Геть біль при кожному кроці! Як позбутися від натоптишів, мозолів і підошовних бородавок.

Зайва вага, діабет, плоскостопість, незручна і тісне взуття - все це причини виникнення мозолів, натоптишів на ногах і інших напастей. У кращому випадку, це просто виглядають непривабливо, в гіршому - болісно. Така, здавалося б, маленька неприємність може не тільки зіпсувати настрій і ходу (адже коли відчуваєш біль при кожному кроці, посміхаєшся хіба, що нервово), але і загрожує проблемами зі здоров`ям. Тому ми розповімо Вам, як позбутися від натоптишів і мозолів, і як лікується подошвенная бородавка.

перше правило для утримання стоп в ідеальному порядку - це правильна взуття. Безперечно, гострий носок і високий каблук підкреслює красу і стрункість ніжок, але наявність проблем зі стопами здатне звести всі Ваші старання «нанівець»: жодної каблук не приховає хворобливу кульгавість, і, ні які ультрамодні босоніжки не прикрасять водяні бульбашки мозолів або натоптиші. Тому взуття вибирати потрібно з хорошою якісною підошвою, обов`язковою наявністю нормативного супінатора і формою колодки, які не затискає стопу.

Всім відомо, що найкраще лікування - це профілактика, в даному випадку - комфорт Ваших стоп і регулярний косметичний догляд за стопами. Але якщо зітхати вже пізно і проблеми з ніжками існують, саме час купувати навички усунення натоптишів і мозолів.

зміст:

1. Чим страшний натоптиш?
2. Яка мозоль небезпечніше?
3. Чим відрізняється подошвенная бородавка?
4. Лікування проблемних стоп
5. Як лікується подошвенная бородавка?
6. Як позбутися від натоптишів і мозолів медикаментозними засобами
7. Як позбутися від натоптишів і мозолів народними засобами

Відео
Рекомендуємо прочитати:

наверх

Чим страшний натоптиш?

натоптиші - Це найбільш поширена проблема шкіри ніг. Виникають вони на стопах і являють собою ділянки грубої шкіри з нечіткими обрисами. Ці ущільнення ороговілої шкіри, на відміну від підошовних бородавок або проникаючих сухих мозолів, не мають стержня, але при ходьбі все одно болять і печіння.

З`являються натоптиші через натирання і постійного тиску від неадекватного навантаження на підошву при фізичних навантаженнях. Головна причина - це носіння вузького незручного взуття, на високих підборах, і особливо при надмірній вазі. Вина високого каблука полягає в нерівномірному розподілі маси тіла по підошві взуття, тоді натоптиші утворюються біля основи пальців. Особливу увагу слід звертати, якщо поява подібних проблем з ногами приймає хронічний характер. Це може свідчити про розвиток плоскостопості, тому є необхідність негайно відвідати ортопеда, проблеми можна уникнути, отримавши консультацію і придбавши ортопедичні устілки для носіння.

Часто натоптиші дуже болючі і залишаються роками. На щастя, вони не зачіпають глибоких шарів шкіри, не мають «стрижнів», «корінців», тому з цими дефектами можливо ефективно боротися в домашніх умовах. А позбувшись, необхідно усунути фактори, що провокують їх появу.

наверх

Яка мозоль небезпечніше?

мозоль - З цим болючим ущільненням шкіри знайома кожна жінка. Рідкісні нові туфлі залишають наші ніжки без «водяних бульбашок», що виникають на п`ята і пальцях ніг. Вони, не настільки великі в розмірі, в порівнянні від натоптишами, мають чіткі, як правило, округлі обриси.

бувають мозолі мокрі і сухі. У разі виникнення мокрих мозолів, на місці пошкодженої шкіри проступає кров, і поступово накопичується рідина, утворюючи «бульбашка». Ці мозолі потрібно обробляти антибактеріальним засобом, а лікують їх так само як порізи або дрібні рани. Категорично не можна зривати мозолі, з огляду на високий ризик занесення в ранку інфекції, більш тривалого заживання і можливих наслідків. Якщо мокрий мозоль не лікувати, продовжувати піддавати його тертя і іншому негативному впливу, з часом він може трансформуватися в сухий мозоль, обзавестися «корінцем», або «стрижнем» глибоко йде в нижні шари шкіри. Лікування сухих мозолів - Це дуже тривалий і трудомістке заняття, як правило, не терпить самодіяльності, краще використовувати медичні засоби, а можливо і звернутися за допомогою до лікаря.

наверх

Чим відрізняється подошвенная бородавка?

Перш ніж братися за порятунок від мозолів і натоптишів, слід переконатися, що Ви маєте справу дійсно з ними, а не з ще однією серйозною напастю - підошовними бородавками. Бородавки доставляють багато незручностей на будь-якій частині тіла, але коли вони знаходяться на підошві - це особливо неприємно. Біль від тиску і тертя на неї може дуже швидко стати нестерпним.

Головна їхня особливість у тому, що вони складаються з живої, неороговевшей тканини, на відміну від мозолів і натоптишів, що складаються з відмерлих тканин. Тому якщо надрізати, як-то пошкодити бородавку, проступить кров, про хворобливість мова не йде - вона буде такою ж, як ніби Ви поранили вже обпалену шкіру. У будь-якому випадку робити це навмисно - не варто, визначити їх можна і іншим способом. Основна ознака - локалізація болю, виявити її можна надавав по боках наросту (саме з боків, а не на сам наріст), якщо при цьому Ви відчуваєте дискомфорт або біль - це, напевно бородавка. Інший характерна ознака - це зовнішній вигляд, вони загрубілі і плоскі, як правило, з чіткими краями, коричневого або тілесного кольору в центрі з маленьким чорним вогнищем - кровоносними судинами.

Викликані вони вірусом папіломи людини, і часто виникають саме на опорних точках підошви, на подушечках пальців ніг, на п`ятах. В результаті тиску подошвенная бородавка може почати рости всередину, утворюючи при цьому кісткову мозоль. Крім цього, нерідко підошовні бородавки розташовуються гронами, збираючись в одному місці в великих кількостях.

наверх

Лікування проблемних стоп

Подошвенная бородавка повинна лікуватися в спеціалізованому закладі, позбавлятися від неї самостійно не рекомендується, видаляти її краще в косметичній клініці. Там же в клініці або салоні ефективно видалять і мозолі і натоптиші.

Роблять це з використанням рідкого азоту, лазерним видаленням і навіть «висвердлюванням». Рідкий азот, по суті, виморожуємо ороговілий ділянку, який в подальшому без проблем видаляється незалежно від глибини «стрижня» мозолі або «кореня» бородавки. Лазерний промінь, як правило, розм`якшує ороговілий ділянку, шліфує шкіру, позбавляючи від відмерлих шарів. Крім цього використовують апарат, чимось схожий на бормашину, яка «висвердлює» стрижні мозолів.

Однак настільки серйозні процедури є виправданими виключно в тому випадку, коли мозолі або натоптиші хронічні, застарілі. Якщо ж Ви не нехтуєте регулярним доглядом за пяточками і не запускаєте проблеми, тоді і мозоль і натоптиш цілком успішно можна усунути самостійно в домашніх умовах.

наверх

Як лікується подошвенная бородавка?

Часто підошовні бородавки специфічного лікування не вимагають. У більшості випадків вони проходять без лікування поступово за кілька років. Але якщо ці нарости болять, або розростаються, слід звернутися до лікаря. Причому затягувати з цим не варто, значно легше лікувати декілька маленьких утворень, ніж грона великих бородавок.

Піддаються лікуванню підошовні бородавки з великими труднощами, дуже довго і наполегливо «опираючись». Хворі, які страждають на цукровий діабет, пошкодженням нервових закінчень в ногах, а також ослабленим імунітетом проходити лікування повинні під суворим наглядом лікаря. Починають лікування звичайно з найменш болючих процедур, які не мають побічної дії і не залишають рубців.

Методи лікування підошовних бородавок:

• 1. Кріотерапія. Обробляючи бородавки рідким азотом або іншим хімічною речовиною, їх заморожують. Тканини відмирають, а навколо утворюється пухир, все це відшаровується протягом, приблизно тижні. Як правило і сама процедура і період після дуже болючі.
• 2. Лікування кантаридином - речовиною, що одержуються з шпанской мушки. Обробленням цим засобом бородавки, процедура досить безболісна, тому використовується при лікуванні маленьких дітей. Хоча трапляються випадки хворобливості і появи після процедури бульбашок протягом 2-24 годин. Заживає ранка через 5-10 днів, весь цей час накладають пов`язку або використовують саліцилові пластирі, для виключення рецидиву.
• 3. Імунотерапія. Таке лікування мається на увазі стимуляцію імунної системи на самостійну боротьбу. Роблять це по-різному, наприклад, вводячи в бородавку препарат «Інтерферон», або чужорідне речовина (антиген). У даного методу можуть спостерігатися побічні ефекти, наприклад симптоми грипу, після «Інтерферону». У будь-якому випадку процедура імунотерапії досить болюча.
• 4. Лікування аміквінодом - Високоефективним препаратом проти інфекційних захворювань шкіри. Препарат стимулює вироблення організмом білків імунної системи (цитокінів), знищують вірус папіломи. В якості одного з побічних ефектів - серйозне запалення навколо бородавки і пошкодження тканин.
• 5. Висічення - видалення бородавки хірургічним шляхом (електричної голкою або скальпелем) із застосуванням місцевого знеболювання. Цей метод загрожує утворенням рубців, а тому застосовується в крайніх випадках. Рубці на ступнях можуть бути вельми болючими і незворотними.
• 6. Лазерна терапія. Методом імпульсної лазерної терапії припікають кровоносні судини в підошовних бородавках. Уражена інфекцією тканину незабаром відмирає, і бородавка відвалюється. Таке лікування також болісно і може залишити рубці.

наверх

Як позбутися від натоптишів і мозолів медикаментозними засобами

У сучасних аптеках маса всіляких засобів створених для видалення мозолів і натоптишів. Розбиратися в них особливого сенсу не має, по перше, активні речовини в основі цих препаратів часто ідентичні або схожі, тому будь-який фармацевт цілком в змозі надати Вам міні-консультацію. По-друге, абсолютного рецепта від чого б то не було, не існує - когось влаштує один препарат, кому-то підійде інший.

«Антімозольних» крему і мазі.

Основний компонент практично будь-яких антімозольних коштів - це саліцилова кислота. Хороша для боротьби з проблемами стоп саліцилова 10% -ная мазь. Однаково відмінні для лікування як натоптишів, так і мозолів, креми та мазі, що поєднують саліцилову кислоту з іншими активними компонентами, наприклад з бензойної кислотою. Таке поєднання дає кератолітичний, розм`якшує ефект. Однак при їх використанні необхідно уникати контакту зі здоровою, живою, ніжною шкірою.

Для початку мозоль, або натоптиш необхідно розпарити, бажано використовуючи для цього антибактеріальні ванночки для ніг. Потім на проблемне місце потрібно накласти пластир, з вирізаним отвором так, щоб натоптиш (мозоль) виявився відкритим і доступним, а навколишнє його здорову шкіру приховував пластир. Тепер потрібно рясно обробити ділянку лікувальної маззю, і накласти поверх неї другий шар пластиру, повністю закривши, в тому числі хвору ділянку.

«Антімозольних» пластир.

Більш зручні в застосуванні спеціальні «антімозольних» пластирі, тканину яких вже просякнута активним лікувальним речовиною. Спосіб застосування у них такий же, однак, ефект дещо менше.

На шкірі і мазь, і пластир залишають на 6-8 годин. По закінченні цього часу розм`якшеної рогову тканину шкіри обережно соскабливают абразивними засобами: пемзою, щіточкою, з застосуємо скрабів для ніг. Чим зроговіння свіже, тим менш клопітно його видалення, тим менше потрібно процедур для повного позбавлення від цієї напасті. Якщо проблема, застарілі і не має вирішення з першого разу, процедури необхідно повторювати, хоча б через день, до абсолютного зникнення натоптиша або мозолі.

«Антімозольних» масла.

Такі рослинні масла, як лляна, оливкова, кукурудзяна, чудово підходять як для профілактики, так і для видалення ороговілої шкіри стоп. Масла глибоко пом`якшують шкіру, тому часто є компонентом засобів для видалення мозолів. Щоденне використання крему з вмістом цих масел для догляду за ногами здатне запобігти появі проблем зі стопами.

Сьогодні в будь-якій аптеці або косметичному магазині можна придбати чисті масла для домашнього використання - особливо гарні нерафіновані, неароматизовані масла першого віджиму. У такому маслі потрібно просочити бавовняну шкарпетку і надіти його на ніч, обернувши поліетиленом, і зафіксувавши зверху другим носком. Після такого зволоження на «паровій бані» досить буде вранці помити ногу і зішкребти мозоль або натоптиші. Повторювати процедуру можна необмежену кількість разів.

Особливої уваги заслуговує касторове масло, яке не просто пом`якшує ороговілий ділянку досить швидко, але і стимулює кровообіг, завдяки чому підтримує високу життєдіяльність тканин і стимулює швидке загоєння. Використовуйте всі той же бавовняну шкарпетку для компресу, що складається з рівних частин касторової олії і гліцерину.

наверх

Як позбутися від натоптишів і мозолів народними засобами

Ванночки для ніг:

• 1. Мильно-содові ванночки для ніг - це найпростіше, а головне ефективний засіб видалення натоптишів і мозолів. Для цього Вам потрібно питна сода, господарське мило і гаряча вода. У літрі води необхідно розчинити 3 ч. Ложечки соди і 1 ст. ложечку наструганного мила. У цьому розчині потрібно попарити ноги, потримавши в ньому ноги протягом півгодини. Потім розм`якла шкіру потрібно зішкребти, витерти ноги насухо і нанести живильний крем.
• 2. Марганцевих ванночки. Якщо мозолі болючі і свіжі в ванночку можна додати трохи марганцівки, щоб вода набула рожевого відтінку, і 1 ст. ложечку кухонної солі. У теплому розчині потримайте ноги хвилин 15-20. Після процедури ніжки витирати не потрібно. Така засіб швидко знімає біль.
• 3. кисломолочні ванночки для ніг. Проводьте таку процедуру перед сном протягом тижня. Опустіть ноги в підігріту сироватку хвилин на 20-30. Витріть ноги і змастіть сумішшю касторової олії і гліцерину, змішаними 1: 1. Тепер випийте півсклянки настою із звіробою, декоративної туї і календули: на півлітра води по 1 ч. Ложечці кожної з трав і дайте покипіти 1 хвилину.
• 4. Холодні сольові ванночки добре розсмоктують ороговілі ділянки шкіри, а також знімають біль, печіння і роблять шкіру м`якою. Для її приготування необхідно 1 ст. ложечку кухонної солі розчинити в літрі води і потримати в розчині ноги близько півгодини. Природно, застосовувати цей рецепт потрібно в теплу пору року і використовувати воду кімнатної температури, щоб не застудитися.

Примочки для позбавлення від мозолів і натоптишів:

• 1. Чорнослив в молоці. Розварити в молоці чорнослив, попередньо вийнявши з нього кісточки. Протягом 20-30 хвилин гарячий чорнослив прикладайте до мозолів, замінюючи остиглий гарячим.
• 2. Лимонна примочка. Перед сном распарьте ноги в досить гарячій воді, витріть насухо і прикладіть до проблемного місця часточку лимона з шкіркою. Повторюйте процедуру протягом декількох днів, а потім распарьте і акуратно зніміть размягченную мозоль.
• 3. Картопляна примочка. Очистіть сиру картоплю від шкірки і натріть його дрібно на тертці. Загорніть отриману масу в складену марлю і прибинтуйте на ніч до мозоля. Вранці вимийте і поскоблите ноги, при необхідності повторіть процедуру кілька разів.
• 4. «Антімозольних» алое. Розріжте лист алое, прикладіть його на мозоль і зафіксуйте, залишивши його на ніч. Вже вранці мозоль розм`якшиться настільки, що її можна буде зішкребти безболісно.

Компреси від натоптишів:

• 1. Цибулевий компрес. Наріжте звичайний ріпчаста цибуля тонкими кільцями і прикладіть до натоптиші. Замотайте стопу поліетиленом або марлею і надіньте шкарпетки, залишивши цибулю на ніч. Вранці промийте размягченную шкіру теплою водою, поскоблите пемзою і посипте тальком, можна дитячою присипкою.
• 2. Компрес томатний. Досить часто замість цибулі використовують звичайну томатну пасту, куплену в магазині.
• 3. Компрес з прополісу. Розімніть прополіс і прикладіть його до натоптиші. Ногу утеплите целофаном, марлею, і надіньте шкарпетки. Проходьте в такому компресі цілий день, а ввечері распарьте ноги, поскоблите їх пемзою і знову прикладіть прополіс. Якщо використовувати такий компрес протягом тижня, можна позбутися навіть від застарілого, дуже щільного натоптиша.
• 4. Компрес з чистотілу. Свіже листя чистотілу подрібніть за допомогою м`ясорубки. Перед сном накладіть отриману масу на стопу, обмотайте целофаном, і надіньте зверху носок. Вранці стопу потрібно помити теплою водою і обробити пемзою. Повторювати процедуру щодня, без перерв, до зникнення натоптиша.

наверх

наверх