Опущення живота перед пологами

1. Що значить опущення живота
2. Як можна зрозуміти, що живіт опустився
3. Що робити, коли опустився живіт

Опущення живота говорить про те, що організм починає останні приготування до народження дитини. Малюк своєю вагою тисне на дно матки, внаслідок чого вона опускається в нижню черевну порожнину, тим часом дитина притискається до кісток малого тазу, фіксуючи там до початку пологів. У свою чергу, мама може відчути деяке полегшення, так як живіт вже не тисне на діафрагму, і дихання повністю нормалізується, в результаті чого пропадає задишка.

Відео: Підготовчі процедури перед пологами

Але варто зауважити, далеко не у всіх майбутніх матерів помічається подібне явище. Якщо жінка народжує вже не перший раз, живіт опускається, коли починаються перейми. Це пов`язано з тим, що м`язова стінка черевної порожнини значно ослабла після перших пологів, тим самим заважає немовляті затриматися у малого таза. В такому випадку опущення живота не відбувається. Тільки при настанні сутичок м`язові спазми можуть виштовхнути немовляти вниз, бо свідчить про активний розвиток родової діяльності.

По-іншому йдуть справи з опущеними живота у первісток жінок, їх м`язи ще не піддавалися подібному навантаженні, завдяки цьому здатні міцно утримувати дитину в його становищі, і якщо під своєю вагою малюк тягне вниз, матка, природним чином опускається, утримуючись м`язової стінкою живота в обраному положенні.

Такий розрахунок вірний, якщо вагітність протікала без ускладнень. У зворотному випадку треба негайно повідомити про подію свого лікаря.

Як можна зрозуміти, що живіт опустився

Не всі можуть візуально визначити опустилася матка чи ні, так як це відбувається в індивідуальному порядку. Але за деякими відчуття це можна зрозуміти. Для початку прикладіть свою долоню під груди, де починається живіт, і якщо з`явилося невелику відстань між ними, а долоню легко поміщається в цьому проміжку - це перший сигнал про те, що сталося опущенні матки.

Можливо, вас мучила задишка при ходьбі, і живіт неприємно тиснув на ребра, шлунок погано працював, а печія не давала вам спокою - з опущеними живота всі ці нездужання відразу зникають. Багатьом жінкам це знайомо. Але неприємні відчуття знаходять собі нове місце у вашому тілі. Перш за все, страждають внутрішні органи малого тазу. Відбувається підвищений тиск на сечовий міхур, в результаті чого матуся просто не виходить з туалету. А через тиск на пряму кишку, може розвинутися як запор, так і пронос.

Головка малюка надає більший тиск на матку, тим самим зачіпаючи і подразнюючи нервові закінчення, що викликає тупий біль в самому низу живота. Через це при ходьбі жінка рухається перевалює кроками, що видали, нагадує качку. З боку такі зміни відразу стають помітними, що свідчить про наближення терміну пологів.

Після неохайного живота, жінка повинна більш уважно стежити за змінами в організмі, в разі виникнення сумнівів треба додатково проконсультуватися у свого лікаря.

Що робити, коли опустився живіт

Головне слід знати, що найраніше опущення живота повинно відбуватися після 35 тижня вагітності. Якщо це сталося на тиждень або дві раніше, при цьому помічається дуже гостра тягне біль внизу живота з підвищеним тонусом матки, є великий ризик передчасних пологів, треба негайно їхати в лікарню, де вас покладуть на збереження, щоб повноцінно доносити свого дитинчати.

Отже, що опустився живіт - перший сигнал для приготувань, якщо ніяких проблем зі здоров`ям немає, жінка може спокійно перебувати вдома до майбутніх пологів. При цьому вона повинна виконувати ряд рекомендацій, які допоможуть без проблем дочекатися цього дня. Останнім часом їм дуже важко заснути, тому треба знайти максимально зручне положення для спокійного сну, щоб повноцінно висипатися і берегти свої сили. Слід регулювати кількість рідини, що поступає через їжу і повністю відмовитися від будь-яких фізичних навантажень, так як це може викликати сутички і ранні пологи. Не треба турбувати дитини достроково, він повинен сам захотіти з`явитися на світло.