Лікування авітамінозу та анемії народними засобами

Відео: АНЕМИЯ. НЕДОКРІВ`Я. ЛІКУВАННЯ АНЕМІЇ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ

Лікування анемії народними засобами дозволяє виключити негативний вплив фармакологічних хімічних препаратів на здоров`я людини. Аналогічним чином можна лікувати авітаміноз, який розвивається на тлі постійного вживання в їжу напівфабрикатів і продуктів швидкого харчування. Правильне використання засоби народної медицини для лікування анемії і авітамінозу допомагає зміцнити імунітет і підвищити життєвий тонус людини.

Лікування авітамінозу народними засобами

Лікувати авітаміноз народні засоби дозволяють лише при правильному складанні режиму і раціону повсякденного меню. Лікування авітамінозу народними засобами слід починати з виявлення дисбалансу тих чи інших вітамінів і мінералів.

Весняна зелень. Боріться з весняним авітамінозом народними засобами: коли вже закінчився період березового соку, споживайте зелень і свіжі овочі, вирощені в середній смузі Росії. Свіже листя кульбаби, ретельно промивши, додавайте в салат, кропиву - в весняні щі з першим щавлем. Редиска - прекрасне джерело вітамінів! Також вводите в свій раціон банани - в них багато вітамінів і корисних мікроелементів. У невеликих кількостях їжте шоколад (особливо темний). Курячі яйця містять вітаміни Вр B2, A, D і PP. Ці вітаміни стійкі до термічної обробки і при варінні зберігаються. Ніяка весняна млявість, апатія і недокрів`я не будуть страшні!

Шипшина. Заваріть на ніч в термосі однією склянкою окропу столову ложку плодів шипшини. Приймайте по 1 / 2-1 склянці на день до їди. Для поліпшення смаку можна додати мед або цукор. Або використовуйте замість шипшини сушені ягоди горобини. Таким же чином добре заварювати і пити настої хвої сосни, ялини, кедра, ялиці.

Цитрусові. Намагайтеся вживати в їжу більше цитрусових - апельсинів, мандаринів. Пийте чай з лимоном. Також вживайте сирої ріпчасту або зелену цибулю, наприклад з салатом. Лук - джерело вітаміну С. Не забувайте про квашену капусту. Їжте салати зі свіжої білокачанної капусти. Обов`язково додавайте в готові страви часник або їжте його з хлібом.

Вітамінізований компот. Можна приготувати вітамінізований компот за наступним рецептом: відваріть протягом 5-10 хвилин в невеликій кількості води штуки три урюка або кураги, 5-6 штук чорносливу, 3-4 штуки інжиру, столову ложку родзинок, два яблука (без насіння) і дві скибочки лимона з цедрою.

Як лікувати анемію засобами методами і рецептами народної медицини?

Давайте розглянемо, як лікувати анемію народними засобами в домашніх умовах. Найкраще народний засіб від анемії - це свіжоприготовлені соки. Народні рецепти при анемії також включають в себе різні біологічно активні речовини, які містяться в часнику і меді. Народні методи лікування анемії також спрямовані на усунення можливих крововтрат. Для цього використовується кропива.

Відео: Анемія або недокрів`я можна вилікувати народними засобами

Соки. При лікуванні анемії ефективний сік граната. Зазвичай його п`ють за 30 хвилин до їжі розведеним водою з додаванням цукру або меду: 1 / 2-1 стакан три рази в день. Курс лікування - два-три місяці, потім перерва на місяць, і курс повторюється. Також добре при анемії пити соки моркви і буряка.

Часник. Можна приготувати таку настоянку: 300 г очищеного часнику залийте 1 л 90% -ного спирту. Наполягайте три тижні в темряві, потім процідіть і приймайте три рази в день по 20 крапель з молоком. Корисніше вживати часник в свіжому вигляді, якщо ваш організм його добре переносить. Зазвичай рекомендується вживати часник натщесерце.

Відео: Лікування анемії у домашніх умовах

Чай з квіток липи. Приготуйте чай з квіток липи з медом, додайте в нього 2 столові ложки сухого червоного виноградного вина.

Мед з горіхами. Змішайте 1,5 кг меду з 2 склянками подрібнених волоських горіхів і настоюйте в темному тарі 20 днів, періодично помішуючи. Приймайте по 1 столовій ложці тричі на день до їди.

Кропива. Підвищують гемоглобін щі, приготовані з верхівок кропиви (пригорща свіжої або сушеної трави на 1 л води). Ошпарену окропом молоду кропиву дрібно наріжте і додайте в салати. Протягом всього року вживайте зелень петрушки.

Народна медицина при анемії у дитини

Народна медицина при анемії у дитини допомагає відновити баланс крові без впливу хімічних препаратів. Якщо у малюка анемія, додайте в його раціон варений буряк, протерту моркву (зварену спочатку цілком в молоці), свіжої суниці.

Можна заварювати чай з суничного листя. Додавайте мед в каші і молоко, але не більше 2 чайних ложок в день. Також корисні курага і абрикоси.