Лікарські властивості ромашки. Як і для чого приймати і використовувати ромашку аптечну? Ромашка - користь і шкода

Загальна характеристика ромашки аптечної

Слово «ромашка» міцно увійшло в російську мову лише в XVIII столітті. До того, всі квіти сімейства ромашковідних іменувалися

• пупавка
• Романової (римської) травою
• румянка
• маткової травою
• Матренкі
• дівочими квітками
• дівочими вечірками
• невісточку
• білоцвіт
• соняшник
• ворожками

Багато назви ромашки говорять самі за себе і досить яскраво ілюструють, як використовували це рослини наші предки.

Крім того,

• з ромашки виготовляли жовту фарбу
• використовували як медоноси
• для медичних потреб використовували і використовують траву, зібрану під час цвітіння рослини
• виганяли бліх та інших шкідливих комах

Ромашка була улюбленим рослиною магів, алхіміків, відунів всієї Європи

Як визначити лікарську ромашку?

• Зверніть увагу на листочки. У аптечної ромашки вони дрібні, чимось схожі на кріп
• Квітка аптечної ромашки, розтертий між пальців, має легкий аромат яблук
• Розріжте квітка поперек. Якщо він всередині порожній значить перед вами - лікарська ромашка

Хімічний склад лікарської ромашки

Трава аптечної ромашки містить

Ефірне масло
алкалоїди
Ізулен
інулін
камедь
каротин
слизу
флавоноїди
кислоти:

• аскорбінову
• яблучну
• ізовалеріанову
• каприлова
• нікотинову
• ноніловий
• саліцилову

мікроелементи:

• мідь
• селен
• цинк і т.д.

Унікальним в ромашці є з`єднання валериановой кислоти з цинком. В даному випадку ці дві речовини підсилюють дію один одного. Завдяки цьому ромашка володіє седативними властивостями

Лікарські властивості ромашки аптечної

Препарати ромашки аптечної використовують як засіб

• протизапальну
• знеболююче
• сечогінний
• спазмолітичну
• антигельминтное
• прискорює регенерацію (загоєння) тканин

Настої ромашки п`ють при

• простудних захворюваннях
• при гарячечних станах різного походження
• трахеїтах
• бронхітах
• пневмоніях
• туберкульозі
• при проблемах зі шлунком
• як проносний засіб
• при нетриманні сечі
• при запальних захворювання жіночої статевої системи
• маткових кровотечах
• атонії матки після пологів
• при порушеннях менструального циклу

Зовнішнє застосування ромашкових препаратів рекомендується

• при шкірних висипаннях, лишаях, екземі
• для ванн при спазмах кишечника і судомах у маленьких дітей

користь ромашки

Розглянемо більш докладно корисні властивості ромашки

Цинк необхідний людському організму для забезпечення нормального функціонування нервової системи і підшлункової залози

Симптоми недостатності цинку

Для підтримки нормального рівня цинку в організмі слід не тільки ввести в свій раціон цинкоутримуючий продукти харчування, а й пити корисний ромашковий чай. У поєднанні з медом, ромашковий чай стане справжнісіньким імуномодулюючою засобом

Ромашковий чай иммуномодулирующий (для профілактики грипу та інших ГРВІ)

Важливо: Ромашковий чай вживають тільки у вигляді настоїв! При активному кипінні ромашка втрачає всі корисні властивості!

• 1 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 200 мл чистої води, нагрітої до температури 85 С

Як приготувати:

1. Засипте сухий ромашковий збір в будь-яку зручну ємність (чашку)
2. залийте водою
3. Накрийте кришкою, дайте настоятися 20-30 хвилин
4. процідіть
5. Додайте мед за смаком

Приймати до 5 разів на тиждень.

Порада. Цинк входить до складу лікувальної косметики. Заморозьте ромашковий настій в формочках для льоду, і у вас під рукою завжди буде чудовий косметичний лід для ранкового вмивання

Ще давньоєгипетські лікарі відзначали дивну властивість ромашки притупляти больові відчуття. Біль нікуди не зникає, але людина, що прийняла ромашку, відчуває її по-іншому. Сучасні дослідники пов`язують цю особливість з наявністю в складі рослини оптимально збалансованого кількості органічних кислот, флаваноидов, дубильних речовин, вітамінів, ефірного масла. Регулярне вживання ромашки сприяє утворенню і поступового накопичення в організмі людини гліцину - легкого спазмалітікі, що володіє, крім того, седативну дію.

Саме тому, ромашкові настої рекомендують при хворобливих місячних у дівчаток і жінок, кольках у малят, мігрені, зубних болях і т.д.

Теплим настоєм ромашки, приготованим за рецептом вище, можна полоскати ротову порожнину при

• стоматитах
• парадантозе
• флюсах

Періодичність полоскань: кожну годину

Ромашковий настій для зняття гострого зубного болю

• 2 ст.л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 1 ст.л. сухого трав`яного збору «Листя шавлії лікарської»
• 200 мл чистої води, нагрітої до температури 85 С

Як приготувати:

1. У зручній ємності змішайте сухі збори (можна використовувати термос)
2. залийте водою
3. накрийте кришкою
4. Наполягайте 15-20 хвилин
5. відцідіть

Як використовувати:

Полощіть хворий зуб теплим настоєм кожні 45-60 хвилин. У настій можна додати кілька крапель спиртового розчину йоду

Важливо: Йод в настої може забарвлювати зуби

Активне використання ромашки в медицині обумовлено не тільки спазмолітичну і седативну дію, а й високими антисептичними властивостями, а також здатністю активізувати процеси регенерації тканин.

Ромашковий настій для лікування герпесу

• 2 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 100 мл спирту або спиртовмісної рідини (наприклад, горілки)

Як приготувати:

1. Помістіть трав`яний збір в зручну ємність з герметично закривається кришкою
2. залийте спиртом
3. Настоюйте протягом 7 днів в темному місці при кімнатній температурі

Як використовувати:

Як тільки ви починаєте відчувати симптоми герпесу, змочіть ватяну паличку в спиртовому настої і обробляйте місце ураження або виник пухир щогодини

Лікування ангіни ромашкою

Антисептичні властивості ромашки допомагають боротися і з ангіною. Ангіна як захворювання, сама по собі не страшна. Небезпечні - ускладнення, які виникають через попадання гнійних виділень з мигдалин у внутрішні тканини. Важливо локалізувати гнійний вогнище і забезпечити своєчасне очищення і дезінфекцію порожнини рота

Допоможе в цьому полоскання. Для полоскань ви можете використовувати звичайний ромашковий чай, але більш дієвим засобом може виявитися настій, наведений нижче

Настій ромашки з календулою для полоскання горла при ангіні

• 2 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка лікарська»
• ст. л. сухого трав`яного збору «Календула лікарська»
• ст. л. сухого трав`яного збору «Трави звіробою»
• 1 ст.л. лляної олії
• 600 мл чистої води, нагрітої до температури 85 С

Як приготувати:

1. Помістіть суміш трав`яних зборів в зручну ємність
2. Залийте гарячою водою
3. Накрийте кришкою, настоюйте 30-40 хвилин
4. процідіть
5. Додайте лляне масло

Як застосовувати:

Полощіть горло теплим розчином 8 разів в день. Перед вживанням ретельно перемішайте розчин

Порада. Такий настій можна застосовувати в профілактичних цілях, якщо ви часто страждаєте ангіною

Лікування нежиті ромашкою

Нежить - ще один неприємний симптом, що супроводжує осінньо-зимовий період. Перший засіб, яке приходить на розум як засіб боротьби з нежиттю - інгаляції. Ромашка абсолютно не працює в якості компонента інгаляцій.

Найкраще ромашковое засіб, що допомагає перемогти нежить - краплі в ніс. Приготувати такі краплі легко, а ефект завдяки антисептичному і протизапальним властивості ромашки просто чудовий. До того ж такий засіб прекрасно підходить навіть самим маленьким пацієнтам за умови відсутності індивідуальної непереносимості продукту

Ромашкове назальні засіб (краплі в ніс)

• 1 ст.л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 1 л гарячої води, нагрітої до температури 85 С

Як приготувати:

1. Помістіть сухий збір в зручну ємність
2. Залийте гарячою водою
3. Дайте настоятися 15-20 хвилин
4. процідіть
5. Охолодіть до температури тіла

Як застосовувати:

1. Перелийте в зручну ємність, наприклад, в ємність, де колись були аптечні краплі в ніс
2. Закопуйте щогодини по 2-3 краплі, чергуючи з соляним розчином

Лікування кашлю ромашкою

Такий настій особливо корисний при сухому кашлі, бронхітах, фарингітах, запаленні легенів

Ромашковий настій від кашлю

• 2 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна» (як протизапальний засіб)
• 1 ст. л. сухого трав`яного збору «Листя шавлії лікарські» (сприяє виробленню мокрокоти)
• 2 ст. л. сухого трав`яного збору «Листя мати-й-мачухи» (сприяє відхаркуванню)
• 1 л гарячої води, нагрітої до температури 85 С

Як приготувати:

1. Помістіть сухий збір в зручну ємність
2. Залийте гарячою водою
3. Дайте настоятися 15-20 хвилин
4. процідіть

Як приймати: якомога частіше протягом дня

Лікування очей ромашкою. Як вилікувати кон`юнктивіт ромашкою?

Практично при всіх хворобах, в тому числі, при кон`юнктивіті, ромашковий настій приймається внутрішньо як чай і зовні як засіб для примочок або полоскань

Настій ромашкових примочок для очей

• 1 ч.л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• склянки чистої гарячої води

Як приготувати:

1. Залийте збір водою (температура води 85 С)
2. Дайте настоятися 5 хвилин
3. процідіть

Як застосовувати:

Промивати кожне око не менше 4 разів на день

Важливо: Для кожного ока використовуйте окремий ватний диск

Лікування молочниці у жінок ромашкою. Лікування простатиту ромашкою

На жаль, молочницею або вагінальним кандидозом хворіє кожна друга мешканка Росії. Уберегтися від захворювання практично неможливо.

У чоловіків - своя біда - простатит.

Дивно, але і в чоловічому, і в жіночому випадку посилити ефект медикаментозного лікування допоможуть спринцювання (для жінок), мікроклізми (для чоловіків) настоями ромашки

Настій ромашки для спринцювання і мікроклізм

• 2 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 0,5 л гарячої води

Як приготувати:

1. Помістіть трав`яний збір в жароміцний посуд, залийте гарячою водою
2. Поставте на водяну баню
3. Доведіть на водяній бані до кипіння
4. Проваріть 10-15 хвилин
5. процідіть

застосовуйте теплим

Такий розчин підходить і для гігієнічних підмивання

Лікування алергії ромашкою

Ромашка добре зарекомендувала себе при лікуванні шкірних проявів алергічних реакцій, дерматитах.

В цьому випадку настій лікарської трави додається в воду для ванни.

Ромашковий настій для ванни

• 3 ст. л. сухого трав`яного збору «Ромашка аптечна»
• 1 л гарячої води

Як приготувати:

1. Помістіть трав`яний збір в жароміцний посуд, залийте гарячою водою
2. Поставте на водяну баню
3. Доведіть на водяній бані до кипіння
4. Проваріть 10-15 хвилин
5. процідіть
6. Додавайте настій у воду для ванни

Показання і протипоказання до лікування ромашкою

Для застосування ромашки в якості лікувального або превентивного кошти немає спеціальних показань. Головне показання - ваша особиста любов / нелюбов до ромашковим відварів, настоїв і т.д.

А ось на протипоказання варто зупинитися.

Важливо: Як і будь-який інший лікарський засіб, ромашка не може прийматися бездумно і в необмежених кількостях

1. Чай можна пити не більше 4-5 разів на тиждень. Якщо вам складно відмовитися від улюбленого настою - знизьте його концентрацію
2. Особливої уваги потребує вживання ромашки при діареї. У цьому випадку, як правило, застосовуються збірні настої з декількох лікарських фіто-компонентів
3. Непередбачувана реакція на ромашку у дітей у віці «0-1». Щоб уникнути виникнення алергічних реакцій, починайте з маленьких доз ромашкового відвару в дуже слабких концентраціях, поступово збільшуючи і обсяг, і концентрацію
4. Ромашкові чаї під забороною у вагітних! На ранніх термінах ромашка може викликати кровотечі і сприяти перериванню вагітності, на пізніх - викликати передчасні пологи!
5. Не можна приймати ромашку в комплексі з іншими седативними препаратами і сечогінними засобами
6. Антацидний гастрит, що виник на тлі відсутності соляної кислоти і ромашкові відвари - несумісні! Також не можна приймати ромашкові кошти при виразці шлунка, що виникла на тлі анацидного гастриту
7. При проблемах з нирками і сечовим міхуром ромашка приймається тільки після консультації з лікарем
8. Не можна приймати ромашку при рясних місячних
9. Ромашка повністю нейтралізує дію гомеопатичних препаратів. Паралельний прийом гомеопатії і лікарських настоїв ромашки недоцільно
10. Протипоказанням також служить індивідуальна непереносимість ромашки

шкода ромашки

Про шкоду ромашки, якщо не брати до уваги протипоказання, перераховані вище, нічого не відомо.

Єдине, на що слід звернути увагу: при вживанні ромашкового настою високої концентрації можливі головний біль і нудота. В цьому випадку слід тимчасово припинити вживання ромашки, а в подальшому знизити концентрацію настою.

Заварюючи ромашку, обов`язково дотримуйтесь інструкції на упаковці

Як використовувати ромашку аптечну для лікування: поради та відгуки

Якщо ви вирішили заготовити лікарську ромашку самостійно - скористайтеся порадами, наведеними нижче:

1. Збирайте траву в суху сонячну погоду на початку цвітіння рослин
2. Обрізуйте квіткові кошики без стебел, з залишками цветоножек, довжиною менше 3 см
3. Сушіть ромашку на відкритому повітрі або в сушці при температурному режимі 35-40 С
4. Шар трави для сушіння не повинен перевищувати 2 см
5. Чи не турбуйте траву під час сушіння, інакше квіти будуть обсипатися
6. Готову траву зберігайте в полотняних або паперових мішках, фанерних або картонних ящиках

Відео: Ромашка - панацея

Відео: Шкода і користь ромашки