Як зробити шкіру обличчя красивою

Відео: 4 заповіді ЗДОРОВОГО ШКІРИ ОСОБИ | прописні істини | BlushSupreme

1. Кілька порад щодо вибору косметики
2. Трохи про харчування
3. Вранці, ввечері і вдень доглядаємо за обличчям
4. Кошик народних рецептів

Щоб отримати найкращі результати в мистецтві збереження молодості і краси, необхідно щодня дбайливо доглядати за шкірою обличчя, регулярно проводячи різноманітні процедури по її очищенню, харчуванню і зволоженню. Для початку потрібно спробувати визначити тип вашої шкіри, щоб зуміти правильно підібрати відповідні лосьйони, гелі для вмивання і креми. Купуйте завжди перевірені засоби по догляду, при нанесенні яких шкіра відчує себе найбільш комфортно - тоді при використанні косметики у вас не буде жодних проблем. При покупці кремів для обличчя також важливо враховувати вік. А для досягнення найкращого ефекту можна поєднувати косметику з «бабусиними» народними рецептами.

Трохи про харчування

Всіх дівчат хвилюють регулярно з`являються на обличчі чорні точки, прищики, почервоніння, подразнення, лущення, сальний блиск і інші проблеми - від усього цього досить важко позбутися. Це не прості проблеми, але в якійсь мірі вони можуть бути вирішені. Важливо тільки не опускати руки і сміливо братися за справу!

В першу чергу, потрібно проаналізувати якість вашого харчування і оздоровити його. Якнайшвидше відмовтеся від жирної, занадто солоної і гострої їжі. Бажано обмежити кількість чашок міцної кави, що випивається за день, його можна замінити зеленим чаєм - смачним і корисним для здоров`я напоєм. А ще, дорогі жінки, рішуче відмовтеся від куріння і захоплення спиртними напоями! Все це мало того, що шкідливо, воно відбивається на вашому кольорі особи, надаючи йому нездоровий відтінок. Займіться краще спортом, їжте більше овочів і фруктів, а взимку і навесні приймайте комплексні вітаміни. Все це підніме ваш життєвий тонус, поліпшить здоров`я, самопочуття і, як наслідок, колір шкіри.

Вранці, ввечері і вдень доглядаємо за обличчям

Якщо вранці замість вмивання ви будете використовувати шматочки льоду, то завдяки їм ваша шкіра придбає пружність і стане виглядати набагато краще. Якщо у вас під рукою не виявилося кубиків льоду, то, як варіант, можна кілька разів обмити обличчя по черзі то теплою, то крижаною водою - ефект також буде чудовим. Холодна вода сприяє зменшенню набряклості і поліпшення кровообігу, від чого шкіра стає рум`яною і свіжий вигляд. Перед сном обов`язково змивайте всю косметику з обличчя, щоб за ніч ваша шкіра гарненько відпочила. Постарайтеся один, а добре б і два рази в тиждень, на обличчя і шию наносити різні маски для пом`якшення і насичення поживними речовинами. У зимовий час рекомендується використовувати жирний крем для обличчя - в морозні дні можна поміняти місцями денний і нічний креми, оскільки нічний крем жирніший. А в літній спекотний період намагайтеся захистити шкіру від прямих сонячних променів спеціальними кремами. Щоб ваша шкіра не загрязнялась, пам`ятайте, що потрібно регулярно промивати і міняти губки і пензлика для нанесення макіяжу.

Кошик народних рецептів

Для маски, чудесним чином допомагає очистити обличчя від прищів, вам буде потрібно зовсім небагато інгредієнтів:

• 1 столова ложка дріжджів (НЕ гранульованих і обов`язково свіжих),
• 1 чайна ложка молока,
• 4 краплі лимонного соку.

Необхідно розчинити в молоці дріжджі і додати вказану кількість лимонного соку. Отриману «кашку» потрібно нанести на обличчя хвилин на 20 і пізніше змити теплою водою без мила. Якщо ви будете вечорами робити таку маску протягом тижня, то побачите, що шкіра обличчя стане значно чистішим і біліше. Після тижневого курсу, обов`язково дайте шкірі обличчя відпочити, зробивши перерву на два тижні.

Є простий рецепт маски для очей, добре знімає набряклість вік. Для неї вам знадобитися одна чайна ложка дрібно нарізаної петрушки, природно свіжою, і дві чайні ложки жирної сметани. Змішайте ці два чудових продукту і нанесіть на шкіру повік приблизно на 20 хвилин. Після помийте обличчя прохолодною водою.

Відео: Як зробити шкіру красивою і сяючою. Догляд за тілом від Beauty Ksu

Любі жінки, пам`ятайте, шкіра завжди виглядає настільки добре, наскільки дбайливо ми до неї ставимося. Намагайтеся приділяти собі більше часу, дбайливо доглядайте не тільки за обличчям, але і за всім тілом, завдяки цьому ви будете довгі роки ловити захоплено-захоплені погляди оточуючих, тому що будете виглядати молодо і привабливо!