Визначення психологічного віку. Залежність біологічного віку людини від «душевного»

Виявляється психологічний вік особистості, безпосередньо впливає на біологічний вік, і навіть на здоров`я людини - це науково підтверджений факт. Мало того, коректуючи психологічний вік, тобто душевний стан, можна змінювати не тільки настрій і самопочуття, але і безпосередньо фізичний стан здоров`я!

На жаль, а в деяких випадках, на щастя, наш психологічний вік не завжди відповідає паспортному, або навіть біологічному віку. Добре, якщо ми молодше за свої роки в психологічному плані, а якщо старше, і не на рік-два, а на десятиліття? Що якщо «стан душі» додає нам зморшок і збільшує вік? Але навіть тоді, це не привід додавати в «скарбничку своєї старості» нові переживання або впадати у відчай і миритися з існуючим станом речей. Змінити психологічний вік особистості простіше, ніж будь-який інший, а разом з ним і помолодшати, в самому прямому сенсі цього слова! Але для початку давайте оцінимо ваш результат тесту на вік.

Дізнатися скільки мені років, чи збігається мій психологічний вік з паспортними? Пройти Тест на психологічний вік (безкоштовно, онлайн) gt; gt;

• Психологічний тест на вік: результат

____________________

• ПОНАД 75 БАЛІВ. Якщо ви набрали більше 75 балів, - це означає, що ви незалежно від року народження молоді, повні віри в себе і життєвих сил. Ви оптимістичні, товариські, доброзичливі. Ви перебуваєте в передчутті довгої і яскравою подіями життя - напевно, саме такою вона і буде. Старим ви станете ще зовсім не скоро, і не важливо, що там вказано у вашому паспорті або, що говорять медики. Психологічно, ви на початку свого життєвого шляху.
• 50-75 БАЛІВ. Безперечно, на шляху до зрілості ви принесли в жертву гідності юності. Стреси і турботи дещо послабили вашу природну здатність радіти, насолоджуватися життям, але зате навчили відповідальності і серйозності. Якщо вам більше 25 років від роду, то ваш психологічний вік цілком відповідає хронологічним, паспортному віку. Ви «середній» дорослий, але не дуже обтяжений проблемами. Однак трохи більше оптимізму і бадьорості вам явно не завадить, особливо, якщо в дійсності ви ще досить молоді.
• МЕНШ 50 БАЛІВ. Ви випереджаєте ритм власного життя. Про таких людей як ви прийнято говорити, що вони багато чого побачили в житті, пережили чимало випробувань, всьому знають свою ціну. Можливо «доля» була до вас сувора, а можливо ви самі занадто серйозно все сприймаєте. Але чи не занадто рано настала ця пора? Чи не зарано ви здаєтеся на «милість реальності» і погоджуєтеся «старіти» завчасно? Адже ще так багато можна побачити, дізнатися і пережити! Повірте, ви ще не все бачили, і життя ще може піднести вам чимало приємних сюрпризів! Так, вона сповнена проблем і розчарувань. Але на цей випадок існує давня мудрість: «Якщо не можеш змінити обставини, зміни своє ставлення до них».

Результати опитування Тесту на психологічний вік (безкоштовно, онлайн) gt; gt;

____________________

• Поняття психологічний вік і його вплив на наше життя

Усі літа тісно пов`язані між собою і впливають один на одного. Біологічний вік - показує, в якому стані знаходиться наш організм. Психологічний вік - визначає, як і ким ви відчуваєте себе в даний період життя. І тільки зазначена в паспорті дата народження змушує вас тверезо поглянути на світ, дати оцінку вже прожитим рокам, зважити перспективи, скласти плани на власне майбутнє. Але тільки у кожного четвертого психологічний вік особистості відповідає реальній кількості прожитих років. Але це співвідношення з легкістю можна змінити.

Визначення психологічного віку - це оцінка рівня особистісного і розумового розвитку людини, який виражений в порівняльній характеристиці з тим віком, представники якого показують в середньому даний рівень. Якщо трактувати дане поняття простіше, - це те, наскільки років ви самі себе відчуваєте. Але, це, до того ж, впливає і на те, як ви виглядаєте, на те, скільки років вам дають оточуючі люди.

Психологи поставили досить цікавий експеримент. В одному із заміських будинків відпочинку, так би мовити далеко від «цивілізації», вони зібрали групу літніх чоловіків (пенсіонерів в основному) і влаштували навколишній їх побут так, щоб «занурити» їх в минуле, ніби час повернулося назад на багато років назад, коли вони були молоді. Все, від музики до газет, від одягу до меблів, відтворювало для учасників експерименту обстановку двадцятирічної давності. На початку і періодично протягом всього перебігу експерименту робили фото випробовуваних, які згодом показали людям, які нічого про експеримент не знали. Їх попросили розкласти фотографії в хронологічному порядку, тобто почати з найбільш молодого віку людини і закінчити пізніми фото. В результаті, практично всі - понад 98% неупереджених спостерігачів плуталися у віковій хронології і відзначали, що на знімках, зроблених пізніше (в кінці експерименту), зображені люди в більш молодому віці. Але найдивовижніше, що у самих випробовуваних відбулися істотні зміни: покращилися слух, зір, пам`ять, вони стали більш міцними фізично, ніж на початок експерименту, зросла м`язова енергія.

Таким чином, виходить, що варто тільки «повернути» людини в минуле, скоротити психологічний вік особистості, і біологічний вік також почне зменшуватися. Більш того, фахівці одностайно сходяться на думці, що «силою думки» реально можна розгладити невеликі зморшки на обличчі, повернути пружність і тонус шкіри і м`язів, і взагалі змусити людину помолодіти.

Однак, молодість в психологічному плані - не завжди добре і не завжди «психологічна молодість». Багато людей, переживаючи стресові ситуації «скочуються» в більш юний вік, коли відчували себе більш комфортно. Однак це не має відношення до «психологічної молодості», це інфантилізм - людина «просить допомоги» у дитини, яким колись був. Уявіть собі жінку «в роках», яка стверджує, що не може прийняти самостійного рішення, нічого зробити, поки їй «не скажуть що і як». Насправді, все вона може, просто їй на даний момент зручніше сприймати себе як маленьку дівчинку, безпорадного дитини, щоб не брати відповідальності на себе, щоб перекласти її на когось, як правило, на близьких. Деякі люди вважають за краще «повернення» в підлітковий вік, демонструючи постійний протест проти всіх і всього.

Тільки зрілі психологічно люди, приймають світ таким, яким він є, змінюючись відповідно його вимогам. Найкрасивіші і розумні жінки всіх часів, закликають робити в молодості все, щоб не з`явилися зморшки, а коли вони таки з`являться - радіти новому іміджу. Життя занадто коротке, щоб витрачати її на поганий настрій і переживання з приводу віку.

Дотримуйтесь цього раді, і у вас завжди буде гарний настрій, а психологічний вік - помітно менше паспортного. А навколишні просто не зможуть здогадатися, скільки вам років. Домогтися того, щоб життя приносила радість, а душа і тіло перебували в гармонії, - завдання цілком здійсненне. І тоді тест на вік ви будете проходити тільки для того, щоб потішити власне самолюбство, а його результат буде приносити задоволення і гордість за саму себе. Чого вам і бажаємо!

Жести симпатії. Азбука чоловічого і жіночого мови тіла. мова тіла і жестів.

Ще трохи про визначення психологічного віку особистості: