Як приймати валер`янку в таблетках?

Відео: що буде якщо випити багато валер`янки

Заспокійлива дія валеріани відомо всім і кожному. В даний час на фармацевтичному ринку представлений вибір всіляких лікарських препаратів схожого дії, при цьому ціни часто в рази вище, ніж на вітчизняні препарати. Люди віддають перевагу імпортним заспокійливі, вважаючи, що вище ціна - вище якість, а гучні написи на упаковках «100% натурального походження» або «В основі тільки рослинні компоненти» вводять людей в оману і змушують забути про стару-добру валер`янку, яку ще рано списувати з рахунків.

Відео: Як зняти стресс.Валерьянка

Але від будь-якого препарату мало користі, якщо не знати, як його правильно застосовувати. Тому, для початку визначтеся з формою випуску препарату - в розчині або таблетках. У першому випадку незаперечним плюсом є те, що діюча речовина засвоїться майже відразу і ви швидше відчуєте дію препарату. Приймати можна до 30 крапель за раз, розчинивши у воді. Ефект відчуєте вже хвилин через 15. Але що робити, коли стрес може примусь вас зненацька поза домом? Не носити ж з собою бутилек настойки валеріани ... Тут на допомогу приходять таблетки.

Таблетки валеріани маленькі, блідо-жовтого кольору. Коштують вони зовсім небагато (копійки, якщо порівнювати із зарубіжними аналогами) і при правильному використанні можуть вирішити багато проблем. Валеріана - препарат з седативну дію, тобто містяться в ній речовини надають заспокійливий ефект, тому приймати її потрібно при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, почутті тривоги. Крім цього, валеріана надавати знеболюючий ефект при больових спазмах в шлунково-кишковому тракті. Застосовують цей препарат також при стенокардії і навіть при блювоті.

Якщо ви раптово відчули себе погано, але прийміть 2 таблетки валеріани, запиваючи водою. Подіяти вона повинна протягом найближчих 30 хвилин. Якщо після закінчення цього часу вона вам не допомогла, то слід звернутися до лікаря і ні в якому разі не приймати більше таблеток, так як ефект може виявитися протилежним очікуваному. У разі, коли у людини спостерігається затяжний невроз або він схильний сильно переживати, а через кілька тижнів почнеться, наприклад, сесія, то слід заздалегідь подбати про профілактичні заходи.

У валер`янки є властивість накопичуватися в організмі, а це значить, що її дія може бути значно довше, і можна заздалегідь підготуватися до тих ситуацій, коли ви, можливо, будете нервувати. За два тижні до планованої події почніть приймати валеріану курсом - по 1 таблетці три рази на день після їди. Протягом 14 днів активна речовина буде накопичуватися в вашому організмі і після того, як ви припиніть приймати таблетки, буде діяти і далі якийсь час, зазвичай до 7-10 днів.

Ні в якому разі не перевищуйте вказаного в інструкції дози. У всіх заспокійливих препаратів рослинного походження є один побічний ефект - при перевищенні дози у вас може трапитися нервова перевозбудімость, а це означає, що ви ще гостріше почнете на все реагувати і абсолютно точно почнете страждати від безсоння. Так що якщо ви не помітите ефекту від прийому валер`янки, то краще звернутися до лікаря, який підбере вам інший препарат, який підійде саме вам.

Підводячи підсумок, можна відзначити, що валеріана є прекрасним і недорогим аналогом заспокійливих засобів, вироблених за кордоном. Форма випуску в таблетках зручніше, ніж настоянка, так як упаковку з таблетками простіше носити з собою і складніше помилитися в дозуванні. Якщо ви перенервували, до досить прийняти 2 таблетки і почекати, поки препарат подіє. Щоб валеріана допомогла, наприклад, людині з постійним відчуттям тривоги - приймати її слід курсом від двох тижнів до місяця. І, головне, ні в комі разі не приймайте більше таблеток, ніж належить, і в разі будь-яких сумнівів проконсультуйтеся з лікарем. Гарного вам здоров`я і повного спокою в будь-яких життєвих ситуаціях!