Як позбутися від лупи?

Лупа приносить чималий дискомфорт, доводиться вічно струшувати її з одягу, але найголовніша проблема - роздратування шкіри голови.

На тлі цього захворювання з`являються нав`язливі стани, людина постійно перевіряє лупа на одязі і намагається приховати її від оточуючих, через що він стає нервовим і збудженим. Але що робити, якщо з`явилася лупа, а рекомендації лікарів не дають результату? Дорогі шампуні не завжди допомагають, але чому б не скористатися нетрадиційними методами лікування? У даній статті ми докладно розповімо про лікування лупи з особистого досвіду.

Стаття буде включати наступні блоки:

• Знайдіть причину
• Позбавляємося від лупи
• лікування лупи

Знайдіть причину

Перед тим як приступити до вирішення проблеми - необхідно встановити причину її виникнення. Справа в тому, що лупа з`являється аж ніяк не просто так, а цьому передують певні чинники. Наприклад, це може бути: неправильне миття голови (в тому числі неправильно обраний шампунь), неправильне харчування, гормональний дисбаланс, пересушування шкіри голови, а також стреси.

Як ви розумієте, вживати заходів щоб позбутися від набридливої лупи, без усунення причини - нелогічно. Тому постарайтеся визначити, що саме викликало появу лупи у вас. Знайшовши причину - усуньте її, а ось поряд з усуненням причини займіться і вирішенням проблеми з самої лупою.

Позбавляємося від лупи

Для початку потрібно зрозуміти, що все в цьому житті йде зсередини назовні, і з лупою те ж саме. Потрібно боротися не тільки з симптомом, а й з першопричини. Кожен знає, що якщо налагодити харчування, багато хвороб відступлять, той же принцип поширюється на лупу. Чи не їжте жирну, смажену і пересолену їжу, і забудьте про борошняне і солодке, це сприяє появі лупи. Сальні залози перестануть виділяти надто багато сала, і лупа швидко відступить. Потрібно не тільки позбутися від шкідливих продуктів, а й внести корисну їжу в раціон, наприклад, кисломолочні продукти і свіжі овочі. Також потрібно вживати багато вітамінів, але у фруктах і овочах їх вкрай мало, тому бажано пропити курсом наступні вітаміни: A, B, C, E. Можна приймати кальцій і цинк, але в обмежених кількостях, бажано проконсультуватися з лікарем з приводу дозувань і протипоказань .

Незважаючи на те, що першопричина знаходиться всередині, потрібно боротися і з зовнішніми ознаками захворювання. Купуйте спеціальний шампунь, стоять вони правда недешево, але дані лікувальні шампуні можуть очистити шкіру голови і не викликати алергічних реакцій. В аптеці можна побачити різні шампуні, ціни на які починаються з 500 рублів за невелику пляшку. Вибирайте шампунь для свого типу волосся, не потрібно експериментувати і купувати шампунь для сухого волосся, якщо вони жирні. Дуже корисні в даній ситуації маски для волосся, вони продаються як аптеках і магазинах косметики, так і їх можна зробити самостійно.

Після миття голови не сушіть волосся феном, це травмує і занадто сильно сушить їх, але якщо у вас є спеціальний фен зі «щадним» режимом, він цілком підійде. Якщо ви і так харчуєтеся здоровою їжею, вживаєте вітаміни, і миєте голову лікувальним шампунем, а якщо результату немає - запишіться на прийом до фахівця і припиніть витрачати гроші на непотрібні шампуні.

лікування лупи

Народні засоби добре допомагають проти лупи, але використовувати їх потрібно акуратно. Нижче ми напишемо про найефективніших засобах.

Чайний гриб

Помийте голову і легкими масажними рухами, втирайте чайний гриб в шкіру, втирати потрібно не більше 2 хвилин.

Маска проти лупи

Змішайте 20 мілілітрів заварки чорного чаю, горілки і касторової олії, а потім нанесіть на шкіру голови і тримаєте не менше 2 годин. Далі змийте суміш шампунем, використовувати її можна один раз на три дні. Як правило, результат можна побачити через пару тижнів.

Яблучний оцет

Злегка підігрійте оцет і втирайте в шкіру після миття, замотайте голову поліетиленом і залиште на 40-60 хвилин. Обов`язково змийте оцет шампунем. Змішайте 40 грам меду, 60 грам жирної сметани, 60 мілілітрів журавлинного соку, 3 жовтки і 40 мілілітрів коньяку. Вимийте волосся і втирайте маску в шкіру голови, а потім надіньте на волосся целофановий пакет і вовняну хустку (або шапку). Тримайте маску пару годин, і змийте водою, не використовуйте шампунь. Помийте голову з шампунем через годину після того, як змили маску. Проводити процедуру можна раз в два дні, результат з`явиться через два тижні.

Маска з яєць і масла

Змішайте одне куряче яйце з 40 мілілітрами оливкового масла і 20 мілілітрів горілки, а потім втирайте суміш у волосся. Огорніть голову поліетиленом і замотайте рушником. Змити маску можна через півгодини, обов`язково з використанням шампуню. Промийте волосся в воді з додаванням лимонного соку. Проводити процедуру можна один раз в тиждень.

Лимон проти лупи

Очистіть чотири лимона і збережіть шкірку. Додайте шкірку в літр киплячої води і варіть приблизно 10 хвилин. Коли вода охолоне, можете ретельно прополоскати волосся. Шкірка віддає ефірне масло лимона, яке дуже ефективно впливає на шкіру і знижує жирність. Проводити процедуру необхідно раз на тиждень, а лупа зникає не менше ніж через 2 місяці.

Лук проти лупи

Якщо лупа має жирну консистенцію, можна скористатися ріпчастою цибулею. Просто змішайте одну столову ложку кашки лука і дві столові ложки горілки, а потім втирайте в шкіру голови. Якщо лупа суха, можна використовувати ту ж суміш, але з додаванням столової ложки касторової олії. Не потрібно наполягати суміш, втирайте її в голову відразу ж після отримання, а потім надягайте на голову целофановий пакет і теплу шапку. Змивати суміш потрібно через годину, дуже ретельно, з допомогою шампуню. Бажано мити голову два рази, так як може залишитися неприємний запах цибулі. Також можна обполіскувати волосся за допомогою відвару цибулиння, але це дуже небезпечно для світловолосих людей, тому що волосся можуть стати темніше.

масаж

Нерідко допомагає і масаж шкіри голови, він підсилює приплив крові і відновлює структуру волосся. Кінчиками пальців робіть масажні дії і натискайте на шкіру голови, масаж виконують двома руками близько 10 хвилин. Робіть масаж під час миття голови. Сильніший спосіб - масаж з морською сіллю, це більше схоже на скраб для шкіри. Омертвілі клітини відпадають, а активність сальних залоз знижується, але через солі волосся можуть стати жорсткішими.

Відвар кропиви, полину і лопуха

Дуже ефективно впливає на волосся лопух, він відновлює сальні залози і підсушує жирну шкіру голови. Візьміть дворічні коріння лопуха і залийте склянкою окропу, а потім відваріть протягом 10 хвилин. Процідіть і остудіть відвар і втирайте у волосся раз в два дні, можете обполіскувати їм волосся після миття. Точно також можна використовувати насіння кропиви і полин, купити трави можна в аптеці. Але перевірте реакцію шкіри на волосся, нерідко у людей зустрічається алергія на кропиву.