Як зняти з особи набряк за допомогою домашніх засобів?

• фізіологічні причини
• патологічні чинники
• Народні способи позбавлення

Набряклість тканин може бути спровокована безліччю факторів як фізіологічного, так і патологічного характеру. Щоб полегшити собі спокійне життя, потрібно знати не тільки як зняти набряк з особи, але і як запобігти його появі. При явному порушенні водного балансу необхідно терміново звернутися до лікаря і не вживати ніяких дій, спрямованих на самолікування: високий ризик погіршення ситуації або «змазування» клінічної картини, що ускладнить діагностику. Якщо ж набрякає обличчя рідко і це є реакцією організму на явний разовий подразник, можна використовувати один із засобів народної медицини. Деякі рецепти дозволяють швидко і без ризику для здоров`я позбутися неприємного симптому.

Фізіологічні причини появи набряклості особи і методи їх усунення

Багато людей живуть, не звертаючи уваги на регулярні набряки на обличчі, але ж у більшості випадків необхідно тільки трохи поміняти свій режим - і можна насолоджуватися красивою, рівною, абсолютно здоровою шкірою.

Фізіологічні набряки обличчя виникають під впливом наступних чинників.

1. Надмірне споживання рідини, зловживання алкогольними та іншими напоями з кофеїном. Добова норма води у кожної людини своя, і залежить цей показник від активності, якості роботи нирок, наявності серцевих захворювань. Кава і міцний чай, а також солодкі газовані напої уповільнюють виведення рідини з організму. Якщо причина полягає в цьому, то потрібно просто відрегулювати водний баланс.
2. Введення в раціон нерозбавлених натуральних соків. Це досить важка для організму їжа, після якої нерідко набрякає обличчя. Всі свіжовичавлені соки, незалежно від типу фрукта або ягоди, повинні бути розведені питною водою.
3. Жирні, смажені, дуже солоні, гострі і копчені страви призводять до ожиріння, застою рідини в тканинах і порушення обмінних процесів. Тому здорове дієтичне харчування допоможе як прибрати набряки з особи, так і запобігти набір зайвої ваги.
4. Зловживання солодощами і борошняними виробами викликає сильну і стійку спрагу. Якщо людина починає пити більше, ніж треба, організм не знає, на які процеси пустити воду, і починає відкладати її без обробки.
5. Повна відмова від їжі стимулює запуск резервних сил людського тіла, в результаті чого з`являється характерна одутлість. Симптом зникає після повернення до нормального харчування.

У даних ситуаціях набряки на обличчі не представляють небезпеки для організму і є тільки неприємним естетичним дефектом. Правда, якщо і далі нехтувати елементарними правилами харчування, виникає ризик розвитку застійних явищ, швидко позбутися від яких не вийде.

Патологічні чинники, що провокують набряклість тканин, і варіанти боротьби з ними

Коли набряк обличчя не пов`язаний з особливостями харчування, це може вказувати на гормональні порушення, збої в роботі нирок або серця. В цьому випадку краще нічого не робити самостійно, спочатку необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Як прибрати набряки з особи при їх патологічному походження? Методика залежить від причини проблеми.

• Зміни гормонального фону, призводять до підвищеного вмісту в організмі естрогену, провокують затримку води, а отже, і набряклість. Стан не завжди вказує на серйозне захворювання. У багатьох жінок набрякає обличчя в період ПМС або на певних термінах вагітності. Крім гормональної терапії фахівці рекомендують робити місцеві компреси, тонізуючий масаж, наносити охолоджуючі гелі та здійснювати льодові обтирання.
• Збої в роботі серця і судин теж здатні викликати набряк обличчя, але в даному випадку він більше схожий на одутлість, яка супроводжується синюшностью губ і шкірного покриву. Швидко позбутися симптому не вийде. Необхідно серйозне обстеження, комплексна медикаментозна терапія, а в ряді випадків навіть доводиться робити операцію. Якщо лікар не заперечує, допускається використання компресів. Будь-які сечогінні препарати і народні засоби можна приймати тільки після узгодження з фахівцем.
• Зловживання алкоголем часто призводить не тільки до ранкової набряклості тканин, але і до хронічної стійкості симптому. Спиртні напої хоч і стимулюють виведення з організму рідини, здатні руйнувати судини і містять занадто багато глюкози. В результаті чого розвивається стійкий набряк обличчя, погіршується колір шкірних покривів. Лікування передбачає комплексну терапію: детоксикацію, дієту, препарати, які зміцнюють стінки судин.

Якщо порушена робота нирок, то даний стан теж може привести до набряклості, причому не тільки особи, але і всього тіла. Подібний стан вимагає затяжного і складного лікування. Чим раніше проблема буде виявлена, тим більше шансів на вдалий результат. Саме з цієї причини не рекомендується затягувати з візитом до лікаря.

Народні способи моментального позбавлення від набряків

Швидко зняти фізіологічні набряки можна за допомогою одного з наступних способів.

1. чайний компрес. Найпростіший, безпечний і досить ефективний спосіб. Найкраще допомагає впоратися з локальної набряком під очима. Потрібно просто накласти використані (охолоджені) пакетики чорного або зеленого чаю на зону нижніх повік. Подібну маніпуляцію можна проводити регулярно для профілактики мішків під очима і передчасних зморшок.
2. кавовий лід. Менш популярний, але не менш ефективний метод. Натуральний свіжоприготований кави проціджують і заморожується. При появі ознак набряклості кубики використовують для обробки шкіри навколо очей.
3. сечогінний чай. Напій можна робити, коли набрякає обличчя, або раз на тиждень для профілактики. Дві столові ложки листя ожини змішують з чайною ложкою березового листя і чайною ложкою трави мати-й-мачухи. Суміш заливають окропом (води повинно бути в два рази більше, ніж сухий частини) і наполягають в закритому посуді близько чверті години. Охолоджені і проціджений рідина випивають вранці. Якщо немає ефекту, маніпуляцію потрібно повторити на наступний день.
4. Протирання особи розмаринової водою. Гілочки свіжого розмарину необхідно дрібно порубати і залити гарячою водою (але не окропом, інакше весь ефект «вивариться»). Протягом тижня суміш повинна настоятися в темному прохолодному місці. Через зазначений час продукт проціджують і використовують для ранкових протирання шкіри обличчя після очищення і вмивання.

Наведені методи лікування набряків дозволяють не тільки усунути небажаний ефект, але і поліпшити стан тканин, підвищити їх тонус і повернути здоровий колір обличчя.

Застосовувати сильнодіючі засоби можна тільки після попередньої консультації з фахівцем, інакше виникає ризик вираженого підвищення або зниження артеріального тиску, збільшення навантаження на серце.