Як приймати активоване вугілля для схуднення

Зміст:

способи застосування
Дієти з застосуванням активованого вугілля
Як працює метод

Жінка, яка прагне схуднути, використовує всі можливі способи: дієти, фітнес і різні нешкідливі речовини, основна мета яких - скорочення обсягів і кілограмів. У 80-х і 90-х роках користувалися попитом навіть такі дивні продукти, як морський пісок і мінеральне масло (нафтової продукт), за допомогою яких деякі домагалися реальних результатів. У цю ж групу можна включити і активоване вугілля, про користь і шкоду якого і піде подальша розмова.

У рекламі це речовина зазвичай виглядає не чудодійним засобом, що рятує від надлишкових обсягів, а аптечним препаратом, основна дія якого спрямована на виведення з організму шлаків і токсинів, що веде до зменшення ваги. І все ж, як приймати активоване вугілля для схуднення?

способи застосування

У якій кількості приймати, залежить від ваги і віку

Відео: Вугілля Активоване для схуднення Рецепт

У якій кількості приймати, залежить від ваги і віку

Для початку потрібно розібратися як пити ці таблетки, які продаються в кожній аптеці. В інструкції нічого не сказано про те, що активоване вугілля сприяє схудненню. Головне призначення цього препарату - виведення токсинів, яке особливо необхідно при отруєнні або кишкової інфекції. До речі, активоване вугілля можна сміливо назвати самим доступним засобом від метеоризму. Саме тому його рекомендують перед таким медичним обстеженням, як рентген або ультразвукове дослідження органів черевної порожнини. Вугілля добре справляється з діареєю, так як він здатний зв`язувати молекули води.

Людина, який зацікавився здатністю активованого вугілля скорочувати кількість зайвих кілограмів, знає не тільки про всі позитивні властивості цих таблеток, але і про те, що його склад є виключно натуральним, а значить, безпечним.

Зверніть увагу!Прийом активованого вугілля дійсно не має ніяких обмежень за віком, просто потрібно знати рекомендовану дозу при тому чи іншому захворюванні.

Щоб позбутися від метеоризму, наприклад, можна випити всього 1-2 таблетки, така ж кількість таблеток потрібно дати дитині, яка страждає діареєю.

А якщо активоване вугілля вирішив випити доросла людина, що прагне вивести з організму шкідливі речовини після бурхливої вечірки, то концентрація повинна буде скласти 1 таблетку на 10 кілограм ваги. Таку ж дозування слід застосовувати з метою схуднення. До речі, думка багатьох медиків зійшлося на тому, що максимальний ефект досягається, якщо вживати подрібнені таблетки і запивати їх великою кількістю рідини.

Дієти з застосуванням активованого вугілля

Дієти з активованим вугіллям

Дієти з активованим вугіллям

Наступні методики і сучасні дієти допоможуть позбутися зайвої ваги без нанесення шкоди здоров`ю.

Отже, кілька відомих дієт:

Відео: активоване вугілля схуднути швидко

Вживання активованого вугілля протягом 2-4 тижнів 3 рази в день (перед прийомом шукай) з розрахунку 1 таблетка на 10 кілограм ваги. Таблетки слід запивати великою кількістю води.
В якості альтернативи можна використовувати такий варіант: якщо худне дотримується п`ятиразового харчування, то за 2 таблетки до їди, а якщо триразового, то по 3 перед сніданком і обідом і 4 перед вечерею.

Зверніть увагу!Якщо ви вирішили вдатися до такого способу схуднення вперше, то краще почати з мінімальної кількості: 1 таблетка перед кожним прийомом їжі, а потім поступово довести до необхідного рівня.

Як працює метод

сприяє схудненню

сприяє схудненню

Будь-який спосіб схуднення, в основі якого лежить активоване вугілля, націлений на відновлення правильної роботи кишечника. На думку дієтологів, "Углево" методики мають наступні переваги:

очищення кишечника від різного роду шкідливих елементів, таких як шлаки і токсини;
запобігання газоутворення;
швидке зниження ваги.

Відео: Активоване вугілля для схуднення

Але не можна не сказати про коригування, що вносяться анатомією: жодна кишкова петля не може бути роздута до такого розміру, значить, газоутворення не може бути єдиною причиною великого живота. Зазвичай це також пов`язано з неправильним і непомірним харчуванням, але ніяк не з газами.

Практично кожна людина, коли-небудь брав даний аптечний препарат, говорить про те, що зниження ваги дійсно спостерігається, але тільки в тому випадку, якщо паралельно зменшити розмір порцій і збільшити витрату калорій.

Крім того, існує ряд захворювань, при наявності яких прийом активованого вугілля з метою схуднення протипоказаний:

кишкові захворювання;
гастрит або виразкова хвороба;
порушення в харчовому поведінці.

Також не можна вживати цей препарат, якщо має місце оральна контрацепція або прийом будь-якого медикаментозного препарату.

Зверніть увагу!Активоване вугілля сорбує будь-які речовини - як шкідливі, так і корисні - значить, такий спосіб схуднення підходить далеко не кожному і повинен контролюватися фахівцем.

Що не можна їсти при схудненні

Імбирний напій для схуднення