Як правильно робити масаж передміхурової залози будинку

Поряд зі спеціальною фізкультурою, масаж простати в домашніх умовах, в тому числі і при аденомі простати, - Один з найбільш ефективних методів лікування. Цікаво, що застосовуються різні види масажу, а не тільки прямий, і всі вони мають позитивний вплив на стан простати. Ця процедура дозволяє зменшити і навіть повністю зняти набряк передміхурової залози (при аденомі і простатиті), поліпшити кровообіг в ній і прилеглих тканинах і органах, зменшити ступінь здавлювання сечового міхура. Навіщо він потрібен і яка від нього користь, розповімо в цій статті!

види впливу

Чи корисний масаж простати? Поза сумнівом, так, про це говорять всі лікарі-урологи. Обережний масаж знімає запальний процес, прибирає набряк, сприяє виведенню бактерій. Необхідно тільки враховувати протипоказання до масажу, щоб не завдати шкоди організму. Не завжди можна зробити масаж в домашніх умовах або своїми руками, і в такому випадку звертаються до фахівців.

Стаття в тему: Як зробити масаж простати самому: докладніше про це

Альтернатива маніпуляції - антибіотикотерапія, але це не завжди показано і безпечно для здоров`я чоловіка в цілому. Нанести антибіотиками шкоду можна не менший, що пояснюється і бактеріальної резистентності мікроорганізмів, що викликали запалення, і неправильним прийомом ліків. Тому масаж простати в домашніх умовах здатний виявитися найбільш надійним способом, щоб швидко позбутися від симптомів простатиту. Іноді, за допомогою спеціальних приладів, його роблять своїми руками.

Розрізняють три види масажу:

• Ручний (масаж простати пальцем)

Зазвичай виконується в умовах стаціонару, вимагає спеціальної підготовки персоналу. У деяких випадках сеанс може провести фахівець на дому.

• апаратний

Може виконуватися в домашніх умовах і своїми руками, не вимагає спеціальної підготовки.

• Гідромасаж в домашніх умовах

Ця процедура здійснюється самостійно, своїми руками. Для виконання процедури будуть потрібні груша гумова об`ємом 0.5 літра, вода кип`ячена, рідке мило (вазелінове масло), клізмові розчини.

гідромасаж простати і насіннєвих пухирців краще проводити за 2-3 години до сну, попередньо зробивши очисну клізму. Розчин для гідромасажу: марганцівка (1: 10000), відвар ромашки, фурацилін (1: 5000). Температура розчину повинна бути в межах 18-22 градусів, обсяг рідини індивідуальний, але достатній для того, щоб викликати позив до дефекації.

Суть гідромасажу: вплив на простату фізично, хімічно і температурно, при цьому відбувається подразнення рецепторів зони ануса. якщо техніка масажу простати дотримана, то відбувається поліпшення кровообігу, тонус м`язів, кишечника, насінних бульбашок, тазового дна підвищується і відбувається вихід секрету з простати. Шкода такою дією завдати не можна, а от користь буде очевидна. Тим більше, що масування зробити просто своїми руками, в домашніх умовах і інкогніто.

Ручне дію - ефективне?

Найбільш ефективним вважається саме прямий масаж. Його проводять як при аденомі, так і при простатиті. Зазвичай масаж простати пальцем через пряму кишку застосовується разом з масуванням сідниць (зовнішній масаж), а починають масажувати з області п`ятого хребця поперекового відділу. Досвідчені масажисти, в тому числі і в домашніх умовах, використовують не тільки руки, але і кільця, діагностичні палички, інші ручні пристосування.

Часто, щоб зробити масаж якісно використовуються седативні препарати, які дозволяють чоловікові розслабитися. Від ступеня розслабленості залежить успіх і користь проведення процедури. Її етапи наступні:

• Масування попереково-крижового відділу

Проводять з п`ятого хребця, розташованого в поперековому відділі. Після переміщаються на область живота, який масажують поздовжніми рухами. Завершується ця частина процедури масажем області стегон і сідниць. Мета підготовчої стадії - розслабити область таза, підготувавши пацієнта до більш відчутного впливу. Масаж своїми руками зробити неможливо, потрібен тільки фахівець.

• прямий вплив

Можна робити масаж простати в домашніх умовах, якщо пацієнт не готовий відвідувати лікувальний заклад. Для його проведення пацієнт повинен перебувати в колінно-ліктьовий позиції або в позиції, коли він лежить на спині, підтягнувши ноги до живота. Перед початком процедури лікар надягає гумову рукавичку, змащуючи її та анальний отвір вазеліном. Пальцем крізь стінку прямої кишки намацують простату, оцінюючи її стан. Глибина проникнення зазвичай становить від 3 до 5 см. Береться до уваги розмір, симетричність, ступінь напруги і больових відчуттів при пальпації передміхурової залози.

Потім починається власне масаж, тривалість якого становить від 3 до 5 хвилин. Виробляються легкі погладжують руху в напрямку відтоку секрету - зверху вниз і до центру від периферії. При відсутності больових відчуттів на третій сеанс застосовуються легкі натискання на залозу. Зазвичай призначається до 10 процедур через день.

Використання пристосувань

Як правильно робити масаж простати, якщо ви вирішили провести його своїми руками і в домашніх умовах? Детально це можна з`ясувати у лікаря.

Будь-які варіанти масажерів для масажу простати необхідні, щоб поліпшити мікроциркуляцію крові і прибрати застійні явища, а також прискорити відходження застояного секрету по вивідним каналах.
Так, при роботі з діагностичної паличкою особливу увагу приділяють високій інтенсивності рухів, застосування еластичного кільця дозволяє успішно подолати проблеми з сечовипусканням, але подібні процедури своїми руками зробити неможливо. А ось роликові масажери потрібно використовувати обов`язково, як це зробити точно, подивіться на відео. Роликові масажери мають властивість захоплювати широкі ділянки тіла і застосовуються для масажу великих зон - нижньої частини спини, стегон і сідниць.

Масаж простати своїми руками, на жаль, не проведеш за допомогою апаратів - «Простам» і «Мавіт», які є найбільш популярними представниками в своїй ніші і використовуються при аденомі і простатиті. Для впливу необхідна допомога фахівця, хоча ці маніпуляції здійснюються і в домашніх умовах. Якщо чоловік побоюється подібного впливу, то попередньо, як працюють прилади, можна подивитися на відео, на сайті виробника. Розповіді необізнаних людей про те, що апаратний масаж здатний завдати шкоди, не мають під собою ніякої основи.

Вплив на простату приладів наступне:

• Вплив теплом. Завдяки цьому в ураженому органі поліпшується процес кровообігу, нормалізується відтік соку, підвищується опірність організму до боротьби з патогенними мікроорганізмами.
• Магнітне вплив. Магнітне поле, створюване в області простати, сприяє зменшенню запального процесу, зниження набряклості, покращує відтік сечі, прискорює регенерацію пошкодженої тканини.
• Вплив вібрацією. Відбувається стимуляція тонусу м`язових елементів тазового дна і простати, в результаті відходження застояного соку збільшується.

Апаратне масажну дію буде незамінне при:

• Хронічний простатит.
• Аденомі і уретропростатитах.
• Простатовезікуліте та ЕД.

Для тих чоловіків, яким дуже складно розслабитися в масажному кабінеті, єдиним виходом залишається використання спеціальних масажерів для простати. Але подібні апарати не слід застосовувати самостійно, без призначення лікаря. Це пов`язано з тим, що таке застосування може принести більше шкоди, ніж користі, якщо пацієнт не знає про наявність у нього станів, при яких апаратне вплив протипоказано.

Таблиця 1. Користь і протипоказання при масажі

Користь при масажі	Протипоказання
Покращує кровопостачання простати. Підсилює відтік лімфи. Знімає набряклість. Прискорює всмоктування лікарських засобів.	Наявність злоякісних пухлин в тазової області. Гостра фаза запального процесу. Кісти і кальцинати в простаті. Геморой в гострій фазі і тріщини прямої кишки

Де можна пройти процедуру?

Записатися на масаж простати і провести процедуру можна в будь-якому великому медичному центрі, там, де передбачено лікування урологічних проблем у чоловіків. Скільки це буде коштувати, залежить від регіону РФ, популярності медичного закладу і категорії лікарів.

Таблиця 2. Зразкові ціни на масаж в області простати в столичному регіоні

Назва клініки	Ціна, руб.	Оцінка ефективності / відгуки пацієнтів
СМ-Клініка Багатопрофільний медичний центр Войковська, вул. Клари Цеткін, д. 33/28. (499) 649-46-61	770	добре
Дельта-Клінік Багатопрофільний медичний центр Курська, наставницької провулок, д. 6. (495) 125-45-94	660	нормально
Столична Медична клініка Багатопрофільний медичний центр Тургенєвська, вул. Сретенка, д. 9. (499) 649-39-03	1000	нормально
онуки Гіппократа Багатопрофільний медичний центр Курська, вул. Земляний вал, д. 20 стор. 3. (495) 125-45-97	1200	середньо
столиця Багатопрофільний медичний центр Смоленська (ар.), Великий Власьевский пров., Д. 9. (495) 114-64-97	1900	середньо

Часто розповіді про дискомфорт при проведенні масажу пов`язані з суто психологічними аспектами, які проявляються індивідуально. Але саме такі розповіді негативно впливають на свідомість тих чоловіків, яким процедура необхідна, а вони всіляко її уникають. Цього робити не варто! Звичайно, делікатність становища і інтимність проблеми не дозволяють афішувати і рекомендувати масаж широко, а також обговорювати його на форумах або в відеозверненнях на своїй соцстранічке. Однак приблизно можна переглянути все на відео, доступність інформації в Інтернеті це дозволяє зробити.

Відеоурок №1:

Як робити масаж простати, в тому числі будинки і своїми руками найкраще розповість лікар при безпосередньому відвідуванні пацієнта. Його рекомендації набагато цінніше, ніж розповіді чоловіків, які можуть судити про процедуру тільки за відчуттями.

Таблиця 3. Огляд пристосувань для масажу

Назва масажера	Ціна, руб.	Місто
Електрод - Сідло. Для масажу простати	2010	Москва
Анальна пробка для масажу простати	1 254	Ростов-на-Дону
Масажер для простати Belberg для простати	2200	Москва
Масажер простати ZINI Janus Anti Shock Small	3800	Крим
Килимок масажний для сидіння «Тайговий цілитель»	1053	Старий Оскол
ЕРЕТОН Апарат урологічний	9200	Москва
Прилад для лікування простатиту в домашніх умовах Мавіт УЛП- 01	9290-10000	Москва

 Сам собі помічник

У домашніх умовах багато чоловіків здатні допомогти собі своїми руками. Для цього потрібно обов`язково забезпечити спокійну обстановку, лягти на бік або встати на карачки. Варіант на боці краще для тих, хто робить це вперше:

• Поза «на правому боці», ноги зігнуті в колінах, підтягнуті до живота.
• Своїми руками масажувати область між анусом і мошонкою (непрямий вплив).
• Положення «на спині». Ввести в анус палець, змазаний вазеліном, намацати горбок на верхній стінці прямої кишки.
• Масажувати повільно, з легким натиском, круговими рухами, чергуючи з погладжуванням.
• Обов`язково з уретри має виділитися 3-4 краплі соку простати, це говорить про вдале проведення маніпуляції.

Якщо у вас в родині довірчі відносини, то можна не провести все вищеописане своїми руками, а попросити дружину. Це додасть маніпуляції не тільки користі, а й позитивних емоцій.

Наостанок ще одна корисна відео: