Рецепти очищення організму народними засобами

Очищення організму народними засобами допомагає швидко і безпечно позбутися від сторонніх включень, які можуть проникати з повітрям, їжею і водою. Деякі хімічні сполуки накопичуються в результаті порушеного метаболізму. Рецепти очищення організму, які наведені в цьому матеріалі, допомагають поліпшити самопочуття і відновити роботу патологічно змінених внутрішніх органів.

Яблучний оцет. Для очищення організму добре використовувати натуральний яблучний оцет. Досить пити його два рази в день до їжі (1 чайна ложка на склянку кип`яченої води). Курс лікування - 2-3 тижні. Результат буде помітний вже через тиждень: станете менше втомлюватися, трохи схуднете, відчуєте легкість в тілі, рідше буде боліти голова. Яблучний оцет також допомагає боротися з гіпертонією, отруєннями і застудами, підвищує імунітет. Важливо користуватися не ароматизованим, а натуральним яблучним оцтом.

Очищення крові народними засобами

Очищення крові народними засобами проводиться з використанням такого рецепта як настій з листя берези

Відео: Вівсяний Тонік: народні засоби ~ очищення організму

Навесні зберіть молоде листя берези. Сирі листя вимийте, наріжте і залийте окропом (1 жменю листя на 2 склянки окропу) в термосі на ніч. Пийте настій протягом дня. Настій з листя берези добре очищає кров, підвищує гемоглобін, промиває нирки і сечовий міхур, знімає набряки. Курс - півтора-два місяці.

Очищення нирок народними засобами

Очищення нирок народними засобами може бути проведена за допомогою кальцію. При утворенні каменів в нирках лікарі рекомендують вживати в їжу продукти, що містять кальцій, так як він допомагає запобігти утворенню каменів в нирках. Тому для профілактики сечокам`яної хвороби вживайте молочні продукти, сири і два рази в рік обов`язково пийте курсами вітаміни з кальцієм. Можна використовувати «лимонний кальцій» домашнього приготування.

лимонний напій

Лимон розчиняє і допомагає вивести з організму шлаки і отрути. Можна провести двотижневий курс очищення і відновлення організму лимонним напоєм: три рази в день за годину до їжі випивайте склянку води з вичавленим туди соком лимона (столова ложка). Вода повинна бути кімнатної температури. Дотримуватися обережності з вживанням лимона необхідно людям, які страждають шлунково-кишковими захворюваннями. Після проведеного курсу для профілактики корисно постійно пити такий лимонний напій один раз в день.

Народний засіб і рецепт для очищення печінки

Сік чорної редьки - це відмінне народний засіб для очищення печінки і жовчних проток. Далі наведено ефективний рецепт очищення печінки, який можна застосовувати в домашніх умовах.

Відео: Очищення кишечника висівками. Чистка кишечника в домашніх умовах народними засобами

Прекрасно очищає печінку від шлаків сік чорної редьки. Візьміть 5 кг чорної редьки, ретельно її вимийте, видаліть всі пошкодження і, не очищаючи від шкірки, вичавіть сік через соковижималку. Вийде близько 2,5 л соку. Макуха не викидайте, а з`єднайте з медом або цукром (на 1 кг макухи 300г меду або 500 г цукру) і поставте під гніт в тепле місце. Через добу відіжміть сік від макухи і додайте в спочатку отриманий сік від редьки. Готовий солодкий сік зберігайте в холодильнику. Пийте сік по 1 чайній ложці за годину після їжі. Якщо не з`явиться неприємних відчуттів, можна збільшити дозу до 1 столової ложки, потім до 2 і довести поступово до 1/2 склянки. Курс - два тижні.

Сік чорної редьки корисний і при сечокам`яній хворобі. Відіжміть сік чорної редьки через соковижималку і змішайте його з медом у рівних пропорціях. Зберігайте суміш у щільно закритій банці в холодильнику. Приймайте її по 1 чайній ложці тричі на день за 30 хвилин до їди. Добре допомагає при каменях у нирках суміш соків лимона, моркви, буряка і свіжого огірка. Пийте свіжоприготований сік по 1/2 склянки три-чотири рази на день в проміжках між прийомами їжі. Курс - один місяць.

Відвар кукурудзяних рилець. При каменях в жовчному міхурі добре допомагає відвар кукурудзяних рилець - по 1/2 склянки тричі на день. Прекрасний засіб - сік з капустяних качанів: по 2 чайні ложки тричі на день, при цьому саму капусту їсти не рекомендують. Корисні кабачки і патисони (навіть в сирому вигляді, з шкіркою).

При жовчнокам`яній хворобі допомагає також сік чорної редьки з медом (1: 1) - по 2 столові ложки тричі на день перед їжею.

Буряковий сироп. Добре розчиняє камені в жовчному міхурі сироп зі звичайної буряка. Для його приготування візьміть кілька коренеплодів (близько 2 кг), очистіть їх і відіжміть сік. Налийте його в каструлю і доведіть до кипіння. Варіть на повільному вогні при напівзакритої кришці до отримання густого сиропу. Готовий напій зберігайте в холодильнику. Пийте сироп по 1/2 склянки двічі на день. Курс лікування - два тижні.

Народний засіб і рецепт очищення судин

Настій з укропного насіння - це ефективне народний засіб очищення судин від холестеринових бляшок. Використовуйте наведений далі рецепт очищення судин регулярно.

Для очищення судин можна приготувати спеціальний настій: візьміть один стакан укропного насіння, змішайте з двома столовими ложками кореня валеріани і 2 склянками натурального бджолиного меду. Все це помістіть в термос і залийте окропом так, щоб загальний обсяг дорівнював 2 л. Настоюйте добу і приймайте по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди.

Мед і лимон. Щоб очистити організм від надлишку солі, візьміть 200 г лимонів, вимийте, обдайте окропом і натріть на крупній тертці разом з шкіркою (або подрібнити блендером). Додайте 200 г меду і стільки ж оливкової олії. Все перемішайте, складіть в банку, закрийте кришкою і поставте в холодильник на 10 днів. Приймайте це засіб по 1 столовій ложці за 30 хвилин до їди тричі на день. Перед вживанням розмішайте суміш. Такі курси слід проводити два рази на рік.

Суміш цитрусових соків. Щоб вивести з організму шлаки і очистити кров, скористайтеся таким рецептом: змішайте 900 мл свіжого апельсинового соку, один стакан грейпфрутового, один стакан лимонного і 2 л талої води (профільтрованою, замороженої і талої). Очищення потрібно проводити в лазні. Кожні 30 хвилин пийте по 1/2 склянки приготовленої суміші (краще після парної). Процедуру повторіть три рази. Якщо немає можливості піти в лазню, проведіть процедуру будинку: під час миття у ванні випийте склянку суміші, через 30 хвилин ще ожин стакан, а потім до вечора кожні 30 хвилин по 1/2 склянки. Курс - чотири щотижневі процедури.

Кидаємо курити, і очищаємо легкі

Для збереження здоров`я кидаємо курити, і очищаємо легкі. Протягом місяця потрібно щодня приймати по одній таблетці аскорбінової кислоти, запиваючи її молоком. Корисно також пити настій шипшини з медом: в термос насипте столову ложку плодів шипшини і залийте двома склянками крутого окропу. Залиште настоюватися на ніч. Пийте по дві склянки в день, додаючи мед, протягом одного місяця. Бажано провести три таких лікувальних курсу протягом року.

Відео: Як очистити організм від паразитів

Допоможуть очистити легені дихальні вправи:

• встаньте прямо, підніміть руки вгору і постарайтеся потягнутися всім тілом. Дихання вільне. Повторіть три рази;
• встаньте прямо, ноги на ширині плечей, руки підніміть над головою і зчепіть пальці в замок, глибоко вдихніть і затримайте дихання, порахуйте до п`яти, повільно видихніть, опускаючи руки;
• стоячи прямо, руки підніміть над головою. Повільно вдихніть і видихніть десять разів, потім опустіть руки.

Трав`яний збір. Для позбавлення від нікотинової залежності допоможе такий спосіб: змішайте в рівних пропорціях листя кропиви, меліси, подорожника, вишні, малини, суниці, ромашки, іван-чаю та звіробою.

Зберігайте суміш у щільно закритій скляній банці. 1 столову ложку трав заварюйте щодня і пийте замість чаю протягом дня.