Панічна атака: народне лікування в домашніх умовах

Відео: лікування ВСД-вегетосудинної дистонії в домашніх умовах народними засобами, травами від причини

Інша назва панічної атаки - вегетативний криз. Перебуваючи в цьому стані, хворий відчуває приступ незрозумілого страху, важкої тривоги. Як правило, ці напади супроводжуються пітливістю, прискореним серцебиттям, нудотою, безсонням, внутрішньої тремтінням і болем в грудині. Існує чимало способів, як позбутися від панічних атак без допомоги медикаментозних препаратів.

Як позбутися від панічних атак: народні методи лікування

При лікуванні панічних атак в домашніх умовах хороший ефект дає використання методів релаксації, самоконтролю в поєднанні з трав`яними настоями і відварами.

Змішати по 20 г кореня левзеї, трави льнянки, трави володушки, кореня цикорію, кореня кульбаби, по 30 г звіробою, кореня солодки, кореня валеріани, 10 г плодів ялівцю.

Для лікування панічних атак народними засобами можна приготувати наступний відвар: 1 / 3стакана збору залити 1 л води, 10 хвилин кип`ятити на невеликому вогні, залити в термос, що не проціджуючи, і настоювати протягом 8 ч. Приймати по 100 мл протягом дня. Курс лікування - 4 місяці. Ялівець не можна приймати при запальних захворюваннях нирок.

Відео: Панічні атаки | самостійно | # Лікування # самому # в домашніх умовах # без медикаментів

Ще один спосіб, як вилікувати панічні атаки народними засобами, - змішати 50 г плодів шипшини, 40 г кореня солодки, по 30 г кореня валеріани та звіробою, по 20 г кореня родіоли рожевої, кореня левзеї, 10 г кореня аралії. Спосіб приготування і застосування такий самий, як і в попередньому рецепті.

Ефективне народний засіб від панічних атак - настій календули і ожини. Квітки календули і листя ожини взяти в рівних частинах. 1 ст. ложку суміші залити 800 мл окропу, настоювати 1 год, процідити. Приймати настій по 150мл 4 рази на день після їди.

Відео: Як лікувати ВСД? Вправи по ВСД і панічної атаки

Настій буркуну лікарського. 2 ч. Ложки подрібненої свіжої трави буркуну залити 500 мл холодної кип`яченої води, добре перемішати, закрити кришкою і настоювати протягом 4 ч. Приймати настій по 150 мл 3 рази на день.

Як вилікувати панічні атаки народними засобами

Хороші народні методи лікування панічних атак - вживання настоїв калини, материнки, березового листя і соку пустирника.

Калина.

10 г подрібненої кори калини залити 300 мл окропу і кип`ятити 30 хв. Процідити, довести кип`яченою водою до обсягу 200 мл. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день до їди.

Материнка.

настій: 2 ч. Ложки сухої трави материнки залити 300 мл окропу, настоювати 10 хв, процідити. Приймати по 150 г в підігрітому вигляді 4 рази на день за 30 хв до їди.

настоянка: 10 г подрібненої свіжої трави материнки помістити в 150 мл 70% -ного етилового спирту, настоювати 10 днів в закритому посуді в темному місці. Приймати по 30 крапель 4 рази на день.

ванна: 100 г трави залити 2 л окропу, настоювати 2 год. Процідити і додати в приготовлену ванну. Приймати ванну 20-40 хв 1 раз на 2 дні.

Материнку не можна вживати при вагітності.

Сік кропиви собачої.

Відео: Лікування депресії, неврозу, панічних атак

Максимально подрібнити рослина і віджати сік за допомогою марлевої серветки. Макуха залити кип`яченою водою в тому ж обсязі, як отриманий сік, і знову віджати в порцію соку. Приймати по 30 крапель 4 рази на день за 30 хв до їди.

Березовий настій.

Подрібнити 100 г молодого березового листя і залити 500 мл теплої кип`яченої води, настоювати 5 год. Процідити, віджати макуха і приймати по 100 мл 3 рази на день за 15 хв до їди.