Як приготувати зволожуючі і живильні маски з авокадо

Екзотичний фрукт авокадо, має витончений аромат, маслянисту структуру і ледве вловимий горіховий присмак, користується величезною популярністю серед гурманів. У кулінарії його використовують як інгредієнт для закусок, паст і салатів. Але крім смакових якостей він вважається одним з найбільш корисних продуктів, очолюючи собою список дієти природної краси. Авокадо, на третину складається з ненасичених жирів, надає оздоровчий вплив на шкіру. Тому і маска для обличчя з авокадо здатна швидко і надовго відновити пружність шкіри, повернувши їй втрачене сяйво і природну красу.

• Фруктовий жир для краси здоров`я
• Відео-лікнеп: навіщо нам авокадо
• Секрет ефективності алігаторовій груші
• Рецепти масок для обличчя
• Для всіх типів шкіри
• Живильні і освіжаючі маски
• зволожуючі засоби
• Підсушуюча маска авокадо-лимон

Фруктовий жир для краси здоров`я

До складу тропічного плоду входять: вітаміни групи В, D, С, F, P а також мікроелементи калію, магнію, марганцю, фосфору і заліза. Він лідер серед фруктів за вмістом потужного антиоксиданту - вітаміну Е, який надійно захищає шкіру від впливу шкідливих радикалів.

Ненасичені жирні кислоти, що становлять основу фрукта, є цінним компонентом клітинних мембран, здатним нормалізувати ліпідний обмін.

Вітамін А, який є у м`якоті плоду, допомагає утворювати нові клітини. Завдяки йому шкіра виглядає сяючою і молодий. Але, як відомо, вітамін А здатний проявити свої якості лише в комплексі з жирами, яких у складі м`якоті плода більш ніж достатньо. Тому авокадо по праву вважається кращим природним засобом «два в одному», яке немов створено для того, щоб продовжувати красу і свіжість шкіри.

Зберігаючи цілісність оболонки, яка оточує клітини, природні масла значно зменшують запалення шкірних покривів. Завдяки наявності в складі м`якоті вітаміну Е і А, а також цинку і ретинолу, маски для обличчя з авокадо ефективні при таких захворюваннях як дерматити, екземи, вугрі і акне.

М`якоть фрукта володіє чудовими зволожуючими властивостями і тому незамінна при сухості шкіри обличчя.

до змісту

Відео-лікнеп: навіщо нам авокадо

до змісту

Секрет ефективності алігаторовій груші

У косметології екзотичний фрукт використовують в якості масок для обличчя з авокадо, які сприяють зміцненню стінок шкіри і розгладження зморшок. Завдяки унікальним властивостям продукту, фруктові маски корисні в догляді за чутливою, сухою, зрілою і в`янучої шкірою будь-якого типу.

При регулярному застосуванні масок для обличчя з авокадо можна досягти приголомшливого косметичного ефекту:

• зняття запалень і позбавлення від висипань на шкірі;
• активне зволоження і відновлення кисневого обміну;
• загоєння дрібних ран, тріщин і захист від лущення;
• усунення дрібних зморшок і складок;
• активізація кровообігу і стимуляція вироблення еластину, колагену;
• захист від дії ультрафіолетових променів.

Купуючи фрукт на ринку або в магазині, щоб визначити стиглість авокадо, досить потримати в долоні по черзі кілька плодів і вибрати з них найбільш важкий. Про стиглості фрукта свідчить також насиченість кольору його шкірки. Для косметичних цілей краще вибирати фрукти з темною шкіркою.

до змісту

Рецепти масок для обличчя

до змісту

Для всіх типів шкіри

Заспокоїти, зволожити і дбайливо захистити ніжну шкіру допоможе універсальна маска для обличчя з авокадо. Спосіб її виготовлення досить простий:

• Взяти 15-20 г стиглої м`якоті фрукта і подрібнити її до пастоподібного стану.
• Додати у фруктову кашку 1 ст. л. молока або нежирних вершків.
• Отриману суміш ретельно розтерти з яєчним жовтком до однорідної консистенції.
• Готову суміш нанести на шкіру обличчя і шиї всього на 15-20 хвилин.
• По завершенні процедури склад змити теплою водою.

до змісту

Живильні і освіжаючі маски

Щоб додатково підживити шкіру, склад можна доповнити 1 ст. л меду. У разі якщо помічена алергія на цей продукт, його завжди можна замінити нежирним сиром.

Якщо ж потрібно швидко освіжити обличчя, то в якості одного з інгредієнтів можна використовувати листочки м`яти, які очистять покриви від відмерлих клітин, зробивши шкіру гладкою і шовковистою.

до змісту

зволожуючі засоби

Для чутливої і сухої шкіри оптимально підійде маска з додаванням картопляного пюре. Крім зволожуючого дії ефективна вона в тих випадках, коли шкіра обвітрилася і обпечена сонцем. Для приготування складу беремо в рівних пропорціях м`якоть подрібненого плоду і тепле картопляне пюре. Змішавши компоненти, заправляємо їх 1 ч. Л. сметани і 1 ст. л. оливкового масла. Готову суміш щільним шаром накладаємо на обличчя і залишаємо на 10-15 хвилин, після чого її акуратно змиваємо теплою водою.

Замість картопляного пюре можна використовувати зварені на воді вівсяні пластівці. Вдало комбінується м`якоть авокадо з динею і бананом.

до змісту

Підсушуюча маска авокадо-лимон

Для приготування беремо 1 ст. ложку м`якоті авокадо, 1 ч. ложку лимонного соку і додаємо 1 яєчний жовток. Всі інгредієнти перемішуємо і відразу накладаємо на обличчя.

Бажаючи досягти отбеливающего і матуючого ефекту, замість соку лимона можна використовувати кисле молоко або кефір.

Для зрілої шкіри краще підходить склад з використанням сухих дріжджів. Щоб його приготувати перетерту половинку плоду змішують з 1 ч. Л. сухих дріжджів і 1 ч. л. оливкового масла. Кашоподібний склад повинен настоятися не менше 10 хвилин, лише після цього його можна наносити на шкіру.

Використовуючи різні види масок, можна продовжити молодість і красу. Для досягнення бажаного результату проводити процедури із застосуванням авокадо бажано 2-3 рази в тиждень.