Звідки виникають чорні кола під очима і що з ними робити

Ви подивилися в дзеркало і побачили кола під очима? Не впадайте у відчай, ви не самотні. Відома косметична компанія в 2006 році провела дослідження, за результатами якого 50% жінок заявили, що вважають темні кола і набряклість навколо очей основною проблемою краси.

На чорні кола під очима скаржаться як жінки, так і чоловіки, іноді бувають вони і у дітей. З віком шкіра стає тоншою і все менше виробляє колагену, таким чином, виявляється сітка кровоносних судин, і область під очима стає темніше. Чорні круги під очима не завжди ознака втоми, але стрес, переживання, нестача сну і стомлюваність доведено провокують розвиток темних кіл навколо очей.

При дисбалансі рідини або місцевому набряку повіки можуть опухати і з`являтися мішки під очима, це робить область навколо очей темніше. Травма ока (синяк) може викликати потемніння навколо зони удару. У більшості випадків чорні кола під очима не є ознакою серйозного захворювання.

зміст

Чорні круги під очима - причина
Що допомагає впоратися з проявами темних кругів під очима
Як варто харчуватися, щоб зменшити темні кола під очима
Відео

Чорні круги під очима - причина

Шкіра навколо очей дуже ніжна і тонка. Вона в першу чергу видає ваш стан. Трапляється, що повноцінного сну недостатньо для позбавлення від темних кругів навколо очей. Щоб зменшити їх або позбутися від цієї проблеми, потрібно з`ясувати причини появи темних кіл.

Причина 1. Генетичні особливості - найголовніша причина цього косметичного недоліку. Якщо від народження шкіра під очима слабка і тонка, то очевидно, що тут може акумулюватися кров (часто через поганий кровообіг в результаті недосипання). Накопичена кров руйнує тендітні капіляри і під очима залягають глибокі тіні.
Причина 2. Вік є ще одним фактором. З втратою здатності виробляти колаген, шкіра стає тонкою, і вени стають більш помітними. Сонячні ванни прискорюють процес старіння шкіри, так як руйнують білок колаген, таким чином, збільшуючи чорні кола навколо очей.
Причина 3. Сезонні алергії - реальна проблема для багатьох людей сучасного суспільства. Якщо у вас алергія, то в кровотік звільняється велика кількість гістаміну, що, в свою чергу, сприяє запаленню кровоносних судин і набряку. Це веде до того, що стан шкіри навколо очей погіршується.

Щоб визначити, що спровокувало появу чорних кіл, то акуратно розтягніть шкіру під очима. Якщо ця область стає темніше, то, ймовірно, проблема пов`язана з генетикою або процесами старіння шкіри. Чорні круги під очима, причина яких пов`язана з дією ультрафіолету або алергії, не змінюють свій колір при розтягуванні.

наверх

Що допомагає впоратися з проявами темних кругів під очима

З`ясувавши причину появи темних кіл під очима, сміливо беріться за її рішення. Коли чорні кола під очима є результатом проблем з судинами, то вам потрібно усунути накопичення крові в судинах під очима. Прикладіть вранці холодний компрес буквально на 5 хвилин, щоб звузити кровоносні судини.

Цій же меті послужать:

крем під очі з кофеїном,
крем для шкіри навколо очей з екстрактом арніки,
крем з екстрактом зеленого чаю або кісточок винограду.

Цілющі витяжки з рослин допоможуть зміцнити стінки капілярів навколо очей і трохи освітлити шкіру.

Щоб усунути темні кола під очима, причина яких - це тонка шкіра, потрібно використовувати засіб для стимуляції генового синтезу. Одним з найбільш ефективних рішень є крем з ретинолом (вітаміном А), що збільшує вироблення колагену шкірою. Вітамін С також стимулює продукцію білка і допоможе освітлити шкіру навколо очей. І головне, кожен день наносите сонцезахисний крем, так як, нехтуючи цим правилом, ви зведете нанівець всі ваші старання.

правильний макіяж при наявності у вас під очима темних кругів включає наступні етапи:

нанесіть крем для очей з SPF-фактором і дайте йому вбратися протягом декількох хвилин,
вирівняйте тон за допомогою кремового коригуючого кошти,
в кінці нанесіть розсипчасту пудру, що запобіжить скачуванню "мейк-апу".

наверх

Як варто харчуватися, щоб зменшити темні кола під очима

Комплексне вирішення проблеми кіл під очима зажадає корекції дієти.

Вживайте продукти, які покращують приплив крові до шкіри. Додайте до свого раціону:

темний гіркий шоколад, що багатий на флавоноли (не більш ніж 30 грам в день і тільки вранці),
лосось, волоські горіхи, які забезпечують організм омега-3 жирними кислотами,
зелені овочі (шпинат, кабачки, зелень),
жовті фрукти і овочі (банани, морква, манго, цитрусові, баклажани) - відмінне джерело вітаміну А і Е для організму.

Звичайно, місцеве застосування кремів з вітамінами А, Е, С і К дуже важливо, але поглинання вітамінів і мікроелементів з їжею сприяє поширенню їх за всіма без винятку клітин організму. І хоча темні кола, спровоковані нестачею вітамінів, - це рідкість, але вітамін С добре зміцнює стінки капілярів, пригнічує фермент, який виробляє меланін, захищає клітини від дії вільних радикалів, стимулює синтез колагену. При достатньому споживанні вітаміну А та Е шкіра пружна, сильна і красива. Вітамін До регулює згортання крові і зміцнює стінки судин, тому допомагає запобігти розриву капілярів, через які венозна кров забарвлює в темний колір шкіру під очима.

наверх