Що таке менструальна чаша і для чого вона потрібна, як нею користуватися? Як замовити менструальную чашу в інтернет-магазині аліекспресс?

Правила користування менструальної чашею.

Більшість жінок під час менструації користуються тампонами і прокладками, і навіть не підозрюють про існування такої зручної і гігієнічної речі, як менструальна чаша. За допомогою цього пристосування ви зможете легко контролювати процес виділення крові і не боятися, що вона забруднить вам штани або спідницю.

Але, мабуть, найголовнішою перевагою менструальної чаші є те, що на відміну від тампонів і прокладок її можна використовувати величезну кількість раз. Якщо ви будете правильно нею користуватися, то вона точно прослужить вам 10 років.

Що таке менструальна чаша і для чого вона потрібна?

менструальна чаша

• менструальна чаша - Це еластичний ковпачок багаторазового використання, який застосовується для збору крові. Як правило, його виготовляють з м`якого силікону або сіліконоподобного пластика. Обидва ці матеріалу є нетоксичними і гіпоалергенними, тому після використання ковпачка у жінок не з`являється роздратування і алергічна реакція.
• Більш того, силіконова капа настільки гігієнічна що ви зможете, взагалі, забути про всі неприємних процесах, які провокують тампони і прокладки. На відміну від згаданих виробів менструальна чаша не вбирає в себе кров, а збирає її в спеціальне поглиблення. Завдяки тому, що виділення не сопрікасаються зі стінками піхви у жінок не спостерігається неприємного запаху, який не можуть замаскувати навіть ароматизовані прокладки.
• З таким гігієнічним засобом ви зможете вільно сивіти, лежати, ходити і навіть займатися спортом. Так як воно досить щільно прилягає до стінок піхви, то бояться протікання вам не треба. Єдине що ви повинні враховувати, використовуючи такий засіб, що при рясних місячних зливати менструальні виділення треба кожні 5 годин. У разі якщо кількість виділень не перевищує норму, тоді можете сміливо залишати силіконовий ковпачок в піхву на 8-10 годин.

Менструальна чаша: плюси і мінуси, за і проти

Плюси і мінуси менструальних чаш

Як ви вже, напевно, зрозуміли менструальна чаша може бути прекрасною альтернативою більш звичним жінкам тампонам і прокладкам. Але вона так само, як і будь-яка інша річ інтимної гігієни має свої плюси і мінуси. Зважаючи на це, якщо ви сумніваєтеся купувати її чи ні, тоді давайте разом розберемося в її достоїнства і недоліки.

Переваги менструальної чаші:

• Ковпачок не робить ніякого впливу на слизові піхви. Завдяки цьому навіть після тривалого використання слизові оболонки не дратуються і не пересушується.

• Капа може вмістити в себе набагато більше крові ніж тампон або найбільша прокладка. Це дозволяє змінювати її набагато рідше ніж інші гігієнічні засоби.
• Менструальна чаша дуже добре тримає форму. А це значить, що як би ви інтенсивно не рухалися, витікати виділення все одно не будуть.
• Капа допоможе вам заощадити гроші. На відміну від тампонів і прокладок вам не доведеться купувати новий ковпачок щомісяця. Якісна капа зможе прослужити вам, як мінімум 8 років.

• Менструальна чаша є оптимальним вибором для дам з чутливим піхвою. З нею ви точно забудете про грибкові інфекції та алергічних реакціях.

Мінуси ковпачка для збору виділень:

• Менструальну чашу можна використовувати незайманим так, як вона може пошкодити захисну пліву.
• Так як даний винахід досить нове, то будь-яких точних даних про побічну дію поки немає.
• Якщо ви вставите ковпачок не зовсім правильно, то виділення потраплятимуть в матку і це може спровокувати запальний процес.

Як користуватися менструальної чашею, як складати, вводити: інструкція

Інструкція з використання капи

Починати своє знайомство з менструальної чашею треба з ретельного вивчення інструкції. Уважно подивіться, як її треба вводити, складати і очищати. Постарайтеся максимально добре вникнути у всю інформацію та розглянути малюнки, які знайдете в буклеті.

І тільки після того, як розберетеся з усіма нюансами, можете переходити безпосередньо до введення ковпачка в піхву.

Інструкція з використання капи для збору менструальних виділень:

• Для початку ретельно вимийте руки, а також обполосніть саму чашу. Використовуйте для цього щадний засіб без барвників та ароматизаторів. Якщо ви помиєте руки звичайним милом, то це може привести до розмноження дріжджових грибків, і як наслідок у вас почнеться молочниця.
• На наступному етапі починайте складати силіконовий ковпачок. Ви можете скласти його в C-подібну форму і в такому вигляді акуратно ввести в піхву. Але цей спосіб складання вважається не найзручнішим. Після введення ковпачок досить важко повертається до первісної форми.

• Якщо ви хочете, щоб капа без особливих проблем розкрилася в піхву, тоді складіть її шляхом загинання одного краю вниз. Для цього покладіть палець на край ковпачка і легким рухом вдавите його всередину вироби.
• Після цього спробуйте максимально добре розслабити м`язи тазу і починайте акуратно вводити заздалегідь складену капу в вагінальне отвір. Штовхайте її всередину не прямо, а під кутом 45 градусів. Якщо ви все зробили правильно, то всередині чаша сама по собі розгорнеться і займе правильне положення.
• У разі якщо після цих дій ви відчуєте дискомфорт, тоді можете спробувати її підштовхнути трошки далі. Після цього чаша встане правильно і вже через хвилин 10-15 ви, взагалі, перестанете відчувати, що ви щось ввели в піхву.

Як витягнути менструальную чашу?

Витягати менструальную чашу треба максимально обережно

Для багатьох жінок витяг менструальної чаші є досить великою проблемою. Через те, що вони намагаються прискорити процес, виділення виливаються і це призводить до не дуже приємних наслідків.

Рекомендації, які допоможуть витягти капу правильно:

• Перше що ви повинні зробити, ретельно вимити руки. Після того як закінчите з цією процедурою, починайте напружувати м`язи тазу. Для початку спробуйте стискати їх зовсім трохи і тільки якщо зрозумієте, що чаша не опускається, починайте стискати м`язи трохи сильніше.

• Продовжуйте подібні дії поки не відчуєте, що чаша трохи опустилася. Після цього введіть пальці в піхву, нащупайте кінчик ковпачка і акуратно його проверніть. Це допоможе порушити герметичність і його можна буде легше дістати.
• Потім візьміть чашу за основу і починайте повільно її витягати. Чи не пробуйте діставати капу одним рухом. Якщо ви будете витягати її дуже швидко, то це може привести до не зовсім приємних відчуттів.
• Після того як ковпачок буде витягнутий, вміст треба буде вилити в унітаз, а потім ретельно прополоскати його і знову ввести в піхву.

Як стерилізувати і зберігати менструальную чашу?

Стерилізація менструальної чаші

Після того як місячні закінчаться, менструальную чашу треба буде підготувати до зберігання. В цьому випадку простого ополіскування під проточною водою буде недостатньо. Адже як би добре ви не стежили за особистою гігієною, мікроби і бактерії все одно залишатимуться на поверхні виробу.

Тому вкрай важливо спочатку позбутися від цієї патогенної мікрофлори, і тільки після цього закладати капу на зберігання. Для того щоб силіконовий ковпачок не нанесено вашому організму шкоди, його обов`язково треба стерилізувати.

Рекомендації по стерилізації менструальної чаші:

• Налийте в емальовану ємність воду і доведіть її до кипіння.
• У кипляче рідина опустіть силіконовий ковпачок і залиште його там на 10-15 хвилин.
• Після закінчення цього часу дістаньте його з каструлі, покладіть на чисту поверхню і дайте повністю обсохнути.
• Якщо у вас немає часу чекати поки він висохне природним шляхом, тоді ретельно протріть його чистим бавовняним рушником.
• Після цього можете сміливо закладати засіб в мішечок, з яким воно продавалося в комплекті.
• Зберігати його в поліетиленовому пакеті або пластиковому контейнері заборонено так, як це може привести до появи на поверхні виробу хвороботворних бактерій.
• Стерилізувати менструальную чашу треба як перед місячними, так і відразу після їх закінчення.

У разі якщо ви не хочете возитися з кип`ятінням, тоді купите в аптеці спеціальні таблетки для стерилізації, розчиніть їх у теплій кип`яченій воді і опустіть в розчин, що вийшов менструальную чашу. Потримайте її в ньому не менше 15 хвилин, а потім дістаньте, просушіть і перекладіть в мішечок для зберігання.

Менструальна чаша в аптеці: як вибрати?

Розміри менструальних чаш

Для того щоб менструальна чаша не доставляла вам дискомфорту, ще до покупки треба визначитися з її розміром. Якщо ви будете вибирати її навмання, то цілком ймовірно купите не зовсім той виріб. А це неминуче призведе до виникнення певних проблем. Якщо ковпачок буде менше ніж треба, то менструальні виділення будуть постійно витікати назовні.

У разі якщо ви виберете виріб більшого розміру ніж треба, то воно буде надавати досить сильний механічний вплив на стінки піхви. Тому перед тим як робити покупку, спробуйте засунути попередньо вимитий палець в піхву. Якщо ви без проблем дістали до матки, значить воно у вас коротке. У разі якщо ви не змогли нічого намацати, то у вас довге піхву.

Розміри менструальних чаш:

S - Підходить для жінок і дівчат, які ніколи в житті не народжували або просто мають короткий піхву.

L - Виріб такої величини підійде дамам народжували природним шляхом або перенесли хірургічні операції на статевих органах.

При виборі менструальної чаші варто також звертати увагу на її форму. Від цього параметра теж буде залежати те, наскільки добре вона буде прилягати до стінок піхви. З цієї причини жінкам з короткою вагиной треба віддавати перевагу виробам круглої форми, а дамам з довгим піхвою - витягнутим капама.

Як замовити і купити менструальную силіконову чашу на Аліекспресс: каталог, ціна

Менструальні чаші на Аліекспресс

• Якщо ви хочете купити менструальну чашу хорошої якості, але при цьому за низькою ціною, тоді купуйте її на Аліекспресс. На сайті можна знайти вироби і по 50 і по 400 р. Але повірте як дорогий, так і найдешевший ковпачок, буде відповідати всім покладеним характеристикам. Щоб знайти цей виріб на інтернет-ресурсі треба зайти в категорію краса і здоров`я і вибрати в ній розділ Товари жіночої гігієни.
• Після цього вам залишиться тільки уважно подивитися товар і вибрати той, який підходить саме вам.

У разі якщо ви ще нічого не купували через цей сайт обов`язково ознайомтеся з інструкціями для новачків. Вони допоможуть вам розібратися у всіх нюансах роботи торговельного майданчика, а також детально пояснить, як правильно оформити своє перше замовлення стаття на нашому сайті.

• При виборі товару на ресурсі обов`язково звертайте увагу на розмір сподобалася вам капи.
• Всі потрібні показники можна знайти в описі товару. Також подивіться з якого матеріалу зроблена менструальна чаша. В ідеалі це має бути медичний силікон. При замовленні товару уточніть продавцеві виріб якого розміру ви хочете отримати. У разі якщо ви цього не зробите, то він зможе вам відправити, то яке вважатиме за потрібне.

Каталог з менструальними чашами на Аліекспресс можна переглянути за посиланням.

Протипоказання до застосування менструальної чаші

Протипоказання до застосування менструальної чаші

Хоча менструальна чаша ставиться до безпечних засобів гігієни, деякі протипоказання до її використання існують.

Використовувати ковпачок для збору менструальних виділень заборонено в наступних випадках:

• Невинність. Зовсім юним дівчатам, які ще не живуть статевим життям категорично не можна використовувати цей засіб гігієни так, як воно може пошкодити їх дівочу пліву.
• Індивідуальна непереносимість. На превеликий жаль, ніхто не знає, як відреагує організм на контакт з силіконом. Тому якщо ви ввели ковпачок в піхву і буквально відразу відчули свербіж, поколювання або печіння, тоді відразу ж його витягніть і більше ніколи не використовуйте.
• Післяпологова кровотеча. У цьому випадку кількість виділень буде настільки великим, що капа просто не буде справлятися зі своєю основною функцією. Крім цього, використання менструальної чаші в цей період може ще більше травмувати родові шляхи, і це призведе до посилення запальних процесів.
• Проблеми з жіночим здоров`ям. Протипоказанням до застосування даного засобу може бути навіть банальна молочниця. Чужорідне тіло в піхву буде заважати правильно проводити лікування і що найнеприємніше, буде тільки посилювати всі прояви хвороби.

В ідеалі було б добре, щоб ви спочатку проконсультувалися зі своїм гінекологом і тільки потім купували силіконову капу. Адже якщо ви її придбаєте, а потім з`ясується, що у вас є серйозні жіночі проблеми, то використовувати все одно не зможете.

Як зрозуміти, що менструальную чашу пора міняти?

Міняти чашу треба при перших ознаках деформації

Термін придатності у менструальної чаші досить великий. При правильному використанні і зберіганні вона може прослужити вам до 10 років. Але, як і будь-яка інша річ капа теж зношується і починає гірше захищати жінку під час місячних. Якщо ви будете уважними, то зможете помітити негативні зміни ще до того, як вона прийде в непридатність.

Ознаки, які вказують на те, що менструальную чашу пора міняти:

• Виріб деформувалося. Такий ковпачок треба міняти негайно так, як під час носіння він буде завдавати вам дискомфорт і почне підтікати.
• Поверхня покрилася тріщинами і подряпинами. Такий, здавалося б, на перший погляд невинна вада, буде сприяти тому, що в утворилися борозенках в великих кількостях буде затримуватися патогенна мікрофлора. А так як у вас навряд чи буде можливість кип`ятити чашу по кілька разів на день, то хвороботворні бактерії почнуть інтенсивно розмножуватися в піхву і це спровокує запальний процес.
• Зміни в організмі. З віком жіноча вагіна трохи розтягується і змінює свою форму. Тому може статися так, що чаша, яка раніше ідеально підходила, буквально в один момент почне заподіють вам дискомфорт. У цьому випадку не треба себе мучити і намагатися правильно її вводити. Буде краще якщо ви спробуєте купити собі виріб, який буде ідеально підходити вам за розміром.

Менструальна чаша: відгуки гінекологів

Відгуки гінекологів

Єдиної думки з приводу менструальної чаші у гінекологів немає. Одні категорично забороняють використовувати цей засіб своїм пацієнткам інші ж, навпаки, акцентують увагу на тому, що капа є прекрасною альтернативою прокладкам і тампонам.

Таміла: Я досить лояльно ставлюся до менструальним чашам. Вважаю, що якщо жінка повністю здорова і добре стежить за гігієною статевої промежини, то вона цілком спокійно може заміняти нею стандартні гігієнічні засоби. Також я намагаюся донести до своїх пацієнток і те, що даний засіб при неправильному використанні здатне завдати шкоди жіночому здоров`ю.

Ольга: Як жінка спочатку вирішила сама спробувати користуватися менструальної чашею і тільки розібрали у всіх тонкощах, почала радити її жінкам. Приблизно половині моїх пацієнток сподобалося користуватися силіконовим ковпачком, і вони повністю відмовилися від використання прокладок і тампонів. Іншим жінкам капа здалася дуже незручною. Але як мені здається, вони просто не зовсім правильно підібрали її розмір або вводили її в піхву не так, як треба.

Відео: Менструальная чаша (капа) всі плюси мінуси