Як полоскати горло содою?

Відео: Розчин для полоскання горла

Харчова сода має цілу низку лікувальних ефектів. Вона надає очищаючу, відбілюючий, антибактеріальну і протизапальну дію і часто використовується як засіб боротьби з простудними захворюваннями - ГРВІ, грип, ангіну. Свіжоприготованим розчином соди прийнято полоскати горло для зняття болю, набряклості і запалення. Кисла харчова добавка очищає поверхню слизової від скопилася мокротиння, дезінфікує і загоює уражені ділянки.

Відео: Чим полоскати горло

Як полоскати горло содою?
Харчова сода безпечна для горла, але небезпечна для шлунка. При полосканні потрібно стежити за тим, щоб розчин соди не потрапив всередину. Вкрай важливо полоскати горло свіжоприготовленим, які не мають залишку розчином. Для досягнення найбільшого лікувального ефекту процедуру необхідно проводити після прийому їжі і не є ще півгодини-годину після її закінчення. Соду найкраще розчиняти в теплій, ближче до гарячої кип`яченої води.

На один стакан води рекомендується взяти дві чайні ложки соди. Полоскати горло необхідно не менше п`яти-шести разів на день. Час одного полоскання має становити, як мінімум, п`ять хвилин. По можливості полоскати горло содою потрібно кожну годину. У такому випадку лікування може буде закінчити через кілька днів.

Як полоскати горло содою і сіллю?
Содовий розчин з морською сіллю добре допомагає при ангіні. Він лікує саму хворобу і служить відмінним профілактичним засобом проти її повторного виникнення. Лікувальний розчин готується з однієї склянки теплої води, однієї чайної ложки соди і однієї чайної ложки солі. Техніка полоскання така ж, як і при звичайному содовому лікуванні.

Як полоскати горло содою, сіллю і йодом?
Підвищення лікувальних властивостей розчину з соди і солі створюється за рахунок додавання до нього йоду. Рекомендовані пропорції: на один стакан гарячої води половинка чайної ложки солі, половинка чайної ложки соди і три-чотири краплі йоду. Кількість йоду в розчині може бути скорочено за рахунок збільшення дози соди і солі (до однієї чайної ложки і того, і іншого).

Не можна занадто часто полоскати горло содою, сіллю і йодом. Поєднання цих трьох компонентів надає на слизову сильний висушує ефект. При виникненні неприємних відчуттів в горлі кількість полоскань потрібно на час зменшити. З приводу подальшого використання соди краще проконсультувати зі своїм лікуючим лікарем.

Процедура полоскання не має вікових обмежень. Діти можуть полоскати горло в присутності дорослих. Головне, щоб вони вміли це робити і не забували випльовувати використаний розчин в раковину.