Як визначити, що почалися перейми?

Сутички - це своєрідний сигнал про те, що почалася родова діяльність, і скоро відбудеться довгоочікувана зустріч мами і малюка. Багато майбутніх мам, особливо первістки, відчувають страх або хвилювання перед тим, що можуть упустити момент початку перших сутичок. Але «досвідчені» матусі відзначають, що початок цієї події неможливо не помітити. До того ж лікарі жіночої консультації під час прийому просто зобов`язані розповісти кожній вагітній жінці про те, як визначити, що почалися перейми.

обманний маневр
Приблизно з 20 тижня майбутня мама починає відчувати легкі скорочення, іноді заподіюють дискомфорт. Це так звані помилкові сутички, науковою мовою їх визначають як сутички Брекстона-Хікса. Такі скорочення готують матку до майбутніх пологів, тому у них існує ще одна назва - тренувальні сутички. На ранніх термінах вони ледве вловимі, але чим ближче дата пологів, тим вони стають сильнішими. Деякі майбутні матусі лякаються і починають збиратися до пологового будинку. Але є причини, за якими варто почекати зі зборами:

• сутички не є регулярнимі-
  
• мають різну інтенсівность-
  
• якщо прийняти розслаблюючу позу лежачи на боці, то сутички утіхнут-
  
• вони також проходять після прийняття двох таблеток «Но-шпа».
  

Але якщо тренувальні сутички завдають жінці сильний дискомфорт, а болі посилюються, то краще викликати швидку допомогу, так як помилкові перейми можуть спровокувати регулярну пологову діяльність.

Як відрізнити справжні сутички
Коли почнуться справжні сутички, жінка це зрозуміє відразу. Існує кілька причин, за якими можна визначити, що процес почався:

• сутички з`являються через рівні проміжки часу-
  
• з кожною годиною їх сила і частота увелічівается-
  
• сутички можуть супроводжуватися відходженням навколоплідних вод або слизової пробкі-
  
• з`являються болі в області крестца-
  
• вони не слабшають при спробі лягти і расслабіться-
  
• «Но-шпа» не може послабити біль, викликану справжніми схваткамі-
  
• жінку може злегка нудити.
  

Якщо розгубленість заважає підрахувати частоту сутичок, то можна скористатися схваткосчітателем, який легко знайдеться в інтернеті. Хворобливі відчуття під час переймів нагадують біль під час місячних. Вона накочує, досягає свого піку і стихає. Коли перейми слабкі і їх легко перетерпіти, жінці рекомендується як слід відпочити і набратися сил перед майбутніми пологами. Але коли скорочення матки відбуваються раз в 15-20 хвилин - пора їхати в пологовий будинок.

Лікарі рекомендують жінці не панікувати і не боятися, допустимо легке хвилювання. Нервове напруження заважає нормальному перебігу процесу і провокує сильні больові відчуття. Майбутня мама повинна прислухатися до порад акушерів, а для зменшення болю по можливості використовувати дихальну гімнастику і масаж.