Догляд за шкірою взимку. Особливості харчування і зволоження

Як доглядати за шкірою в холодну пору року?

Взимку, коли шкіра особливо вразлива, важливо знати, як уникнути дискомфорту, пов`язаного з її сухістю. Головний девіз цієї зими - максимальне зволоження як зсередини, так і зовні.

Організм людини на 60% складається з води. Якщо існує дефіцит цього «еліксиру життя», шкіра виглядає тьмяною і сухий. Однак парадокс полягає в тому, що контакт шкіри з водою висушує її (тому не варто лежати у ванні більше 20 хвилин, особливо взимку).

А ось вода, що міститься в кремах і лосьйонах, заповнює втрату вологи і посилює захисні функції шкіри. Але важливо знати, що легке зволожуючі гелі, спиртові лосьйони і тоніки не рекомендуються використовувати в холодну пору року. Останні і без того пересушують шкіру обличчя, а гелі кристалізуються на морозі, «дряпаючи» її.

Відео: Зимовий догляд за шкірою навколо очей в домашніх умовах + супер маска для шкіри навколо очей. Beauty Ksu

Жирний, або напівжирний живильний крем необхідний на ніч, щоб заспокоїти і глибоко зволожити шкіру. Перед виходом на вулицю нанесіть на обличчя зволожуючий крем, і бажано рідку тональну основу, яка приховає недоліки і захистить від холоду. Компактна пудра взимку неактуальна, тому що вона і без того підсушує шкіру.

Вітамін Е допомагає зменшити втрату вологи. Тому вибирайте креми, що містять цей «вітамін краси». Мінерали і мікроелементи не виробляються організмом. А адже залізо, калій, цинк, магній і натрій необхідні для краси і здоров`я вашої шкіри. Вони запобігають запалення і беруть активну участь в стабілізації водно-сольового обміну.

А мідь до того ж бере участь у виробленні колагену і еластину. Щоб отримувати всі ці важливі елементи в необхідній кількості, вибирайте відповідні засоби по догляду за шкірою. Якщо ви любите прийняти душ, використовуйте гелі на основі морських мінералів. По-перше, мінерали добре зволожують шкіру, а по-друге, відмінно тонізують її. Тим, хто любить поніжитися у ванні, слід побалувати себе морською сіллю. Вода, схожа з морською, відмінно впливає на будь-який тип шкіри.

тест: збризніть мінеральною водою добре очищене від макіяжу обличчя. Промокніть рушником так, щоб шкіра залишилася трохи вологою, почекайте 30 хвилин. При денному освітленні розгляньте обличчя в дзеркалі, зведіть брови і широко посміхніться, якщо шкіру стягує, і ви відчуваєте дискомфорт, значить, шкіра надто суха. Терміново вживайте заходів! Адже добре виглядати необхідно завжди, незалежно від пори року!

Відео: БЮДЖЕТНИЙ ДОГЛЯД за ОБЛИЧЧЯМ | Як доглядати за ПРОБЛЕМНОЮ шкірою взимку | EH

Ю. Полуніна