Доступні методи позбавлення від мімічних зморшок навколо очей

зміст:

Масаж і вправи
натуральні маски
особливості режиму

Зморшки - неминучий елемент процесу старіння, який з`являється в результаті зниження здатності тканин виробляти колаген та еластин, а також недостатньою зволоженості епідермісу. Як прибрати мімічні зморшки навколо очей? Всі маніпуляції, спрямовані на це, засновані на підвищенні тонусу тканин, відновленні водно-ліпідного балансу, посилення захисту від ультрафіолету, активізації природного синтезу колагену, еластину та інших «будівельних матеріалів».

Масаж особи - процедура приємна і, безперечно, дуже корисна: при регулярності сеансів шкіра помітно підтягується, розгладжуються зморшки

Масаж і вправи для тонкої шкіри навколо очей

Для того щоб позбутися від мімічних зморшок і вираженою «сіточки» під очима, необхідний комплексний підхід до омолодження, регулярне проведення косметологічних сеансів, дотримання певного режиму і використання спеціальних препаратів.

Однією з основних маніпуляцій, спрямованих на зміцнення м`язів, нормалізацію синтезу колагену і поліпшення мікроциркуляції крові і лімфи, є спеціальний масаж. Перед проведенням процедури необхідно ретельно вимити руки і капнути на мізинці по краплині кокосового масла. Протягом декількох хвилин відбуваються кругові масажні руху мізинцями під очима, починаючи від куточків очей - з найбільшим скупченням зморшок - зі зміщенням до носа. Тиск на шкіру повинно бути невеликим, процедура триває до повного вбирання масла.

Подібний масаж, що проводиться щовечора перед сном, нормалізує кровообіг, покращує приплив до тканин поживних речовин. В результаті маніпуляції можна позбутися не тільки від зморшок, але і від мішків і тіней під очима.

Крім кокосового масла можна застосовувати масло оливи або ефірну олію з кісточок винограду. Вони багаті антиоксидантами і вітаміном Е, який бере безпосередню участь в омолодження тканин.

Існує одна корисна вправа, яке не тільки знизить вираженість мімічних зморшок під очима, але і запобіжить їх появу. Для цього потрібно просто помістити кінчики середніх пальців строго під очима і, напружуючи м`язи, піднімати пальці. Необхідно щодня робити 10 повторень з трисекундній фіксацією.

Приготування будь натуральної маски повинно відбуватися безпосередньо перед її застосуванням, інакше велика частина корисних речовин так і не дійде до вашої шкіри

Натуральні маски для шкіри навколо очей

Незамінним засобом у боротьбі зі зморшками можуть стати маски з натуральних компонентів, які наносяться безпосередньо на шкіру під очима. Крім розгладжує ефекту такі склади надає підтягує, дозволяючи боротися з обвисанням епідермісу. Перед застосуванням сумішей необхідно очистити і висушити особа. Мімічні зморшки навколо очей пройдуть або стануть менш вираженими, якщо застосовувати обраний засіб не менше 2-3 разів на тиждень.

Білкова маска з підтягуючим ефектом

Для приготування складу необхідний один яєчний білок, злегка збитий в легку піну. Можна додати до інгредієнту пару крапель вітаміну Е (володіє омолоджують властивостями) або А (ефективно зволожує). Маса наноситься на зону під очима, верхні повіки. Білок живить шкіру і, висихаючи, підтягує її, сприяючи розгладженню мімічних зморшок. Склад можна не видаляти, якщо з`являється відчуття стягнутості, рекомендується промокнути оброблені області вологим ватним диском.

Медова маска

За рахунок наявності в складі меду специфічних ферментів при використанні медової маски відбувається м`яке відлущування ороговілих клітин, бруду, бактерій. Це відновлює тканинне дихання, запобігає розвитку запальних процесів, дозволяє позбутися від зморшок і мішків під очима. Додаткові плюси нанесення чистого меду на тонку шкіру - підвищення еластичності і пружності епідермісу.

Огіркова маска

Два шматочка огірка, очищеного від шкірки, необхідно подрібнити в блендері, змішати зі столовою ложкою натурального йогурту і половиною чайної ложки лимонного соку. Можна додати рідкі форми вітамінів. Суміш доводиться до однорідного стану і наноситься на область в куточках очей, під нижніми століттями. Якщо потрібно позбутися від в`ялості шкіри верхніх повік, то склад наноситься на ватний диск, який накладається на закриті очі. Тривалість процедури не менш 20 хвилин.

У багатьох правильне харчування асоціюється з обмеженнями, але це далеко не так: побалуйте себе смачними фруктами і ягодами, і ваша шкіра відповість гладкістю і свіжістю

Особливості режиму, позитивно впливають на стан епідермісу

Навіть комплексний підхід до лікування мімічних зморшок і поліпшення стану епідермісу не дасть необхідного ефекту, якщо не дотримуватися основних правил здорового способу життя.

Необхідно щодня випивати не менше двох літрів води (саме води, а не будь-якої рідини). Організм повинен отримувати достатню кількість вологи для підтримки структури тканин в оптимальному стані.
У раціоні має міститися достатня кількість антиоксидантів. Буряк, томати, ківі і солодкий перець не тільки розгладити зморшки, але і допоможуть запобігти розвиток запальних процесів.
Необхідно регулярно приймати вітаміни. Це дозволить зберегти молодість особи, нейтралізує руйнівну дію ультрафіолету, прискорить процес відновлення тканин, активізує синтез колагену, знизить вираженість зморшок під очима і на всіх ділянках особи.
Для краси і молодості особи необхідний повноцінний здоровий сон. Складно позбутися зморшок і інших слідів втоми, якщо спати менше восьми годин на добу. У цей період проходять певні біологічні процеси, що стимулюють вироблення гормонів росту. Ці речовини необхідні для відновлення щільності та еластичності тканин.
Куріння шкідливе не тільки для здоров`я організму, але і для краси шкіри. Навіть пасивне куріння знижує проникність тканин і порушує доступ важливих поживних компонентів до клітин.
Часте вживання алкоголю призводить до прискореного висновку рідини з організму, провокуючи сухість тканин.
В звичку має увійти застосування сонцезахисного крему, підібраного по сезону і типу шкіри. Не варто зловживати відвідуванням солярію і басейну. Ультрафіолет і хлорована вода дуже швидко погіршують стан та зовнішній вигляд шкірного покриву.
Не варто нехтувати сучасними косметологічними засобами з ефектом ліфтингу. Вони дійсно здатні творити чудеса при правильному і комплексному підході до боротьби зі зморшками та іншими ознаками старіння.