Чим корисні парові ванни для обличчя і як їх правильно робити

Гідна альтернатива глибокого чищення шкіри в косметичному салоні - домашні парові ванни для обличчя. Такі процедури допомагають ефективно боротися з чорними точками, вуграми і забрудненими порами. Необов`язково купувати для цієї мети спеціальні пристосування, цілком можна обійтися кухонним посудом і рушником. Для підвищення ефекту в воду додають трави, соду, аромамасла і інші компоненти.

• Користь від парових ванночок і протипоказання
• Пар на службі у різних типів шкіри
• Особливості парових ванночок для жирної шкіри
• Поради для нормальної і сухої шкіри
• Як правильно очистити обличчя паром

Користь від парових ванночок і протипоказання

Парова ванночка ідеальна, якщо потрібно освіжити або очистити шкіру обличчя. Цю процедуру по заслугах називають найефективнішою в плані очищення.

1. По-перше, пар приводить в норму роботу жирових і сальних залоз, а значить, запобігає появі комедонов і інших проблем.
2. По-друге, за рахунок розширення пір помітно спрощується процес подальшого очищення шкіри та догляду за нею.
3. По-третє, поліпшуються обмінні процеси шкіри і мікроциркуляція крові.
4. По-четверте, особа з гладкою і молодшою здоровою шкірою завжди виглядає доглянутим.

Однак корисна і приємна процедура не всім показана. І це особливо стосується тих, у кого діагностовано бронхіальна астма або гіпертонія. Чистку паром не рекомендоване проводити при подразненнях на обличчі і таких захворюваннях, як псоріаз, екзема, дерматит. Небажано робити розпарювання і тим, у кого на обличчі багато волосся або близько розміщені судини. Особливу акуратність слід дотримуватися власницям сухої шкіри, схильної до алергії, висипу і лущення.

до змісту

Пар на службі у різних типів шкіри

Перше, що потрібно зробити перед парової процедурою, - визначити тип шкіри. Для кожного з них необхідний свій підхід.

до змісту

Особливості парових ванночок для жирної шкіри

Жирна шкіра найбільше потребує очищення паром, але крім чистки, можна витягти і іншу користь. Календула допомагає підсушити шкірні покриви і загоїти ранки, материнка - очистити пори і освіжити поверхню шкіри, ромашка - пом`якшити її, лавровий лист - поліпшити кровообіг.

При підвищеній жирності ідеально підходить парова ванна для особи з ялівцем, ця рослина не тільки очищає верхні шари епідермісу, а й нормалізує роботу сальних залоз.

Також при схильності до підвищеної жирності косметологи рекомендують такі комбінації:

• дубова кора з нирками берези, ромашкою, календулою, ялівцем;
• шавлія з хвощем і мати-й-мачухою;
• ромашка з липовим цвітом, м`ятою і дубовою корою;
• лавровий лист із солодким кропом, лавандою, календулою, ромашкою і кипарисом.

Для посилення ефекту в воду додають ефірні масла сосни, чайного дерева, шавлії.

При жирній шкірі показані щотижневі розпарювання тривалістю не більше 25 хвилин. Їли шкіра комбінована, час міні-лазні скорочують.

до змісту

Поради для нормальної і сухої шкіри

Здорова нормальна шкіра не потребує очищення паром. Але процедура може бути рекомендована при вугрової висипки або інших шкірних проблемах. При нормальному типі найбільше підходить парова ванна для особи з ромашкою - вона дезінфікує і загоює дрібні пошкодження.

Також ромашку можна використовувати в сумішах з іншими корисними рослинами: солодкой, трояндою, чебрецем, сандалом, гвоздикою, окопником, фенхелем. Збагатити будь-який склад має сенс ефірним маслом лаванди, бергамоту, ванілі. Масло іланг-ілангу особливо корисно при в`янучої шкірі і перших зморшках.

Тривалість сеансу краси для нормальної шкіри - не більше 15 хвилин. Періодичність - при необхідності.

При сухій і чутливій шкірі небажано лікуватися паром. Але один раз в декілька місяців піддати особа паровій обробці можна, підібравши правильні трави або збори. Заварюють рослини або роблять суміші з них в будь-якому поєднанні: ромашка, лавровий лист, солодка, живокіст, кульбаба, шавлія, липа.

Тривалість процедури - не більше трьох-п`яти хвилин. Після сеансу особа обов`язково змащують живильним кремом.

до змісту

Як правильно очистити обличчя паром

Спочатку готують все, що необхідно для парової ванни:

• рушник;
• таз або каструлю;
• крем або маску;
• просторий одяг;
• відповідні трави і масла.

Для швидкого розпарювання годиться навіть звичайна вода, але бажано використовувати настої або відвари лікарських рослин. Якщо це квітки і листочки, краще готувати настої, заливаючи сировину окропом, а якщо кора, гілочки і коріння, інгредієнти слід готувати на водяній бані, витримуючи 15-25 хвилин. Дотримуватися будь-які точні пропорції немає сенсу, досить взяти жменю трав`яного сировини і літр води.

Щоб уникнути опіків, над окропом нахиляються не нижче, ніж на 20 см. Очі обов`язково закривають і не тільки через ризик отримати опіки - компоненти відвару або настою можуть викликати роздратування. Дихати під час міні-лазні слід глибоко і спокійно. При найменшому дискомфорті потрібно відразу ж підняти рушник.

Парові процедури найкраще робити у вихідний день або на ніч. Завершивши розпарювання, особа умивають водою кімнатної температури і дезінфікують тоніком.

При проблемній шкірі і будь-яких сумнівах рекомендується перед тепловими сеансами порадитися з фахівцем і виключити протипоказання.