Сутички при вагітності

Відео: Помилкові сутички на 36 тижні вагітності. Мій досвід

Тренувальні та справжні сутички при вагітності

Сутички при вагітності - явище не рідкісне. Їх відчувають практично всі майбутні мами в третьому триместрі, а іноді навіть раніше. Лікарі кажуть, що матка таким чином готується до пологів. Насправді ж ці скорочення викликаються гормональними змінами і називаються сутички з Брекстон Хікс або помилкові. Але хоч вони і помилкові і вважаються нормальним явищем, так як ніколи не призводять до передчасного розкриття шийки матки, а відповідно - це не ознака пологів, але турбують багатьох жінок. Мабуть, саме помилкові перейми при вагітності - найчастіший привід для візитів в жіночу консультацію і пологовий будинок.

Відео: Щоденник Вагітність Як зрозуміти що у тебе сутички

Первісток жінок буває складно відрізнити ситуацію, коли дійсно потрібно звертатися до лікарів, а коли досить небагато перечекати і заспокоїтися. Так ось, для довідки, тренувальні сутички при вагітності безболісні, короткочасні (не тривають більше півхвилини), виникають тільки періодично, як правило, після невеликого фізичного навантаження, наприклад, підйому по сходах. Для зняття тонусу зазвичай і робити нічого не потрібно, тільки заспокоїтися. Можна прийняти теплу ванну. Якщо ви звернетеся до лікаря, і той подивиться вас на гінекологічному кріслі, то констатує тільки закриту шийку матки, а це значить - ви не в пологах. Зовсім інша справа, якщо крім легких сутичок у вас з`явилися рясні прозорі виділення з піхви (можливо навколоплідні води) або кров`янисті виділення (можливо відшарування плаценти) - в цих випадках потрібно терміново відвідати гінеколога, а в другому випадку - навіть краще викликати швидку допомогу, так як це дуже серйозно і небезпечно. Відносним передвісником швидких пологів є відходження слизової пробки з шийки піхви. Якщо це сталося, також бажано відвідати лікаря, так як пологи після відходження слизової відбувається максимум через 3 тижні, а то й через кілька годин.

До речі, щодо тренувань. Використовуйте помилкові перейми при вагітності для власної психологічної та фізичної підготовки до пологів. Наприклад, дуже добре в такі моменти пробувати дихальні методики, заодно і практично упевнитися в їх дієвості.

Відео: Підготовка до пологів. Дихання під час пологів. період сутичок

40 тиждень вагітності сутички зазвичай приносить щирі, а не помилкові. Якщо у вас вже настала передбачувана дата пологів, ви відчули легкі скорочення матки, намагайтеся по можливості ходити, а не лежати, таким чином ви поспособствуете швидкого розкриття шийки матки. А коли помітите почастішання сутичок і збільшення їх тривалості - можна вирушати в пологовий будинок.