чоловіками. При цьому представники сильної статі цим захворюванням зовсім не страждають, а лише виступають його переносниками. Вступивши в статевий контакт з дівчиною хворий молочницею, він може і не підозрювати, що здатний принести Вам неприємну хворобу, вилікуватися від якої Вам буде неймовірно складно.

І останнє: як уже говорилося, ніхто не зможе дати Вам 100% -ної впевненості, що Ви не завагітніє. Існують дівчата, для яких зачати дитину дуже просто, які вагітніють, як кажуть в народі, навіть від «поцілунку». І якщо Ви ставитеся до цієї категорії жінок, не турбуйтеся. Не слід ставитися до цього, як до покарання, адже мільйони жінок навколо Вас мріють про крихітному продовженні себе, але, на жаль, такої можливості не мають, а це куди страшніше, ніж незапланована вагітність.