Харчування дитини після народження

Відео: Харчування після родов.http: //pitanie.perlatuasalute.com/

Повноцінне харчування дитини

Материнське молоко має безсумнівні переваги перед будь-яким іншим продуктом, точно відтворити його неможливо. Воно виробляється спеціально для травної системи немовляти і розвиває імунітет дитини проти хвороб та інфекцій. У родині, в якій спадково страждають від алергічних захворювань, таких як астма, екзема або кропив`янка, особливо важливо, щоб немовлята цілком перебували на грудному вигодовуванні мінімум протягом дев`яти місяців. А ще краще, якби їх продовжували годувати грудним молоком (в поєднанні додавання іншої їжі) і в період, коли вони починають ходити, тоді в майбутньому проблем з цими дітьми помітно поменшало б.

Дитина повинна бути негайно прикладений до грудей відразу ж після народження і перший час прикладатися, як можна частіше для отримання ним цінного густого молозива, що передує молоку у матері протягом першої пари днів. Зараз ми вже знаємо, що молозиво містить речовини, що сприяють виробленню у немовляти імунітету до певних бактерій, які можуть викликати захворювання. Молозиво - це густа жовтувата рідина, що містить білок, жирові крапельки, епітеліальні клітини з залізистих бульбашок і молочних проток і молозивні тільця. Мені здається, справжня цінність молозива для немовлят повністю ще не усвідомлена. Дуже ймовірно, що молозиво благотворно впливає на внутрішні органи дитини, допомагаючи виводити меконий, який міститься в кишечнику новонародженого. Можливо, воно допомагає і в видаленні слизу з горла, стимулює ковтальний рефлекс, змушуючи немовляти прокашлятися до того, як він почав їсти. Молозиво також поставляє білкові ферменти для утворення кісток.

Молозиво дуже корисно і для молочних залоз і сосків матері, для здійснення грудного вигодовування - воно допомагає стимулювати активність залоз, що виробляють молоко. До третього дня або раніше, після того, як дитина була прикладена до грудей, молочні залози набухають, стають більш чутливими, збільшуються: близько двадцяти каналів, які ведуть від залізистих часточок до соску, наповнюються молоком. Коли дитина висмоктує жирне молозиво з цих каналів, молоко починає текти набагато швидше, годування встановлюється без застою - як тільки немовля спорожняє молочну залозу, так молоко з`являється знову.

Природа наділяє новонародженого немовляти необхідним запасом жирів. Протягом одного або двох днів до того, як починає вироблятися молоко в молочній залозі, немовля споживає з власного організму жир, як готове харчування, тобто запас харчування передбачається всередині самого організму новонародженого, так що зниження маси тіла дитини в перші дні життя можна вважати запланованої самою природою. Дитина має достатнє харчування, яка споживається з власного тіла, і, поки не встановиться повноцінне виділення молока, може комфортно існувати на молозиві.

У перші дев`ять місяців життя споживання грудного молока є важливою умовою для нормального існування дитини в усіх відношеннях. Наприклад, в грудному молоці виявлено високий відсоток вмісту однієї з найцінніших амінокислот - цистину, незамінного для розвитку головного мозку. Аналіз випадків раптової смерті немовлят показав, що одна з можливих причин - недостатній розвиток нервових передавальних закінчень мозкової тканини. Чи не здається вам очевидним, що якщо дитина буде отримувати з першого моменту народження разом з материнським молоком повну дозу цистину, то значно знизиться ризик його раптової смерті?

Дитина не бажає харчуватися постійно. Спочатку, коли голодний, він буде ковтати так швидко, як це тільки можливо, але він повинен і відпочити. Зазвичай при цьому він не кидає сосок, просто припиняє на короткий час смоктати. Іноді здається, що він засинає, в цьому випадку м`який дотик матері до його верхній губі простимулює смоктальний рефлекс.

Слід зауважити, що це не зовсім вірний термін "смоктати", Але заради простоти ми будемо вживати його і далі. Насправді ж немовля, давлячи на сосок, вичавлює молоко. Єдине, що в його діях нагадує смоктання, - це те, що він мовою притискає сосок до неба.

Як тільки їжа перетравлюється, новонароджений знову вимагає годування. Одна дитина з`їдає за раз велику кількість їжі, і проходить чотири або навіть п`ять годин до того, як він відчує, що хоче ще. Ось тоді немовля закричить, привертаючи увагу матері до того, що він голодний. А інший або з`їсть набагато менше, або їжа перетравлюється у нього швидше, тому заплаче вже через три години або того менше. Вимога їжі в дитячому голосі відрізняється від всіх інших криків, по крайней мере, мати легко дізнається, що це: крик від голоду, скарги на коліки в животі або просто бурчання через незручне підгузника. Завдяки тісному спілкуванню мати дивно швидко вчиться розпізнавати всі відтінки.

Годування на вимогу дитини має безліч переваг. По-перше, це позбавить від зригування і кольок, часто трапляються, коли дитину змушують приймати їжу, яка йому ще не потрібно, коли його шлунок ще не готовий до її прийому. Багато плаче дитина - це більше зло, ніж думали в минулому. Натужний плач позбавляє головний мозок дитини адекватного постачання киснем, який він отримав би в спокійному стані.

Багато дітей дуже сильно кричать, коли вони роздратовані через те, що не отримують все, що вимагає їх організм. Подібні напади роздратування можуть завдати шкоди не тільки особистості дитини, але також його фізичному і розумовому розвитку. Однак необачно вважати, що в цьому випадку допоможуть теплу ковдру, чергова доглядальниця або повернута пляшка з поживною сумішшю. Немає заміни материнської любові. Відносини між тими, хто любить, і тими, кого люблять, - це не сентиментальні стосунки, це реальність. Я не знаю, на чому грунтується самовпевненість людини, коли, він замахується створити харчування, що перевершує грудне молоко. Ні, ми поки що не здатні це зробити. Ми не в змозі повноцінно замінити ні плаценту, ні грудне молоко. І хоча досвідчені лікарі можуть виписати рецепти на суміші, з якими діти зовні будуть процвітати, материнської турботи рецептом не забезпечити.

Дитина, що росте на природній їжі, звикає, коли їсть, притискатися до теплого м`якого тіла, звикає до сильних, надійним рукам матері. При таких умовах дитина спокійна, правильно розвивається, легко адаптується до нового для нього оточення поза утроби матері. Про відсутність тривог і страху говорить спокійне воркування дитини - наприклад, коли він, коли не спимо в своєму ліжечку, радісно гукає над відкриттям того, що ось ці пальці належать не комусь, а тільки йому і що він може змусити їх рухатися, якщо захоче .

Відео: Дієта після пологів. Правильне харчування мами

Час від часу психіатри стверджують, що людина усвідомлює не тільки момент свого народження, але також, що його розумовий розвиток будується на самих ранніх асоціаціях. Якщо це так, то щастя, що випромінюється матір`ю, яка годує, створює ауру вельми сприятливих асоціацій. Що цікаво, здатності матерів годувати дитину грудьми прямо пропорційні їх здібностям до природних пологів. Матері, які були найактивнішими учасницями пологів, пізнали почуття полегшення і радості, матері, які пишаються тим, що найприроднішим і безпосереднім чином допомагали народженню дитини, незмінно хочуть годувати своїх дітей грудьми і майже завжди готові робити це ефективно. Ні, я не стверджую, що якщо мати мала природні пологи, значить вона обов`язково буде годувати грудьми - трапляється всяке. Я просто хочу ще раз нагадати про те, що при кесаревому розтині контакт дитини з матір`ю необхідно налагодити якомога швидше. На жаль, не у всіх ще пологових будинках усвідомлюють важливість перших сорока восьми годин життя новонародженого, по крайней мере, як хотілося б. Я роблю все, що в моїх силах, щоб сприяти цьому.

Можна помітити, що часто в тих випадках, коли жінки піддаються втручанню під місцевою або загальною анестезією, бажання годувати дитину у них виражено менше. Це цілком зрозуміло: чим ближче народження дитини до виконання нормальних фізіологічних функцій, тим більша ймовірність того, що природне і погоджений розвиток подій буде продовжено.

Коли мати бере дитину до грудей відразу ж після того, як вона стала свідком його народження, то рефлекторно виникають скорочення матки внаслідок подразнення нервових елементів соска, а це, в свою чергу, викликає відділення посліду і закриття кровоносних судин в тій частині матки, до якої плацента прикріплювалася.

Ця рефлекторна діяльність матки і інших органів всередині таза триває і після того, як витісняється плацента. Кожен раз, коли дитина прикладається до грудей, це стимулює скорочення м`язової тканини і звуження кровоносних судин, які утворилися під час вагітності навколо і всередині матки. Цей процес, відомий як інволюція - скорочення матки, повернення її в добеременное стан -наиболее задовільно завершується при годуванні грудьми, зазвичай через сім-десять днів після пологів. Таким чином, активність дитини, яку годують груддю, створює в організмі матері здорові умови, що стає благодіянням для неї на все життя.

Лактація і прилив молока відбуваються в результаті складних рефлекторних і гормональних впливів. Вони регулюються нервовою системою і гормонами гіпофіза. Можливо, у матері-годувальниці ці ж гормони сприятливо впливають на скоротливу здатність матки, сприяють її інволюції в післяпологовому періоді. Годування дитини викликає певні емоції в свідомості матері - благодушний, мирне почуття, пов`язане з усвідомленням того, що вона віддає себе своєму улюбленому дітищу. Приємні фізичні відчуття, коли дитина, смокче груди, не тільки підсилюють скорочення матки, але ще і викликають відчуття, близькі до еротичних, які у багатьох жінок стимулюють скорочення м`язів дна таза і активізують залози піхви і зовнішніх статевих органів. Я чув, кажуть, що таке вторгнення сексуальних відчуттів в чистоту мирного материнства так обурює деяких жінок, що у них припиняється виділення молока. На це можу тільки відповісти, що в моїй багаторічній практиці я ніколи не зустрічався з подібним явищем. Якщо в такому випадку і може виникнути конфлікт, то скоріше він з`явиться утіх жінок, які жили статевим життям без любові, які, нарешті, починають усвідомлювати її духовну силу. Адже любов і статеве життя можуть супроводжуватися двома не тільки різними, але і протилежними емоціями.

Спостерігалося, що жінці, яка годує дитину, потрібно менше протизаплідних засобів, ніж до вагітності. А ось у матерів, які годують немовлят з народження з пляшечки, такого не спостерігається. Думаю, будь-яка заміжня жінка оцінить цю різницю.