Криза в сімейних відносинах. Як пережити кризові періоди сімейного життя?

Сімейний криза - це роздоріжжі в стосунках пари, складний перехрестя, перетнути який належить, на жаль, кожній родині. Мало того, подолати таких небезпечних періодів на шляху сімейного щастя доведеться не один і не два .... Від того, як це вийде, залежить і майбутнє благополуччя, і саме існування сім`ї. Головне завдання, вийти «неушкодженими» з бурі негараздів, зберегти сім`ю, а в ідеалі - досягти ще більшого взаєморозуміння, ніж раніше. Звичайно, зробити це непросто, і аж ніяк не кожна сім`я справляється. Ми пропонуємо вам кілька порад, які допоможуть уникнути підводних рифів сімейного побуту.

зміст

Криза у відносинах, періоди:

• Перший сімейний криза або Сімейний криза 1 року
• Криза у відносинах - 3 роки шлюбу або Сімейний криза після народження дитини
• Сімейний криза - 5 років спільного життя
• Найскладніший криза в стосунках - 7 років разом
• Як пережити 14 років шлюбу
• спорожніле гніздо

Відео
Рекомендуємо прочитати

наверх

• Перший сімейний криза або Сімейний криза 1 року

Перший сімейний криза може підстерігати подружжя вже на першому році шлюбу. У народі його називають - притирання у відносинах. Зіткнутися з ним молода пара може вже через 3 місяці, або півроку, а до 1 року криза в стосунках може досягти свого апогею. Ми всі різні, виросли в різних умовах, виховувалися в різних середовищах. На початку сімейного життя романтика відносин стикається з побутом. Молода пара несвідомо переносить модель відносин батьків в свою сім`ю. Мало того, нерідко самі того не усвідомлюючи, подружжя копіюють навіть ті вчинки своїх батьків, яких відверто не розуміли, а можливо і засуджували, і свято вірили, що з ними щось такого точно не відбудеться!

Як подолати перший криза в стосунках: Тут молодій парі допомогти може досвід їх батьків, причому і хороший, і поганий особливо. Зупиніться, видихніть, і постарайтеся подивитися з боку на те, як жили батьки, як вони вели себе в складній ситуації. Не намагайтеся диктувати свої умови і нав`язувати звичні цінності. Поспілкуйтеся з партнером по душам, поговоріть з його сім`єю, дізнайтеся, як він ріс. Тверезо оціните переваги і недоліки батьківського досвіду. І разом вирішите, які способи подолання сімейної кризи Ви згодні перейняти у старшого покоління, а які оскаржити. Не копіюйте, створюйте свою сім`ю. Користуйтеся чужим досвідом, і не повторюйте чужих помилок!

наверх

• Криза у відносинах - 3 роки шлюбу або Сімейний криза після народження дитини

До цього часу в молодій сім`ї, як правило, з`являється дитина, і їм доводиться приймати на себе абсолютно нові ролі - люблячих батьків. У більшості випадків, цей період переноситься легше, ніж сімейна криза 1 року, або інші складні періоди. В основному після народження дитини страждає чоловік, і це можна зрозуміти, адже вся увага, діставав раніше тільки йому, тепер забрав дитина. Чоловік стає дратівливим, відчуває себе обділеним, внутрішнє невдоволення зростає, і часом здається, що він ревнує до власного малюка. Але не поспішайте його засуджувати, адже це дійсно правда! Щиро, за силу материнського інстинкту потрібно дякувати особливі жіночі гормони, яких у чоловіків просто немає - вже на перших місяцях вагітності вони змушують мозок створювати так звану в медицині «домінанту вагітності», яка відсуває на задній план навіть потреби самої жінки, не те, що її чоловіка.

Як подолати кризу у відносинах 3 роки: Після народження дитини потрібно намагатися більше проводити часу всі втрьох, гуляти в парку, дивитися кіно, приймати гостей. Матусі не потрібно боятися, що тато не впорається з дитиною, а довіряти йому догляд і виховання спадкоємця, як то кажуть віч-на-віч. І звичайно, не забувайте, дякувати тата за такого чудесного дитини, відзначати, що це його заслуга. Зрештою, поки Ви виношували і народжували, він заробляв і намагався будувати сімейне вогнище. Ну а дружину можна порадити набратися терпіння, або просто згадати про жіночі «чудо-гормони»: дружина не перестала Вас любити, тепер вона любить Вас ще більше - Вас і Ваше продовження в дитині!

наверх

• Сімейний криза - 5 років спільного життя

Після народження дитини минуло час, малюк підріс, зміцнів ... Мама виходить на роботу ... У жінки просто не вистачає фізичних сил і часу, щоб скрізь і все встигнути. Вона розривається, вимотується фізично і морально, стає нервовою, втомленою, «вічно бурчав» .... У цій ситуації якісь сімейні обов`язки повинен на себе взяти чоловік, але ... чоловік до цього просто не готовий! Ось тут і починаються труднощі у відносинах, складний кризовий період.

Як подолати сімейну кризу 5 років: Щоб вийти з важкої ситуації, дружину потрібно переосмислити своє життя, зробити висновки і розподілити сімейні обов`язки. Наприклад, дружина відповідає за харчування в сім`ї, а чоловік стежить за порядком в квартирі. Звичайно, на подібні нововведення в сімейний побут потрібен час, тому краще не чекати, коли вдарить криза у відносинах, а підготується до цього періоду. Обговорити заздалегідь, як ви будете жити, коли мама піде на роботу: хто буде водити дитину в дитячий сад, хто виносити сміття, хто мити посуд .... І само собою, не забувайте про взаємини і взаємопідтримку - введіть правило, збиратися на вечерю за столом і обговорювати перипетії дня, або просто розмовляти перед сном.

наверх

• Найскладніший криза в стосунках - 7 років разом

Минуло сім років спільного життя. Цей період в психології називається - криза одноманітності. Дітки, знай собі, ростуть, колишні почуття до чоловіка вже охололи або зовсім пройшли, залишилася звичка, обов`язки розподілені, все йде своєю чергою ... Тиша і спокій - шкода, тільки благодать до цього словесного дует не додати. І у дружини, і у чоловіка з`являється гостра потреба в свіжих емоціях, в нових відчуттях, в любові і пристрасті, врешті-решт! Найважчий варіант розвитку кризи у відносинах 7 років, коли все це подружжя знаходять на стороні. При цьому, якщо чоловік заводить коханку, а вдома стабільність і тиша - його все влаштовує, в більшості випадків чоловік не стане підривати сімейних устоїв. Дружина ж у цей період готова «кинути все» і голосно грюкнувши дверима, піти до нового залицяльника, будувати нову сім`ю.

Як подолати кризу у відносинах 7 років: Просто сядьте ввечері на кухні і мирно обговоріть цю проблему. Про таке теж потрібно говорити. Чи не про зради - немає, про почуття, які ви відчуваєте. Знайдіть нові точки дотику, розділіть нові інтереси, захопіться чимось незвичайним і долучіть до цього свою половинку. Рушайте відпочивати удвох, спробуйте щось нове, але тільки разом! На худий кінець, навіть маленький привід для ревнощів, може розпалити вогонь погаслого багаття ваших почуттів. Але тут, важливо не перестаратися.

наверх

• Як пережити 14 років шлюбу

Це великий термін, великий досвід, і важку кризу в житті обох подружжя. Цей період можна навіть назвати небезпечним. Дитину підстерігають труднощі перехідного віку, а подружжя - криза середнього віку, в сім`ї - важку кризу відносин. Все відразу навалюється. Здається, все руйнується і виходу не видно. Як же це пережити, як «перехворіти»?

Як подолати кризу в сімейних відносинах: Цей період змушує поглянути по-новому на свій побут, на своє життя. Адже все частіше життя бачиться в «темних тонах». Переслідує почуття невдоволення ... Хотілося б щось змінити ... Йде переоцінка цінностей, і одночасно у всіх членів сім`ї. Наберіться терпіння, чи не віддаляється, підтримайте один одного. Варто пам`ятати, що все мінливе в цьому світі, і цей час пройде, все зміниться - колись все закінчується, і труднощі в тому числі. Головне, що б ці зміни в кінцевому підсумку були на краще.

наверх

• Спорожніле гніздо

Разом подолавши кризу 14 років, не має віддаляється один від одного ... За ці 20-25 років ви перевірили досить почуття на міцність, і це допоможе вам пережити разом новий, несподівано нагрянула криза, під назвою «спорожніле гніздо». Дитина став дорослим, покинув рідну домівку. А батьки стали раптом усвідомлювати, що їм нема чого робити разом, тим для розмов немає, зайняти вільний час нічим ... Ви з подивом розумієте, що вас, по суті, ніщо більше не пов`язує, нічого разом не тримає ....

Як подолати фінальний сімейну кризу: Зустрітися заново з чоловіком! Повірте і через стільки років, про нього можна дізнатися масу нового, їм можна захопитися знову, як перший раз. Зрозумійте, зовсім не дитина тримав вас разом стільки часу - одного наявності сина мало, що підтримувати життя в такому складному «створенні», як сім`я! Згадайте все ті якості, які народили в Вас перші почуття, які дозволили пережити стільки негараздів. Полюбіть людини поруч з Вами заново, з новою силою! У вас вийде!

___________

І на останок...

Сімейні стосунки - це школа життя. У ній існують захоплюючі, цікаві, улюблені «предмети», а періодами бувають нудні і складні «іспити». Навчання рідко кому дається легко. Постарайтеся здати кожен з іспитів «на відмінно», вирвати у життя свою «золоту медаль» і будьте щасливі!

наверх

І ще трохи про те, як подолати кризові періоди в сімейних відносинах, відео:

наверх