Набряки ніг при вагітності

У жінок під час вагітності набрякають ноги, і відбувається це часто. У ряді випадків це пояснюється природним збільшенням обсягу фізіологічних рідин в організмі. Але іноді набряклість свідчить про захворювання, особливо якщо з`являються сліди білка в сечі при вагітності.

Набряки ніг під час вагітності, причини

Ноги в перебігу вагітності можуть набрякати з кількох причин:

1. 1. Матка збільшується в розмірах і давить на тазові вени, порушуючи відтік крові від нижніх кінцівок. В результаті уповільненого кровообігу вода переходить в навколишні тканини і викликає набряклість. Таке часто відбувається, якщо до вагітності у жінки були проблеми з судинами або вона багато часу проводить в сидячому положенні. Іноді виникає набряк правої ноги або тільки лівої.
2. 2. Збільшення кількості натрію, яке також природно при вагітності. Цей елемент затримує воду в тканинах, але такі набряки зазвичай з`являються до вечора і зникають до ранку. Вони не є небезпечними для здоров`я мами і малюка, але вимагають скоротити кількість солі в їжі.
3. 3. Набряки ніг у вагітних виникають і на тлі гестозу - пізнього токсикозу. Крім ніг починають набрякати руки, живіт, обличчя. Цей стан небезпечно і вимагає якнайшвидшого звернення до лікаря. Вартість ведення вагітності повинна включати такі ситуації.
4. 4. Набряклість ніг може бути викликана також порушенням функції нирок і серця. Для точної діагностики лікар призначає ряд аналізів.

Тривогу повинні викликати набряки ніг, що з`явилися до 20-го тижня вагітності. Жінці необхідно лягти в стаціонар і пройти обстеження.

Набряки ніг при вагітності, лікування дієтою

Фізіологічні набряки можна зменшити або усунути за допомогою дієти:

• - обмежити сіль, спеції, прянощі. Ці речовини затримують воду, тому їх слід по можливості виключати;
• - виключити з раціону жирну і смажену їжу. Краще все готувати на пару;
• - щодня в помірній кількості вживати продукти, які мають слабку сечогінну дію: апельсини, яблука, зелень петрушки, селера;
• - включити в раціон капусту, полуницю, перець, брокколі як джерело вітаміну С. Вітамін Е також необхідний, його багато в горіхах кешью, пророщених зернах пшениці, мигдалі, олії;
• - позбавитися від шкідливих звичок. Алкоголь заборонений категорично. Він не тільки сприяє утворенню набряків, але і сильно шкодить здоров`ю плода. Куріння теж під забороною;
• - пити фіточаї сечогінну дію за погодженням з лікуючим лікарем. Зняти набряки ніг при вагітності допомагає нирковий збір, трава хвоща польового, листя мучниці, брусничний лист.

З приводу обсягу споживаної рідини думки різні. Одні лікарі стверджують, що пити треба менше, інші кажуть що такі обмеження шкідливі для здоров`я вагітних. Треба слухати і виконувати рекомендації свого акушера-гінеколога, який заслужив довіру.

Лікування набряків в стаціонарі

Перед початком лікування проводять діагностику для виявлення причини набряків. При необхідності жінку госпіталізують. Для усунення сильної набряклості ніг лікар може призначити:

1. 1. Носіння компресійного трикотажу, особливо якщо є проблеми з судинами.
2. 2. Носіння бандажа для вагітних. Це зручне пристосування буде підтримувати збільшилася матку і суттєво знизить тиск на великі тазові вени. В інструкції до бандажу додається фото, де зображено правильне положення живота.
3. 3. Препарати для стимулювання матково-плацентарного кровотоку: Магнерот, Магнеліс, Магне В6 або крапельниці з магнезією. Це необхідно для поліпшення прохідності судин і профілактики гіпоксії плоду під час гестозу.
4. 4. Сечогінні препарати: Канефрон, Цистон, Фітолізин і їх аналоги. Такі ліки лікар призначає тільки за показаннями і на короткий час, так як у них велика кількість обмежень і побічних ефектів.
5. 5. В якості допоміжних призначають полівітамінні препарати з фолієвою і ліпоєвої кислотами, вітаміном Е.
6. 6. Мазі і гелі також застосовуються для зменшення набряків ніг. Які саме засоби можна використовувати при вагітності скаже лікар.

Якщо набряки на ногах пов`язані із захворюванням нирок або серця, призначаються препарати для лікування основної патології, після чого набряклість спадає.

Вагітність - важливий і відповідальний етап у житті кожної жінки. Будь-яке невірне рішення може позначитися на здоров`я майбутнього малюка. Якщо з`явилися набряки або горло болить під час вагітності, краще відразу відправитися в жіночу консультацію і не займатися самолікуванням.