Причини, симптоми і народне лікування ларингіту

При появі перших симптомів ларингіту, ще до звернення до отоларинголога можна спробувати впоратися із захворюванням самостійно. Народна медицина при ларингіті пропонує безліч рецептів, багато з яких досить ефективні. При симптомах ларингіту лікування народними засобами надає м`який, заспокійливий ефект, знімає запалення слизової оболонки гортані. Однак народні методи лікування ларингіту не зроблять належного впливу при запущеній формі захворювання.

Відео: Болі в Горлі. Ларингіт лікування. Ларингіт як лікувати

Ларингіт - гостре запалення слизової оболонки гортані, а потім і голосових зв`язок. Захворювання розвивається поступово при нормальній або при невисокій (субфебрильної) температурі. Перші симптоми ларингіту - відчуття сухості, першіння, саднения в горлі, а потім з`являються осиплість, захриплість, і в виражених стадіях навіть його втрата.

Причинами ларингіту можуть бути побутові і професійні витрати, переохолодження, дим і запилення, перенапруження голосу. Ще одна причина захворювання ларингіт - відсутність носового дихання і кашель, викликаний різними захворюваннями, сприяють бактеріального інфікування слизової оболонки гортані і голосових зв`язок.

При неправильному або несвоєчасному лікуванні гострий ларингіт може приймати хронічну форму, що супроводжується епізодичними порушеннями голосу, а то і його зникненнями, майже постійними неприємними або навіть больовими відчуттями в горлі.

Народні методи і вправи для лікування ларингіту

Якщо ларингіт виникає неодноразово і це пов`язано з перенапругою гортані і особливо голосових зв`язок (наприклад, у співаків, ораторів, акторів або викладачів), а також з нервовим напряженіем- якщо у людини «на нервовому грунті» сідає або зовсім зникає голос, то він повинен в першу чергу розвивати м`язи глотки і мови.

Для лікування ларингіту проробляти вправи, які допомагають справлятися з подібною проблемою:

1) беззвучно вимовляєте звуки «а» - «е» - «о», намагаючись ширше розкривати порожнину зіва, а не рот;

2) потім кілька разів позіхніть (позіхання стимулює не тільки голосовий апарат, але і діяльність головного мозку, а також знімає стресовий стан);

3) далі йде енергійно вимовляти звуки «п» - «б» - «п» - «б» - «п» - «б» - ці звуки зміцнюють м`язи губ. А для зміцнення м`язів глотки потрібно енергійно вимовляти звуки «до» - «г» - «до» - «г» - «до» - «г».

При народному лікуванні менінгіту непогано допомагає і медитація з співом мантри «Ом». Потрібно сісти, закрити очі. Стопи - на підлозі. Кисті рук вільно лежать на колінах, при цьому великий і вказівний пальці можуть стикатися. Дихання повинно бути вільним і легким. Потім потрібно розслабити м`язи обличчя і щелеп, подумки промовляючи звук «и» (при цьому нижня щелепа трохи відвисає). Після чого слід на одному диханні проспівати, розтягуючи якомога довше звуки: «о-о-о-м-м-м». Поринайте в ці звуки, відчуйте, як резонує з ними кожна клітинка тіла!

Повторіть спів цієї мантри 4 рази, і ви почнете відчувати, що не тільки заспокоюєтеся, що знімається збудження і загальну напругу, а й що помітно поліпшується ваш голос!

Відео: Лікування ларингіту в домашніх умовах, народними засобами

Народна медицина: як лікувати ларингіт народними засобами

Корисно пити гаряче молоко навпіл з лужною мінеральною водою.

Дуже діючим виявляється такий рецепт: потрібно злегка підігріти 0,5 л молока, влити в нього свіже куряче яйце і додати по 1 чайній ложці меду і вершкового масла, потім все це ретельно розмішати і випити (краще всього таку суміш пити вранці і ввечері).

Загальновідомий (в тому числі і по декількох кінофільмів) наступний рецепт: в одній склянці теплого молока потрібно розмішати свіжий курячий жовток і пити цей склад маленькими ковтками.

При лікуванні ларингіту народними засобами можна також полоскати горло вищеописаної сумішшю молока з жовтком. Бажано після кожного такого полоскання масажувати область гортані великим і вказівним пальцями у напрямку від підборіддя до грудей протягом 2 хвилин.

Ще один народний засіб від ларингіту - зігріваючі компреси на ніч (особливо з меду або підігрітого рослинного масла).

Для усунення хрипоти, що виникає при ларингіті, допомагає спеціальний лікувальний чай: 1 столову ложку квіток алтея залити 1 склянкою окропу, а потім додати 0,5-1 столову ложку меду. Цей чай потрібно пити повільними ковтками через кожну годину.

Якщо ларингіт призводить не тільки до осиплості голосу, але і до його повної втрати (афонії), то хворому може допомогти відвар анісової насіння. Ось спосіб його приготування: півсклянки насіння залийте 1 склянкою окропу і кип`ятіть протягом 15 хвилин, потім, трохи остудивши, процідіть і змішайте отриманий відвар з чвертю склянки липового меду, після чого знову доведіть отриманий склад до кипіння-далі, знявши відвар з вогню, додайте в нього 1 столову ложку коньяку. Приймайте отримане зілля по 1 столовій ложці кожні півгодини.

Це засіб здатний навіть у співаків відновлювати голос лише за добу. Але для того, щоб лікувальний ефект проявився швидше, бажано починати лікування цим відваром відразу ж, як тільки почне сідати голос. І тому, якщо проблеми з голосом у вас виникають часто, постарайтеся завжди мати «« під рукою »компоненти для приготування цього цілющого відвару.

Ефективний народний рецепт при ларингіті - парові інгаляції: слід розчинити в 1 л гарячої води 2 краплі ефірного масла лаванди, 3 краплі олії ялиці, герані або евкаліпта і дихати над каструлькою 3 рази в день по 10 хвилин.

Перед тим як лікувати ларингіт народними засобами, необхідно виключати подразнення слизової оболонки вдихуваним забрудненим повітрям (особливо при малярних, фарбувальних роботах), гострою їжею.

Слід загартовуватися, щоб уникати застуд.

Бажано не перенапружувати голосові зв`язки.