Секрети безпечного відбілювання зубів в домашніх умовах

Способи та особливості догляду за зубами змінюються з року в рік. Розробляються нові стоматологічні процедури, вдосконалюється складу зубних паст. Не завадить і нам оновити свої знання про догляд за порожниною рота. Поговоримо також про відбілюванні зубів в домашніх умовах.

• Яка щітка вам потрібна?
• Чи допоможе відбілити зуби часта чистка?
• Міні-щітки від Colgate
• Новинки для відбілювання зубів в домашніх умовах
• Народні засоби для відбілювання зубів
• Побічні ефекти домашнього відбілювання
• Як зберегти білизну зубів?
• Відео про перевірених методиках відбілювання

Яка щітка вам потрібна?

Раніше вважали, що щітки з м`якою щетиною випускають тільки для дітей, для дорослих же потрібна жорстка щітка. Зараз уявлення змінилися, і щітку рекомендується вибирати відповідно до індивідуальних особливостей зубів. Сучасні стоматологи все частіше рекомендують м`які щітки. Адже основна частина бактерій знаходиться біля ясен, а щітка з жорсткою щетиною тільки ущільнює наліт, з часом перетворюючи його на зубний камінь. При цьому намагайтеся під час чищення зубів не затискати щітку в кулаці - так ви будете тиснути на щітку. Тримайте її так само, як тримаєте авторучку. Тоді ваша зубна емаль не буде страждати, та й щетинки на щітці довше будуть функціонувати.

до змісту

Чи допоможе відбілити зуби часта чистка?

Раніше рекомендували чистити зуби після кожного прийому їжі, тепер же стоматологи впевнені: чистити зуби відразу після їжі - шкідливо. Чому? Якщо чистити зуби відразу після їжі, харчові кислоти не будуть зчищатися з зубів, а будуть тільки проштовхуватися глибше через емаль, проникаючи в структуру зуба. Тому чистити зуби можна не раніше, ніж через годину після їжі. Досить чистити зуби двічі на день - вранці і ввечері. А для очищення зубів від залишків їжі завершуйте обід яблуком, після чого ретельно прополощіть рот.

до змісту

Міні-щітки від Colgate

Ці одноразові міні-щітки від компанії Colgate називаються Wisps. Вони допоможуть вам з гігієною порожнини рота, незалежно від вашого місцезнаходження. Такі щітки знадобляться в дорозі, на роботі, в гостях або в відрядженні. Невелика упаковка поміститься в косметичці. Щітка має вигляд зубочистки з одного боку і міні-щіточки з іншого боку. Для чищення зубів не буде потрібно зубної пасти, оскільки пастою вона просякнута заздалегідь.

до змісту

Новинки для відбілювання зубів в домашніх умовах

• Звукова щітка

Завдяки звуковій хвилі помітно прискорюється рух щетинок, тому краще очищаються зуби, краю ясен і проміжки між зубами. Чистіть зуби не менше 2 хвилин вранці і ввечері. Звукові щітки зазвичай мають три режими чищення - масаж, м`яка чистка, інтенсивна чистка (наприклад, щітка Curaprox Hydrosonic).

• відбілюючі смужки

Кілька десятиліть поспіль стоматологи в один голос твердили про те, що домашнє відбілювання неможливо - воно абсолютно неефективно. Можливо, раніше просто не було гідних засобів на ринку. Але зараз багато лікарів самі рекомендують відбілювання в домашніх умовах, оскільки для цього є сучасні засоби. Відбілюючі смужки дійсно працюють!

Для досягнення кращого результату використовуйте їх не раніше, ніж через 6 годин після чистки зубів. Перед нанесенням просушіть зуби (приберіть вологу паперовою серветкою). Якщо ви будете використовувати смужку 30 хвилин в день 20 днів поспіль, ви досягнете ефекту професійного відбілювання. Білизна ваших зубів збережеться на термін до 1 року. Основним інгредієнтом смужок є перекис водню. Саме вона освітлює плями і зубну емаль.

• Економ-варіант: відбілювання безпосередньо перекисом

Але за концентрацією перекису потрібно стежити - безпечним і ефективним для відбілювання вважається 10% розчин. Процедура проста. Змочіть серветку в перекису і протріть зуби.

• Відбілюючі зубні пасти

Вони не так ефективні, як відбілюючі смужки, зате використання відбілюючих зубних паст допомагає запобігти появі на зубах нових плям. У складі таких паст - м`який абразивний елемент кремнезем.

до змісту

Народні засоби для відбілювання зубів

У народі найпопулярнішим засобом для відбілювання зубів є харчова сода. Вона діє як абразив. Більшість стоматологів згодні з тим, що сода абсолютно безпечна для здоров`я, ефективна для відбілювання зубів. Щоб відбілити зуби в домашніх умовах, просто насипте соду на щітку і почистіть зуби. Хочете зменшити солоний смак соди? Змішайте соду і зубну пасту.

Ще один народний рецепт відбілювання зубів в домашніх умовах - це суміш соди, солі та оцту. Пропонується готувати суміш з ложки солі, ложки оцту і дрібки солі. Вона буде виглядати як зубна паста. Суміш нанесіть на зуби на 1-3 хвилини, після чого змийте. Нескладно здогадатися, яке руйнівну дію на зубну емаль надає це засіб, але люди, які його спробували, стверджують, що зуби дійсно отбеливаются - бактеріальний наліт і темні плями видаляються, і цей засіб набагато дешевше відбілюючих смужок. Але невідомо, в які проблеми з зубами може вилитися його використання, особливо часте, і скільки вам доведеться заплатити за їх рішення. Тому ми тільки розповідаємо вам про народні засоби домашнього відбілювання, а користуватися ними чи ні, вирішувати тільки вам.

Суміш соди і перекису водню чудово відбілює зуби. Візьміть необхідну кількість соди і додайте 1-2 краплі перекису водню. Але наносити таку суміш на зуби можна не частіше одного разу на тиждень.

Ще один спосіб відбілювання - чистка сухими перетертими листям шавлії. Вони вже точно не заподіють шкоди ні зубах, ні ясен.

до змісту

Побічні ефекти домашнього відбілювання

Може з`явитися роздратування м`яких тканин (часто це трапляється в області міжзубних сосочків і пришийковій частини ясен), підвищення чутливості зубної емалі. Іноді побічні ефекти можуть викликати серйозний дискомфорт, в цьому випадку негайно припиняйте процедури і відвідайте стоматолога. Якщо ж проблем з яснами у вас не спостерігається, тільки з чутливістю зубів до тепла і холоду, то такі відчуття проходять, як правило, через 4-5 днів.

Якщо ви вирішили вибілювати в економ-режимі (содою або перекисом), краще вибирайте перекис. Сода буквально здирає верхній шар зубної емалі. Чистити зуби содою можна не частіше одного разу на місяць, емаль швидко стоншена.

до змісту

Як зберегти білизну зубів?

Якщо вам вдалося відбілити зуби в домашніх умовах, це тільки півсправи. Необхідно ще й зберегти отриману білизну на більш-менш тривалий термін. Для цього запам`ятайте кілька простих правил.

• Будьте обережні з напоями темного кольору

Кава, чай, ягідні соки, кола - все це робить зуби темніше. Намагайтеся пити більше звичайної води. Взагалі в день дорослій людині необхідно випивати 8 склянок води. Запивайте водою всі напої з названих. Це допоможе запобігти потемніння зубів. Ще один прийом - пити напої темного кольору через соломинку. Але навряд чи у вас вийде це з гарячою кавою або чаєм, тому пам`ятайте про запиванні водою. Крім того, косметологи соломинку не радять. Вони стверджують, що через неї можуть з`явитися зайві мімічні зморшки. Нейтралізувати фарбування можна додаючи в чай або каву трохи молока.

• Червоне або біле вино?

Багато хто думає, що біле вино безпечніше для зубів, в порівнянні з червоним. Однак воно має більш кислим середовищем, тому біле вино - основний ворог зубів. А за ним слід червоне. Можливо, від вина краще взагалі відмовитися.

до змісту

Відео про перевірених методиках відбілювання