Як розрахувати дату пологів самостійно - прості формули і безпечні методи

Якою б не була вагітність - несподіваною, довгоочікуваної або запланованої, всі жінки хочуть заздалегідь знати - в який день малюк з`явиться на світ. Відомо кілька способів, які допомагають розрахувати дату пологів. Одні з них можуть застосовуватися тільки після зачаття, а інші цілком можна брати за основу на етапі планування. Щоб отримати найбільш точний результат, рекомендується використовувати всі доступні безпечні для здоров`я методики.

• Як самостійно обчислити дату пологів
• Проста математика - розрахунок дати по дню овуляції
• Визначення дня пологів за останніми місячним
• Розрахунок за першим ворушіння
• Медичні способи визначення дати пологів
• Календар вагітності - важливий помічник

Як самостійно обчислити дату пологів

Існує два досить точних способу обчислення дати пологів. Обидва вони засновані на визначенні ймовірного моменту зачаття.

до змісту

Проста математика - розрахунок дати по дню овуляції

Визначення дня народження за датою овуляції вважається найбільш точним і часто використовується в акушерстві. Але, як показує практика, за овуляцією стежать тільки жінки, що ставлять перед собою мету завагітніти. Основні ознаки овуляції - густі виділення з піхви, колючі болі в нижній частині живота, посилення статевого потягу, набухання молочних залоз.

Але найточніше визначити овуляцію можна за допомогою спостереження за температурою в прямій кишці. Для цього необхідно вимірювати температуру щоранку в один і той же час. Як тільки вона різко впаде, а на наступний день зробить стрибок вгору, можна готуватися до зачаття.

Щоб розрахувати, коли на світ з`явиться новий член родини, досить додати до дня овуляції 280 днів. Важливо враховувати, що ця методика розрахунку підходить тільки для жінок, які можуть похвалитися регулярним менструальним циклом.

до змісту

Визначення дня пологів за останніми місячним

Якщо день, коли була овуляція, невідомий, можна скористатися іншою формулою розрахунків, що використовує в якості точки відліку початок місячних:

Від першого дня останньої менструації відняти три місяці і до отриманого значення додати сім днів.

Цей метод називають формулою Негеле, а розраховану дату іноді називають «акушерської». Обчислення по менструації використовують уже багато років в різних країнах.

Щоб не обтяжувати себе метаматематичних діями, можна скористатися спеціальним калькулятором, що допомагає розрахувати дату пологів двома кліками миші. Калькулятор не тільки зручний, але і більш точний, тому що враховує кількість днів у кожному місяці.

до змісту

Розрахунок за першим ворушіння

Цю методику відносять до найменш точним, так як вагітні жінки нерідко бувають занадто недовірливими і приймають за перші ворушіння кишкові спазми або скорочення м`язів живота. До того ж, не можна випускати з уваги індивідуальні особливості протікання вагітності.

Як правило, вперше малюк заявляє про себе на 20-22 тижні. Якщо додати до дати перших відчутних поштовхів 18-20 тижнів, то можна отримати приблизний день народження дитини.
Найчастіше до цього способу вдаються або в якості додаткового інструменту, або жінки, для яких вагітність виявилася дуже несподіваною.

до змісту

Медичні способи визначення дати пологів

Фахівці теж використовують в своїй практиці описані вище методики обчислення, але лікарі не обмежуються математикою, а застосовують більш точні способи.

1.  На першому триместрі лікарі визначають термін вагітності шляхом визначення розмірів матки і висоти її дна. Знаючи термін, вони приблизно встановлюють період пологів.
2.  На будь-якому терміні контроль стану плода проводять за допомогою УЗД. На ранніх періодах апаратний метод допомагає точно встановити термін вагітності, а на пізніх - дозволяє визначити ступінь зрілості і положення малюка щодо органів таза, побачити стан шийки матки та інші важливі ознаки наближення родової діяльності.

Дізнавшись дату народження дитини, не можна розслаблятися. Це лише початок радісного, але складного шляху до появи дива. Щоб малюк народився здоровим, а мама весь цей час відчувала себе добре, необхідно постійно спостерігати за своїм станом.

до змісту

Календар вагітності - важливий помічник

Кожен день в цей період має свої особливості, на яких будується графік періодичних обстежень та аналізів. На допомогу майбутнім мамам експерти порталу detstrana.ru склали календар вагітності, в якому по тижнях чітко розписані всі важливі моменти і ознаки кожного періоду.
За допомогою такого календаря нескладно визначити, яку стадію розвитку проходить плід на черговий тижня свого шляху, дізнатися середню вагу і розмір майбутньої дитини, його становище в матці.

Також в календарі можна знайти пояснення всім своїм нездужанням і змін в організмі, а також дізнатися, що в цей період можна робити, а від чого краще відмовитися. Така допомога дуже важлива, так як майбутню маму можуть налякати природні процеси, якщо не знайти їм вчасно пояснення.

Відео: Як зробити хитру шпаргалку

Слід мати на увазі, що всі способи розрахунків дати появи новонародженого на світло не можна вважати точними, так як організм кожної жінки індивідуальний, а розвиток плода в кожному випадку має свої особливості. Найбільш точний день може повідомити тільки лікар на останніх тижнях вагітності.