Причини появи мішків під очима і методи позбавлення від них

зміст:

• причини
• способи позбавлення
• Допоміжні методи боротьби

Прокинутися і побачити в дзеркалі набряклі, блідо-сині, а іноді і темні мішки під очима не найприємніше відчуття, яке може зіпсувати настрій на весь день. Щоб позбутися від цього явища не на один раз, а назавжди, потрібно спочатку з`ясовувати і усувати причини мішків під очима. Якщо з вашого життя зникне провокуючий фактор, даний дефект перестане псувати ваше прекрасне обличчя. Для цього доведеться переглянути свій спосіб життя і відмовитися від улюблених звичок, до чого багато часто не бувають готові.

причини

Шкіра навколо очей є одним з найбільш чутливих і вразливих місць на обличчі. Вона позбавлена жирового прошарку, тому беззахисна перед різними негативними факторами, причому як зовнішніми, так і внутрішніми. При появі мішків під очима потрібно постаратися з`ясувати, від чого саме залежить їх поява, чому вони час від час псують ваше обличчя. Це допоможе в подальшому вибрати правильну тактику щодо позбавлення від них.
Основні причини утворення мішків під очима:

1. старіння, коли шкіра в цьому місці втрачає еластичність, стає в`ялою;
2. розростання жирової тканини в цьому місці, яке обумовлено спадковістю;
3. скупчення занадто великої кількості рідини.

Перші дві причини самостійно усунути неможливо. У першому випадку, щоб позбавитися від мішків під очима, потрібно буде вдаватися до салонним методикам. У другому випадку можуть виявитися марними навіть вони, хоча сучасна косметологія творить справжні чудеса. З третім чинником в більшості випадків впоратися можна власними силами. Що робити, якщо одного ранку ви виявили у себе мішки під очима? Причина повинна бути виявлена негайно. Терапевти і косметологи виділяють основну групу провокують дане явище факторів:

• зловживання алкоголем напередодні або протягом досить тривалого часу до моменту, коли з`явилися мішки під очима;
• занадто багато солоної їжі було з`їдено за день до цього;
• куріння може призвести не тільки до пожовтіння шкіри на обличчі, але і появи передчасних зморшок навколо очей і мішків під ними;
• неправильне, недостатнє, надмірне харчування - поширена причина даного явища;
• часте і рясне користування декоративною косметикою позбавляє шкіру навколо очей необхідного їй зволоження, що також може пояснити, чому з`являються під очима мішки;
• утворення складок в цьому місці можуть сприяти різні хронічні недосипання, стресові ситуації, емоційні навантаження, депресивний стан;
• проте найпоширеніші і небезпечні причини появи мішків під очима, від яких можна буде позбутися тільки за допомогою лікаря, - це серйозні внутрішні захворювання: ниркова недостатність, патології серця і печінки, харчова алергія.

Особливість даного косметичного ефекту в тому, що мішки з`являються спочатку не так часто і проходять досить швидко (як правило, протягом доби). Рідко хто обтяжує себе роздумами про те, від чого раптом вони з`явилися на обличчі. А якщо хтось і займається з`ясуванням причин, часто це закінчується на рівні умовиводів, з яких не робляться ніякі висновки і вже тим більше не вживаються ніякі заходи. Однак мішки під очима починають з`являтися все частіше. І разом з цією небезпечною частотою зростає тривалість подальшого одужання від цієї напасті. Так що чим раніше ви з`ясуєте причину цього дефекту, тим простіше потім буде вам від неї позбутися.

способи позбавлення

Якщо вам вдалося з`ясувати, чому у вас з`явилися мішки під очима, перш ніж кидатися в салон краси або скуповувати всілякі косметичні засоби, необхідно усунути провокуючий фактор. Інакше навіть при успішно проведені процедури і досягнутому ефекті напасти все одно буде знову і знову повертатися. Що можна зробити в разі появи мішків під очима?

1. Утримайтеся від рясного віноізліянія проти ночі. Якщо у вас є проблеми з печінкою або нирками (або і з тим, і з іншим одночасно), варто задуматися про те, щоб істотно скоротити кількість випитого алкоголю на святах. Якщо мішки раз у раз з`являються після таких заходів, краще цю справу відкласти на вихідні, щоб набряк хоча б зійшов будинку.
2. Обмежте споживання солоної і маринованої їжі. Намагайтеся, щоб вона входила в основному в меню першої половини дня.
3. Обмежте кількість викурених за день сигарет. В ідеалі і зовсім відмовтеся від цієї згубної звички, яка до томі ж відбивається на стані шкіри, волосся, нігтів.
4. Постарайтеся нормалізувати своє харчування. Дотримуйтеся певного режиму: їжте строго по годинах. Складіть збалансоване, різноманітне меню, в якому буде багато фруктів, овочів, соків, м`яса і риби. Жирну, гостру їжу рекомендується обмежити у вживанні. При наявності ожиріння потрібно все-таки піти на консультацію до дієтолога і поставити собі за мету: позбутися від зайвих кілограмів.
5. Якщо ви звикли багато і щодня користуватися тінями для повік і тональним кремом, який захоплює і область навколо очей, доведеться відмовитися від цього уявного «задоволення». По-перше, викинете дешеві, неякісні, прострочені косметичні засоби для очей (туш, підводку, олівець, тіні, креми, гелі для очей). По-друге, на час залиште для користування тільки туш. Ось побачите: результат приємно вас здивує, тому що якщо це справжня причина освіти мішків під очима, вони вас більше не потурбують.
6. Якщо мішки під очима з`являються щораз після того, як напередодні ви сильно понервувати, значить, причиною даної напасті є ваші власні переживання. Тепер від них доведеться себе убезпечити будь-якими способами. Постарайтеся уникати недосипання, емоційних навантажень, стресових ситуацій, депресивних станів. У цьому випадку метою має стати відновлення душевного спокою: хтось може взяти себе в руки сам, без сторонньої допомоги, комусь знадобиться втручання фахівців і курс психотерапевтичного лікування.
7. Якщо жоден з пунктів не працює, не радійте: швидше за все, мішки під очима - наслідок внутрішнього захворювання. В цьому випадку пройдіть повне медичне обстеження, навіть якщо вам здається, що у вас зі здоров`ям все добре. Лікарі поставлять діагноз, призначать курс лікування, після проходження якого ви зможете більше не переживати про мішках під очима вранці.

Поки ви будете активно з`ясовувати і усувати причини цього неприємного явища, можна скористатися послугами сучасної косметології та народними засобами, які допоможуть позбутися від неприємного дефекту ще швидше.

Допоміжні методи боротьби

Серед народних методів боротьби великою популярністю користуються маски для очей з петрушки, косметичного льоду, картоплі, трав, огірків або чаю. Якщо причини мішків під очима вікові, варто звернутися в косметологічні кабінети, в яких можуть запропонувати на вибір досить ефективні методи боротьби з мішками під очима:

• мікроструми (вплив імпульсним струмом);
• лімфодренаж - виведення зайвої рідини;
• інфрачервоний лазер;
• салонний пілінг.

З`ясувавши причини, чому ви вранці так часто спостерігаєте в дзеркалі мішки під очима, вам простіше буде усунути провокуючий фактор, разом з яким вийде позбутися і від неприємного косметичного дефекту. Потрібно тільки знайти в собі сили відмовитися від звичок, придбаних роками, які погано впливають на ваше здоров`я і красу. Після зміни способу життя і проведення деяких допоміжних процедур ніщо не зможе затьмарити ваш прекрасний погляд: шкіра навколо очей буде гладкою, рівною і красивою.