Догляд за обличчям після 30 років: скраби, креми та маски. Найефективніші креми для обличчя після 30

Відсвяткувавши свою третю круглу дату, багато жінок часто стають незадоволеними своїм відображенням у дзеркалі. Особливо в ранковий час під очима можна помітити невелику набряклість, шкіра обличчя стала більш сухою, а легкі зморшки оселилися в носогубного трикутника, не кажучи вже про наявність «гусячих лапок».

Однак це не привід для розпачу, а сигнал до дії. Причому чим раніше до нього перейти, тим більше шансів запобігти появі косметичних дефектів і на довше продовжити молодість. Догляд за обличчям після 30 років повинен включати в себе комплекс заходів. Це певний ряд методик для місцевого використання і деякі дії для підтримки шкіри зсередини організму.

зміст

1. Як доглядати за особою після 30?
- Пілінги і скраби
- Креми для обличчя
- Маски для обличчя
3. Молодість особи і спосіб життя
Догляд за шкірою обличчя після 30 в домашніх умовах, відео

Як доглядати за особою після 30?

Деяку сухість шкіри відзначають багато жінок, які переступили свій третій рубіж. Вона може проявитися, навіть якщо трохи раніше шкіра була змішаного і жирного типів. Це обумовлено більш повільною роботою сальних залоз. Засмучуватися з цього приводу не варто, так як переваги сухої шкіри - відсутність гнійних акне, розширених пор і докучливого жирного блиску.

наверх

Пілінги і скраби

Щоб правильно зволожити суху шкіру, слід приділити увагу її очищенню. М`які пілінги і скраби повинні оселитися на вашій поличці у ванній. За допомогою очищення різні маски, креми, що наносяться після, будуть давати більш кращий результат. У зворотному випадку вони не зможуть дістатися до місця впливу через наявність ороговілі кулі і ефект давати будуть менший. Після процедури очищення важливо наносити живильні креми.

Приготувати м`який скраб можна в домашніх умовах. Він може складатися з пропарених вівсяних пластівців або висівок, столової ложки сметани. Запарити висівки або вівсяні пластівці можна відварів трав ромашки, шавлії, м`яти. При невеликому лущенні можна використовувати кавову гущу, змішану з м`якоттю банана і декількома краплями ефірного масла мандарина, апельсина.
наверх

Креми для обличчя

Вибираючи крем для обличчя після 30, слід приділити увагу його складу. Хороший крем повинен мати в своєму складі вітаміни А і Е, які зобов`язані бути на перших позиціях. Наносити його на обличчя необхідно рухами. Крем для обличчя для 30, повинен захищати шкіру від дії ультрафіолетових променів.

Денний крем бажано вибирати зволожуючий. Нічний - живильний. Якщо нічний засіб буде дуже рідким, на ранок можуть виникнути неприємні набряки. Тому його необхідно наносити за 1-1,5 години до сну, а якщо раніше, то залишки знімати, промокнув серветкою.

Крем, який використовується для особи, не підходить для застосування його в області очей. При перших зморшках можна вже вибирати засоби з невеликим ліфтинг-ефектом. Однак вони не потрібні, якщо зморшки ще не утворилися. Креми для області навколо очей дуже легкі за своєю структурою. Вони не повинні забивати зморшки. Буде добре, якщо в їх складі буде кофеїн, який тонізує шкіру і не дає їй в`янути.
наверх

Маски для обличчя

Ці кошти можна купити в уже готовому вигляді або приготувати їх самостійно. Єдине, що в покупних засобах повинні значитися наступні компоненти: колаген, вітамін А і Е, мінерали, а інші складові відповідно до типу шкіри. У домашніх умовах також можна приготувати маску. наприклад:

• Тонізуючим ефектом володіють маски для обличчя з соком лимона, екстрактом алое і м`якоттю огірка. Масло з виноградних кісточок, крохмаль і м`якоть звареної гарбуза зможуть вирівняти колір. За своєю консистенцією маски повинні нагадувати густу сметану. Наносити їх рекомендується 2 рази на тиждень.
• М`якоть персика та абрикоса відмінно підходить для шкіри змішаного типу і схильної до в`янення.
• Якщо шкіра жирна, рекомендується додати в маску кисле молоко. Пропорції 1к1. Для жирної шкіри радиться застосовувати кашку з вишні в комбінації з вершками з низьким відсотком жирності.

Суміш з кореня петрушки, кропу і шкірки картоплі чудово знімає набряки. Столова ложка меду, 50 г рослинної олії, чайна ложка суцвіття ромашки, добре змішані вважаються відмінним рішенням для сухої шкіри.

Вмивати обличчя після масок рекомендується відваром трав або слабогазованої мінеральною водою. Причому мінеральна вода має тонізуючий ефект, який необхідний при перших ознаках в`янення і старіння шкіри.
наверх

Молодість особи і спосіб життя

Для того щоб шкіра обличчя залишалася еластичною і пружною одного місцевого впливу буде мало. Раціон харчування, спосіб життя - завжди позначаються на стані шкіри, особливо на обличчі.

Як було сказано вище, після 30 шкірі властива сухість. Для її зволоження бажано урізноманітнити меню овочевими бульйонами. При набряках рекомендується випивати відвар з кореня петрушки і додавати в страви імбир. Причому останній продукт корисний для людей, схильних до частих застуд.

Слід звернути увагу на свіжі овочі та фрукти, вважаються природним джерелом вітамінів і мікроелементів. Відмовитися необхідно від частого вживання жирних, солоних і гострих страв. Вони не тільки «важкі» для організму, але і сприяють утриманню надлишку вологи.

Куріння і вживання алкоголю - згубні для будь-якої шкіри. По можливості необхідно відмовитися від шкідливих звичок, а в разі прийняття алкоголю віддати перевагу сухим винам. Причому пити їх слід не тільки в помірних кількостях, але і до 5 вечора. У зворотному випадку підвищується ризик виникнення набряків вранці. Крім того, прибрати набряклість вік з ранку можна за допомогою протирання їх кубиками льоду з відварів трав.

Бажано почати займатися фізкультурою. Невеликі пробіжки вранці додадуть бадьорості, а свіже повітря благотворно позначиться на шкірі обличчя. Прилив крові до обличчя вчасно фізичних навантажень змушує працювати сальні залози і покращує колір шкіри. Не варто забувати про прогулянки, а в негоду користуватися спеціальними засобами, що захищають особу від згубного впливу вітру і морозу.

На закінчення…

Займатися доглядом за шкірою можна в домашніх умовах, проте, не слід забувати про можливість відвідувати салони краси. Професійні масажі, вітамінізовані маски, пілінги здатні творити справжні чудеса. У комбінації з домашнім систематичним доглядом ваша шкіра буде вам вдячна. Вона на довше збереже властиву їй природну еластичність, пружність і буде радувати своїм здоров`ям.
наверх

Догляд за шкірою обличчя після 30 в домашніх умовах

наверх