Як правильно припинити грудне вигодовування?

Грудне вигодовування - це далеко не просто забезпечення дитини їжею. Це складний процес взаємодії, спілкування немовляти з матір`ю, обмін емоціями, теплом і інформацією. Напевно, саме тому багатьом жінкам так важко припинити грудне вигодовування, і вони намагаються годувати малюка грудьми як можна довше. Але буває й інша крайність: коли жінка намагається якомога швидше відмовитися від годування, щоб зберегти фігуру, заощадити час і т.д. Все це створює безліч чуток і міфів про те, як правильно припинити грудне вигодовування. У такій плутанині думок далеко не всім вдається виокремити раціональне зерно і закінчити грудне вигодовування правильно і / або вчасно.

Жінки, а особливо молоді мами, схильні емоційно підходити до вирішення проблем. В результаті деяким стає так шкода відлучати чадо від грудей, що грудне вигодовування в їхній родині триває набагато довше року, а то і двох років. В окремих випадках можна зустріти дітей, які смокчуть груди і в п`ять років. Така крайність свідчить про те, що жінка не замислювалася про те, як правильно припинити грудне вигодовування. І дарма: адже навіть саме корисне має бути в міру. Де цей захід у грудного вигодовування і як довго годувати грудьми? Давайте розбиратися разом.

Грудне годування. Правильна тривалість грудного вигодовування
Користь і навіть необхідність грудного вигодовування новонароджених дітей незаперечна і багаторазово доведена. Більшість розсудливих жінок намагаються годувати немовлят грудним молоком і вводять прикорм тільки в разі потреби. І молозиво, і молоко за складом оптимально відповідає потребам дитячого організму для росту і підтримки імунітету. Більш того, у міру дорослішання воно трохи змінюється, підлаштовуючись під них. Але з часом навіть суперкорисне і поживне грудне молоко не може залишатися єдиним продуктом в раціоні. І щодо цього часу існують цілком конкретні рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров`я:

• У перші місяці життя показано не просто грудне вигодовування, а так зване годування на вимогу. Годування на вимогу передбачає, що кількість прикладань до грудей, тобто прийомів їжі немовляти не обмежується і може бути настільки частим і настільки тривалим, як він захоче (попросить).
  
• Грудне вигодовування може бути єдиним джерелом харчування дитини у віці до півроку. Дітям 6 місяців від роду слід вводити прикорм, а кількість годувань грудним молоком поступово скорочувати, переводячи грудне вигодовування з розряду основного харчування в додаткове.
  
• В середньому фахівці сходяться на думці, що годувати грудьми бажано до двох років. Зрозуміло, протягом цього часу раціон повинен змінюватися і ставати більш різноманітним у міру дорослішання дитини.
  

Таким чином, терміни відлучення від грудей начебто позначені, але дуже розпливчасто. У делікатній темі взаємодії матері з немовлям медики часто дотримуються дипломатично-нейтральної позиції, надаючи жінці можливість самій визначати час припинення грудного вигодовування. Але справа в тому, що тривалість лактації залежить від того, як довго ви будете давати дитині груди, і не зупиниться сама собою. У той же час покладатися на самостійний відмова малюка від грудей теж не доводиться: за звичкою він може просити груди і в два, і в три, і в чотири роки. Доведеться все ж заплановано припинити грудне вигодовування.

Як довго годувати дитину грудьми? Коли припинити грудне вигодовування?
ка довго годувати грудьмиВ очікуванні появи на світ первістка багато жінок стверджують, що заздалегідь вирішили, як довго годуватимуть грудьми. Але після пологів материнський інстинкт повністю змінює ставлення до цього питання, думки подруг, сусідок, досвід старших родичок додає сумнівів. В результаті жінка продовжує грудне вигодовування після того, як дитині виповниться рік, але в глибині душі боїться, що затягла його і годувати грудьми такого великого дитини вже не правильно. Ось основні аргументи за і проти грудного вигодовування після року:

1. Прихильники годування грудьми стверджують, що відлучення від грудей за бажанням матері, а не дитини, дуже шкідливо і тому вкрай небажано. Як приклад наводиться тваринний світ, де ссавці годують дитинчат молоком до тих пір, поки ті не з`являться постійні зуби. Для людини цей вік дорівнює 6-7 років, але годувати дитину грудьми до першого класу наважуються одиниці і, як правило, в селах або невеликих містах.
   
2. Згасання лактації починається в різний час у різних жінок, але в середньому його можна помітити приблизно через 19-20 місяців після пологів. Молоко, що виробляється в цей час, все ще дуже корисно, в першу чергу, для формування дитячого імунітету. Лікарі радять годувати малюка цим молоком хоча б місяць, тобто, грудне вигодовування можна закінчувати приблизно в дворічному віці дитини.
   
3. Ступінь наповненості грудей допомагає визначити ваш особистий термін вигодовування молоком. У перший час після пологів молоко утворюється швидко, у великій кількості. Багато мам змушені зціджувати його, коли груди переповнюється. Коли підійде час відлучення дитини від грудей, ви помітите, що цілий день можете обходитися без зціджування і годування. Те значить, що молока вже менше, і ваш, а значить, і дитячий організм, готовий обходитися без нього.
   
4. Загальні рекомендації не цілком можна застосувати до дітей під час хвороби і одужання, з проблемами нервової системи і тим, хто народився після штучної стимуляції або шляхом кесаревого розтину. Для них тривалість грудного вигодовування зазвичай подовжують, тому що процес смоктання благотворно впливає на відновлювальні процеси, розвиток і весь дитячий організм в цілому.
   
5. З точки зору фізіології дитина готова обходитися без материнського молока вже півтора року, а то і раніше. Більшість заперечень проти цього базуються швидше на психологічних мотивах. Причому саме з боку батьків, тому що професійні дитячі психологи навіть наполягають на відлучення від грудей після півтора-двох років, щоб розвивати в маленьку людину самостійність і незалежність.
   

Новонародженому дитині мама і її груди замінюють весь світ, і він не потребує більше ні в чому. Але з віком в його житті з`являються нові інтереси і заняття. Помічено, що діти, яких затримали на грудному вигодовуванні довше 2,5 років, гірше вимовляють звуки, розмовляють менше своїх однолітків, відчувають труднощі в спілкуванні. Тому грудне вигодовування має закінчуватися приблизно тоді, коли починається соціалізація дитини.

Відлучення від грудей: правильне завершення грудного вигодовування
Якщо звести всю цю інформацію до нікому загальному раціональному зерну, то вийде, що відлучення від грудей - етап неминучий і природний, незалежно від того, раніше він настане або пізніше. Але як тільки ви приймете рішення про те, що пора перестати годувати грудьми, постарайтеся правильно припинити грудне вигодовування. Це полегшить процес відлучення від грудей і вам, а дитині:

1. Вік.
   
2. Пора року (клімат). Материнське молоко підтримує дитячий імунітет, тому багато малюків хворіють буквально відразу після різкого припинення грудного вигодовування. Цьому сприяє і сира і вітряна погода, і виснажлива літня спека. Залежно від дати народження дитини і клімату вашої місцевості, це може бути рання осінь (з вересня по жовтень) або тепла весна.
   
3. Впевненість. Грудне вигодовування - це, як ви знаєте, не тільки фізичний, але і психологічний контакт. Якщо ви сумніваєтеся в своєчасності і / або необхідності припинення годування, дитина напевно відчує вашу невпевненість і буде нервувати ще сильніше, ніж ви. Не намагайтеся припинити грудне вигодовування до тих пір, поки не захочете цього щиро, інакше дитина вам просто «не повірить».
   
4. Довіра. Чим старша дитина, тим простіше прищепити йому думку про те, що грудне вигодовування рано чи пізно припиниться. Тільки ви знаєте характер свого чада і аргументи, які на нього подіють. Можна розповісти, що груди ссуть тільки маленькі, а він уже дорослий. Можна домовитися про те, що груди буде даватися тільки перед сном і ні в який інший час. А деяким батькам навіть вдається «виміняти» відмова від грудей на іграшки або ласощів.
   перев`язування грудей
5. Народні засоби. До них відносяться перев`язування грудей, змазування сосків гіркими речовинами, від`їзди надовго і інші хитрощі, якими користувалися і продовжують користуватися батьки. Сучасні лікарі категорично проти перев`язування грудей, що порушує кровообіг в молочних залозах. Набагато безпечніше для пригнічення лактації пити спеціальні трав`яні відвари (з ромашкою і шавлією в основі складу) - це довше, зате без шкоди.
   Винахідливі мами діляться історіями, як вони прив`язували до декольте жорсткі щітки та інші тверді, колючі і відлякують дитини предмети. У цьому випадку важливо не перестаратися і не тільки не травмувати, але і не шокувати малюка. Вивести його з стресу після таких вражень може бути важче, ніж відлучити від грудей.
   В деякий сім`ях обставини складаються так, що мамі необхідно виїхати (відрядження, продовжені зміни і інші обставини). Таке моментальне припинення грудного вигодовування важко переноситься дітьми, тому краще зімітувати його поступово. Наприклад, йти тільки під час обіду, щоб Зголоднілі малюкові нічого не залишалося, як поїсти іншої їжі.
   

Відео: Випуск 7. ЯК відлучити дитину від грудей? Грудне годування

Деяким батькам вдається припинити грудне вигодовування легко, всього лише відволікаючи дітей іграшками та / або казками. Якщо ваша дитина такий же поступливий, можемо вас щиро привітати. А всім іншим радимо знайти індивідуальний спосіб правильно припинити грудне вигодовування, який підходить саме вашому неповторному дитині. Материнське молоко корисно дітям будь-якого віку, воно не може завдати шкоди. Але дитина повинна дорослішати, та й вам необхідно жити своїм життям, не підлаштовуючи її під регулярні годування. Тому буде правильно припинити грудне вигодовування і навчити малюка радіти іншим проявам життя і великого, прекрасного навколишнього світу.