Найбільша вірогідність завагітніти

Дні найбільшої ймовірності завагітніти

Найбільша вірогідність завагітніти є в той час, коли яйцеклітина проходить по маткових трубах. Вона вже зріла і готова до запліднення. Період менструального циклу, коли є можливість завагітніти, в медицині називається овуляцією. Для тих, хто хоче дитину, дуже важливо знати, що таке овуляція, і вміти розпізнавати її за особливими ознаками.

Овуляція і її основні ознаки

Овуляція - це найважливіша частина менструального циклу. Цикл складається з трьох важливих фаз: фолікулярна (або менструальна - «місячні»), овуляторная (розвиток фолікула, розвиток яйцеклітини, вихід яйцеклітини, викид естрадіолу, лютеїнізуючого гормону) і секреторна фаза (утворення жовтого тіла і можливість збереження вагітності, якщо відбулося запліднення) . Овуляторная фаза менструального циклу - єдина з трьох фаз, коли сперматозоїд може запліднити яйцеклітину, так що зрозуміло, в які дні ймовірність завагітніти найбільша є.

Овуляція - це природний і регулярний процес, що відбувається в жіночому організмі, що супроводжується активним викидом жіночих статевих гормонів. На тлі цього і виникає характерна симптоматика.

Відмінні риси овуляції:

• підвищення сексуального збудження (відповідно, завдяки статевих гормонів);
• набухання молочних залоз (також, дія гормонів);
• виділення з піхви прозорого кольору без запаху (виділення, завдяки яким сперматозоїди без праці пересуваються по статевих шляхах до яйцеклітини);
• зміна настрою (так як відбуваються зміни і на гормональному рівні);
• підвищення температури в задньому проході;
• болі внизу живота (не надто поширений характерна ознака, але все-таки бувають тупі, тягнуть, або навіть іноді різкі болі, що з`являються на тлі спазмів або розриву фолікула).

В організмі людини все взаємопов`язано, і будь-яка жінка повинна навчитися визначати період овуляції. І не тільки, щоб завагітніти або оберігатися, а й для того, щоб мати уявлення про своє здоров`я. Адже тривала відсутність овуляції, нерегулярні місячні, часті зміни настрою можуть свідчити про наближення менопаузи. І цей стан можна і потрібно скорегувати медикаментозними засобами.

Методи визначення овуляционний періоду

Існує, щонайменше, близько п`яти найпоширеніших методів визначення овуляції:

• календарний - це метод розрахунку овуляції в межах регулярного менструального циклу;
• експрес-тестування - новинка в діагностиці, що дозволяє самостійне і стовідсоткове визначення овуляції в домашніх умовах;
• діагностичний - дослідження, що проводяться з використанням діагностичної апаратури в амбулаторно-поліклінічних закладах, які показують, коли можна завагітніти (Фолікулометрія);
• візуальний - включає в себе збір анамнезу та огляд гінеколога;
• об`єктивний - самостійне спостереження жінкою за характерними симптомами овуляції.

Фактори, що впливають на регулярність менструального циклу

Регулярність менструального циклу - це важливий показник в процесі планування вагітності. Існують певні чинники, що дозволяють нормалізувати цикл:

• повноцінне харчування (включає в себе достатнє вживання овочів і фруктів, м`ясних і молочних продуктів);
• своєчасне лікування захворювань сечостатевої системи, бактеріальних і вірусних інфекцій;
• фізичні навантаження, аеробні вправи, вправи на м`язи черевного преса і спини;
• регулярне статеве життя.

У дні найбільшої ймовірності завагітніти необхідно обмежити себе у вживанні алкогольних напоїв, що не перенапружуватися фізично. Також важливо уникати стресів, дратівливості, нервового занепокоєння.