Грамотно підберемо способи і засоби для догляду за губами

Губи - одна з найвиразніших, чуттєвих і полонять частин обличчя. Вони кажуть, вони посміхаються, вони цілують, вони пестять ... Як і очі, вони ніколи не залишаються непоміченими. Красиві, здорові, доглянуті губи - краща прикраса для будь-якої жінки. Найчастіше губи бувають набагато красномовніше за слова. Що може бути прекрасніше поцілунку чуттєвих, ніжних, соковитих губ? Не дарма губ і поцілунків приділено особливу увагу в індійському трактаті про кохання - Камасутрі. У той же час губи є однією з найбільш чутливих, делікатних і примхливих частин тіла і догляд за губами повинен бути відповідним. Шкіра губ така ж ніжна і чутлива, як і шкіра повік. Вона складається всього лише з трьох-п`яти захисних шарів, в той час як, наприклад, шкіра обличчя з 16! Надзвичайно тонка структура епідермісу в області губ призводить до просвічування кровоносних судин, чим і пояснюється їх червонуватий відтінок.

• Лікар-дерматолог про правила догляду
• Причини, способи і засоби догляду
• Як доглядати за допомогою меду
• Рослинні масла в допомогу
• Способи догляду за губами

Лікар-дерматолог про правила догляду

до змісту

Причини, способи і засоби догляду

Головна перевага тонкої структури губ - висока рухливість і швидка реакція на зовнішні подразники, наприклад, на дуже гарячу їжу: піднісши до рота ложку супу, саме губами ви визначите температуру і охолодіть рідина, запобігши опіки порожнини рота і стравоходу. А ось величезна кількість нервових закінчень робить губи однією з найбільш чутливих і ерогенних зон тіла. В губах отсутствую сальні і потові залози, тому вони більш схильні до зовнішніх впливів. Саме несприятливий вплив на губи надає надмірний холод і тепло, - вони легко пересихають і тріскаються. Правда причина подібних неприємностей може критися і всередині нас: нестача вітамінів, неправильне харчування, що накопичився стрес. Так, вченими доведено, що причиною ранок в куточках рота є дефіцит заліза.

На сьогоднішній день косметична промисловість пропонує величезний вибір засобів по догляду за губами, але цілком можна обійтися і ефективними домашніми засобами. Головна перевага домашньої косметики: 100% натуральність без консервантів, ароматизаторів та інших шкідливих хімічних речовин.

до змісту

Як доглядати за допомогою меду

Натуральний бджолиний мед - унікальний дар природи, який приходить нам на допомогу в самих непередбачуваних ситуаціях. Володіє прекрасним протизапальну, ранозагоювальну, антимікробну і заспокійливу дію. Найкраще змащувати губи медом перед сном, таким чином, забезпечуючи більш тривалий і глибокий терапевтичний ефект. Посилити цілющу дію меду допоможуть жирні вершки, сметана, сир і вершкове масло. Проводити подібні процедури слід регулярно. Найцінніші молочні жири і багатий мінеральними речовинами мед наповнять губи живлющою вологою, зроблять їх структуру надзвичайно м`якою, гладкою та еластичною. Навіть якщо на губах вже з`явилися перші тріщини, кращого засобу першої допомоги ніж мед просто не знайти. Справа в тому, що мед багатий ензимами, що сприяють швидкому загоєнню ран.

до змісту

Рослинні масла в допомогу

• масло медунки

Жменя свіжих вимитих подрібненого листя медунки заливаємо 250 мл підігрітого мигдалевого масла. Наполягаємо на протязі доби. Проціджуємо. Зберігаємо в темному прохолодному місці в ємності з коричневого скла. Масло медунки - чудовий засіб, що допомагає впорається з надмірною сухістю губ.

• Масло жожоба

Багате амінокислотами масло жожоба володіє не тільки зволожуючими і живильними властивостями, але і протизапальними, чудово дозволяючи справлятися із запаленнями і почервоніння губ

• базові масла

Такі базові масла як мигдальне, масло авокадо, масло із зародків пшениці, масло виноградних кісточок багаті необхідними губам вітамінами A, D, E, а також жирними кислотами. Вони чудово живлять, зволожують губи і захищають їх від негативного зовнішнього впливу.

до змісту

Способи догляду за губами

1. Про пілінг обличчя і тіла ми рідко забуваємо, а от до пілінгу губ вдаються всі. І даремно! М`який пілінг губ допомагає видалити відмерлі клітини шкіри, поліпшити кровообіг, тим самим сприяючи поліпшенню її регенеративних і захисних функцій. Досить буде всього однієї процедури в тиждень. Для цього змішуємо невелику кількість морської солі з 1 ст.л. оливкового масла. Наносимо отриману суміш на губи. Гарненько масажуємо протягом 2-3 хвилин і змиваємо теплою водою. Після процедури змащуємо губи медом.
2. Регулярний масаж сприяє кращому відновленню клітин епідермісу, покращує кровообіг і повертає губам здоровий природний колір. Для проведення процедури використовуємо м`яку зубну щітку. Перед масажем наносимо на губи живильний крем, жирні вершки або сметану. Протягом декількох хвилин масажуємо губи щіткою круговими рухами. Обполіскуємо теплою водою. Змащуємо медом або гігієнічною помадою.
3. Дуже добре, якщо ваші губи регулярно практикуються в поцілунках, але не завадить їм і регулярна гімнастика, яка допоможе губам завжди залишатися пружними, чуттєвими і привабливими. Ось кілька корисних вправ:

• Складаємо губи «трубочкою» і дуємо, нібито хочемо задути свічку або здути пушок з кульбаби. Розслабляємося. Повторюємо вправу 20-30 разів.
• Висовуємо мову на максимально можливу відстань. Затримуємо на 3-5 секунд. Прибираємо мову. Розслабляємося. Повторюємо п`ять разів.
• Голосно, дзвінко і чітко вимовляємо голосні звуки в такій послідовності: А-І-О-У. Повторюємо 10-15 разів.
• Робимо глибокий вдих, надуваємо щоки і видихаємо, спочатку повільно, а потім поштовхами. Повторюємо 15-20 разів.

Ну ось, тепер ваші губи готові посміхатися, цілуватися, дарувати і отримувати насолоду, і робити все, що прийде їм і вам в голову.

Катерина Багацька