Як правильно доглядати за шкірою обличчя в домашніх умовах

зміст:

• Основні і додаткові типи шкіри
• 4 обов`язкові процедури для особи
• Корейська догляд за обличчям
• Поради для чоловіків

Щоб зберегти привабливість і завжди виглядати бездоганно, мало володіти видатними природними даними. Найчастіше правильний догляд за обличчям творить справжні чудеса і перетворює навіть проблемну шкіру. Фахівці стверджують, що краса - це щоденна робота. Потрібно не тільки правильно харчуватися, уникати стресових ситуацій і впливу на епідерміс негативних чинників, варто приділяти достатню увагу косметологічних процедур, спеціальної гімнастики і правильному використанню доглядають коштів.

Визначення типу шкіри і її проблем

Для того щоб розробити оптимальний догляд за обличчям в домашніх умовах, потрібно визначити тип шкіри, проблеми, з якими доведеться боротися і скласти програму дій.

Основні типи шкіри:

1. Суха. Характеризується відчуттям стягнутості, схильністю до лущення, утворення сухих вугрів і звуженими порами. Догляд за епідермісом такого типу передбачає глибоке і поверхневе зволоження, пом`якшення та харчування.
2. Жирна. Має на увазі наявність розширених пор, лиску, вугрової висипки, сальних пробок, що переходять в комедони. Щоденний догляд за шкірою, схильної до жирності і появи запальних реакцій повинен включати підсушують, очищають і знезаражують кошти.
3. Нормальна. Чи не відрізняється ні сухістю, ні жирністю. Правильний догляд за шкірою обличчя нормального типу може включати омолоджуючі процедури, засоби поліпшують колір обличчя, коригувальні його овал.

Найчастіше догляд за обличчям включає рішення не тільки основних, але і додаткових проблем. Тому виділяють кілька додаткових типів епідермісу:

• чутливий. Реагує на більшість зовнішніх факторів роздратуванням, почервонінням або свербінням. Тому догляд за чутливою шкірою може включати тільки гіпоалергенні продукти, які здатні створювати на поверхні шкіри своєрідний захисний бар`єр;
• в`яне. Має безліч проявів у вигляді зморшок, в`ялих і обвислих ділянок в результаті авітамінозів або вікових змін. При таких особливостях догляд повинен складатися з продуктів, що підвищують тонус епідермісу, розгладжують рельєф шкіри;
• проблемний. Схильний до вугрового висипання, запалень, появі чорних крапок. Щоденний догляд за шкірою обличчя такого типу будується на використанні знезаражувальних і протизапальних препаратів;
• куперозная. При вираженій капілярної сітці догляд повинен бути особливо м`яким і гіпоалергенним.

Основні етапи догляду за обличчям

До якого б типу не ставилася шкіра, догляд за обличчям повинен включати кілька етапів. Нехтування одним з них може звести до нуля всі старання. Крім цього, не варто забувати про регулярність процедур. Навіть невелика перерва може знизити бажаний результат.

Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах повинен включати:

1. Очищення. Для м`якого очищення сухої і нормальної шкіри найкраще використовувати молочко. Всупереч поширеній принципом використання ватних дисків, молочко краще наносити і розподіляти пальцями. Такий догляд збільшить ефективність процедури. Шкіра жирного типу краще очищається за допомогою пінки. Такий підхід сприяє одночасному звільнення пір від бруду і надлишків сального секрету і їх звуження. Щоденний догляд за шкірою після очищення повинен включати контрастні вмивання. Це дозволить підвищити тонус шкіри, розгладити мімічні зморшки.
2. Зволоження. Будь-яка шкіра потребує зволоження. З цією метою можна використовувати маски, сироватки, компреси, примочки, масла і креми. Важливо пам`ятати, що одні кошти повинні використовуватися тільки вранці, інші - тільки ввечері. Правильний догляд передбачає комплексний підхід до цього етапу. Крім косметологічних засобів важливо пити багато води і вмиватися при першій необхідності.
3. Живлення. Незалежно від пори року і стану шкіри необхідно використовувати поживні продукти. Підібрані за типом шкіри, такі засоби по догляду за обличчям сприяють підтримці епідермісу в здоровому стані.
4. Омолодження. Правильний догляд повинен неодмінно включати сеанси омолодження або профілактики старіння. Гімнастика, спеціалізована та натуральна домашня косметика - кращі варіанти для боротьби з віковими змінами епідермісу.

Крім косметологічних сеансів, догляд за обличчям включає в себе повноцінне харчування, здоровий сон і мінімізацію стресів.

Екзотичні варіанти догляду за шкірою обличчя

У наш час цінуються не тільки стандартні підходи до збереження краси. Все більшої популярності набирає корейський догляд за обличчям. Він трохи відрізняється від звичного «європейського» підходу. Перші результати будуть помітні вже через кілька днів. Чим чіткіше будуть виконуватися рекомендації, тим більш вираженим і тривалим буде ефект.

Особливості даного типу косметологічних заходів:

• обов`язкове застосування спеціалізованих засобів для вмивання, навіть якщо передбачається догляд за чутливою шкірою обличчя. Інші способи очищення вважаються недостатніми і малоефективними;
• одночасно з очищенням шкіри робиться тонізуючий масаж;
• всі процедури поширюються не тільки на обличчя, але і на шию, вуха;
• вологу можна протирати, її можна тільки промокати;
• після очищення є тільки три секунди, в які потрібно вкластися і нанести на обличчя тонізуючий засіб. По закінченню цього періоду процедура втрачає свою ефективність. У тоніках не повинно бути спирту;
• корейський догляд має на увазі обов`язкове використання зволожуючих, живильних і антивікових продуктів, захист шкіри від ультрафіолету, тональний захисний крем;
• протягом дня рекомендується використання косметичних або  матирующих серветок для підтримки шкіри в отличном состоянии;
• мінімум два рази на тиждень догляд повинен включати більш ґрунтовні процедури, що включають масаж, маски, скраби і ванночки.

Поради по догляду за обличчям для чоловіків

Не тільки жінки повинні доглядати за своєю шкірою. Догляд за обличчям для чоловіків не повинен складатися тільки з зволожуючого крему після гоління. Нехтування натуральною косметикою в умовах сучасної забрудненості і стресів може зістарити чоловіка завчасно і привести до неприємних відчуттів і наслідків.

Догляд за шкірою для чоловіків повинен включати:

• використання фільтрованої води для вмивання. Відсутність хлору і шкідливих домішок швидко позначиться на стані епідермісу;
• відмова від рушники. Зниження механічного впливу зведе до мінімуму розвиток запалень і подразнень;
• не варто зловживати гарячою водою. Розпарювання шкіри може погано позначитися на її стані;
• часта зміна лез для гоління. При дотриманні цього правила, догляд за обличчям перестане бути тортурами. Крім цього, шкіра перестане запалюватися;
• використання косметичних засобів. Можна використовувати тільки чоловічу косметику, односпрямованого дії, в межах одного бренду.

Цілком очевидно, що процедури з підтримки шкіри особи в чудовому стані не відрізняються високою складністю і не доставлять багато клопоту. А ось результат обов`язково перевершить всі очікування!