Як фарбуватися і одягатися бажаючим виглядати молодше

Відповідь на питання, як виглядати молодше, хвилює все жіноче населення планети. Казковим красуням було простіше: з`їла молодильні яблучко - і молодість повернулася. Шкода, що насправді таких яблук немає. У всі часи люди намагалися створити еліксир вічної молодості, який дозволяє не старіти, але безрезультатно. Сьогодні індустрія косметики з ефектом омолодження приносить власникам найбільший дохід, адже в квартирі кожної жінки після тридцяти знайдеться хоч одна баночка антивікового крему.

Піклується про свою зовнішність - це природно для жінки будь-якого віку. Що можна зробити для того, щоб виглядати молодше за свої роки, не вдаючись до крайніх заходів у вигляді пластичних операцій і ліпосакції?

• Ефективні засоби декоративної косметики
• Які тіні можна використовувати
• Ретельний догляд за губами
• Нейтральний колір в косметиці
• Основа під макіяж
• Підводка для повік і брів
• Використання ретинолу
• Прийоми стилістів для омолодження
• Як доглядати за особою і виглядати молодше
• Правильний психологічний настрій
• Зв`язок омолодження з харчуванням
• Як виглядати молодше за допомогою дихання

Ефективні засоби декоративної косметики

до змісту

Які тіні можна використовувати

При появі навколо очей зморшок блискучі, блискучі і мерехтливі тіні стають табу. Вони сильно підкреслюють зморшки, нерівності, в`ялість шкіри, не приховуючи недоліків. Краще використовувати тіні з ніжною структурою, здатні злитися з шкірою і заховати всі нерівності. Персиковий колір або колір шампанського стануть прикрасою для будь-яких століття. Якщо нанести тільки тонку смужку на верхню повіку, створиться враження юних очей. Щоб приховати набряклість очей, потрібно нанести на середину століття темно-коричневі матові тіні. Ця хитрість створить природну складку, додаючи очам глибини.

до змісту

Ретельний догляд за губами

З роками губи стають сухими і виглядають тонше. Темні матові помади лише привертають погляд до мімічних зморшках біля губ. Якщо жінка використовує рум`яна і червону помаду, то очі виділяти не потрібно. Навпаки, при акценті на очі, губи і щоки не слід яскраво виділяти. Спочатку наносять помаду, потім блиск в тон, тоді губи виглядають молодшими, об`ємніше.

до змісту

Нейтральний колір в косметиці

Ні в якому разі не можна перенасичувати обличчя косметикою, особливо накладаючи багато яскравих тіней, рожевих рум`ян і червоної помади. Ці поєднання надзвичайно старять жінку. Потрібно віддавати перевагу одному тону, виділяючи або очі, або губи. Зовсім не користуватися помадою також не можна, інакше губи будуть виглядати мертво-блідими, бажано фарбувати їх в нейтральні ягідні відтінки або рожевий колір.

до змісту

Основа під макіяж

Не можна захоплюватися великою кількістю тонального крему, намагаючись заховати під ним темні кола біля очей або зморшки. Якщо основи занадто багато, вона забивається в зморшки, роблячи їх візуально ще глибше. Як виглядати молодше за допомогою тонального крему? Слід перед його нанесенням зволожити обличчя денним кремом, тоді тон вийде рівномірним, тонким, що підкреслює красу шкіри. Наносити тон треба не кінчиками пальців, а особливим спонжем. Ховаючи темні кола під макіяжем, не слід використовувати жовтий тональний крем, інакше шкіра придбає сірий або зеленуватий відтінок.

до змісту

Підводка для повік і брів

Якщо вранці повіки виглядають припухлими, а не нафарбована особа - втомленим, то становище врятує темна рідка підводка, що робить погляд глибоким і виразним.

Олівець, рідка підводка роблять очі відкритими, вікові зміни при них менше видно. Замість чорного кольору краще вибрати чорно-коричневий або коричневий відтінок. Твердий олівець не буде виглядати старомодно, потрібно лише за допомогою спеціальної щіточки розтушувати олівець не тільки по лінії росту вій, але і між віями.

Слід підібрати колір олівця для брів, який ідеально підходить до природних брів. Наносити його на брови потрібно мінімальна кількість, чітко дотримуючись по лінії росту.

до змісту

Використання ретинолу

Як виглядати молодше за допомогою вітамінів? Потрібно приймати вітамін А або ретинол. Косметичні засоби, що містять ретинол, можуть сприяти активному відновленню клітин шкіри, її підтягування, розгладження зморшок і свіжому вигляді. Можна самостійно покращувати нічний крем, купивши рідкий вітамін А в аптеці і додавши дві крапельки в крем. Після вживання іноді може бути невелике почервоніння або лущення. Тоді дозу потрібно скоротити і використовувати косметику з ретинолом не кожен день.

до змісту

Прийоми стилістів для омолодження

до змісту

Як доглядати за особою і виглядати молодше

Шкірі не вистачає природного зволоження, вона втрачає пружність, з`являються зморшки. Для того, щоб їх розгладити, необхідно використовувати такі косметичні засоби, які містять ланолін, гліцерин, гіалуронову кислоту.

Антиоксиданти повинні захищати шкіру від негативного впливу навколишнього світу. Косметичні засоби, багаті антиоксидантами, містять екстракти зеленого чаю, лохини, винограду, граната. Для омолодження потрібно вживати ці продукти, а також шпинат в їжу. Крему для догляду за обличчям повинні містити коензими Q10.

Щоб шкіра виглядала молодше, потрібно користуватися захисними кремами від ультрафіолетових променів. Підсилюють захисні властивості крему вітаміни Е, А і С.

до змісту

Правильний психологічний настрій

Внутрішня оцінка стану людини дуже важлива для підсвідомості. Якщо людина відчуває себе молодо, то і організм підлаштовується відповідно.

Потрібно розуміти важливість активного способу життя, адже навіть люди в досить похилому віці можуть займатися спортом. Їх органи фізіологічно відповідають органам тридцятирічних людей. Лікарі, що займаються проблемами старіння, повідомляють, що ті, хто хоче залишитися молодими, надовго зберегти молодість, повинні асоціювати свої образи як молоді люди. Не можна думати про себе в негативному плані, як про літню або старому людині, причому навіть жартома, адже підсвідомість зовсім не сприймає розіграшів і жартів.

до змісту

Зв`язок омолодження з харчуванням

Якість їжі відбивається на масі тіла, стан шкіри, зовнішній вигляд. Потрібно скинути зайві кілограми, тоді і виглядати тіло буде молодше. Адже зайва вага робить людину старше внутрішньо, тому що негативно діє на роботу внутрішніх органів, і зовні людина виглядає старше.

Треба їсти живу їжу, не піддавалася заморожуванню, обробці в мікрохвильовці, консервації. У раціоні має бути багато зелені, вона живить організм токоферолом - особливим вітаміном молодості.

Омолодженню допомагають коріння женьшеню і імбиру, покращуючи кровопостачання, сприяючи омолодженню тканин. Зберігається молодість, якщо є багату йодом їжу. Йод міститься в морській капусті, морській солі, свіжій рибі.

до змісту

Як виглядати молодше за допомогою дихання

Неможливо стати набагато молодше без здорової дихальної системи. Кисень - це паливо організму, від того, як працюють легені, залежить наповнення органів і тканин киснем. Існує багато омолоджуючих дихальних вправ, слід тільки підібрати відповідні і займатися до тридцяти хвилин на добу. Дихальну гімнастику бажано робити натщесерце вранці, таким чином можна скинути зайву вагу, зберегти молодість.

Якщо людина хоче жити довго, він повинен поставити певну мету. Коли немає мети, людині нікуди прагне, тоді з`являються думки про те, що поспішати стало нікуди, все життя прожите, тоді організм сам починає швидко руйнуватися. Ставити глобальні цілі необов`язково, але коли людина має певну мету, організм розвивається і оновлюється. Природа не терпить порожнечі, тому виконав свою місію людина повинна піти.

Щоб виглядати молодше, потрібно більше радіти, сміятися і посміхатися, адже в процесі сміху виробляються корисні гормони ендорфіни, відступає вантаж важких, прожитих років.