Як прибрати мішки і набряки під очима в домашніх умовах

зміст:

1. Причини мішків під глазамі-
2. Профілактика появи отеков-
3. Косметичні процедури від отеков-
4. Народні рецепти від набряків.

Причини мішків під очима

Для початку з`ясуємо причини появи мішків. Отже, через що під очима можуть з`явитися мішки? Найпростішою причиною їх появи є те, що ви:

• зовсім не спали вночі,
• або випили на ніч величезна кількість води.

Тут вже причину треба шукати тільки в собі і своїй поведінці. Лягати спати вчасно, а також обмежити прийом рідини перед сном - завдання, посильна для будь-кого.

Інших причин мішків під очима величезна кількість, і більшість з них пов`язано з внутрішніми захворюваннями або іншими проблемами в здоров`ї організму. Перерахую найпоширеніші:

• Ви напередодні зловживали алкоголем - насправді, деяким навіть зловживати спиртними напоями не треба, досить невеликої кількості;
• Ви користуєтеся неякісною або простроченою косметикою;
• Ви перебуваєте в стані стресу, депресії або хронічного недосипання;
• У вас є шкідливі звички - набряки під очима викликаються не тільки алкоголем, а й курінням;
• Ви неправильно харчуєтеся - погане харчування, неправильний розпорядок прийомів їжі і шкідлива їжа «допомагають» появі не тільки надмірної ваги, але і отеков- Радимо вам прочитати Прості правила здорового і правильного харчування
• У вас алергія, про яку ви не підозрювали раніше, так як не зверталися до лікаря;
• У вас ниркова недостатність або проблеми з роботою серця.

Якщо ви дотримуєтеся правильний розпорядок дня, дотримуєтеся здорового харчування, не маєте шкідливих звичок, але набряки під очима з`являються постійно - це сигнал того, що з вашим організмом не все в порядку. Набряки без явної причини можна вважати серйозним приводом для відвідування лікаря, який допоможе визначитися з подальшим лікуванням.

Профілактика появи набряків

Щоб набряки біля очей були рідкісними гостями на вашому обличчі, необхідно приймати для цього певні заходи. Що допоможе уникнути ранкових мішків під очима? Ось кілька порад:

1. Перед сном провітрюйте кімнату, свіже повітря прискорює процеси обміну. Корисні будуть вечірні прогулянки на свіжому повітрі, а також нехай навіть невелике фізичне навантаження протягом дня;
2. Налагодьте свій режим дня: лягати спати треба не пізніше 23.00;
3. Не пийте на ніч багато води і взагалі рідини, особливо появі мішків сприяють величезні кількості випитого ввечері чаю. Обмежте вживання алкогольних напоїв;
4. Правильно підберіть собі подушку: виберіть невисокий і плоский варіант;
5. Постарайтеся налагодити режим здорового харчування і максимально відучитися від шкідливих звичок. Складіть собі збалансований раціон харчування, обмеживши солону і гостру їжу. Ваш організм повинен отримувати необхідний йому набір вітамінів, набряки часто говорять про брак вітаміну В, а також цинку, селену і магнія- Радимо вам прочитати Харчові пристрасті або чого не вистачає організму.
6. Ретельно поставтеся до вибору нічного крему: він повинен бути не дуже зволожуючим, так як такі кошти затримують рідина в шкірних покривах. Намагайтеся прибирати залишки крему серветкою, а не залишати їх до ранку;
7. Займіться улюбленою справою, знайдіть собі хобі для отримання позитивних емоцій - тривоги і стреси не повинні бути вашими постійними супутниками;
8. Відвідайте терапевта. Лікар допоможе вам підібрати косметичний засіб при проблемах з набряком, випише антигістамінний засіб, якщо набряк - наслідок алергії, і проконсультує з приводу усунення набряків за допомогою косметичних процедур у вигляді лимфодренажа, електростимуляції та пресотерапії.

Косметичні процедури від набряків

Зараз косметологічні салони мають в переліку своїх послуг різні процедури для боротьби з набряками під очима. Я думаю, що багато хто чув, наприклад, про лімфодренажі.

Важливо розуміти, що будь-які косметичні процедури в салоні можуть принести користь, а можуть завдати шкоди. Йти на них слід тільки після консультації з фахівцем.

Спеціальні апаратні процедури коштують трохи дорожче, але і якість їх буде вище. До таких процедур відносяться заходи із застосуванням мікрострумів і інфрачервоного лазера. Більш легкими і доступними процедурами в салоні є пілінг і лімфодренаж.

Якщо набряки біля очей викликані зайвою вагою або схильність до них закладена в вас на генетичному рівні, такі косметичні процедури не допоможуть. Тут треба випускати «важку артилерію»: відправлятися на хірургічне втручання - блефаропластику.

На жаль, вранці, коли ви побачили під очима мішки, опинитися в салоні і швиденько поправити ситуацію не вийде - він все-таки вимагають часу. Прибрати набряки допомагають як спеціальні косметичні засоби, так і народні рецепти. Крем для шкіри навколо очей треба підбирати особливо ретельно, так як ці ділянки шкіри відрізняються від інших шкірних покривів.

Щоб убезпечити свою шкіру від синтетичних речовин, багато хто воліє використовувати народні засоби.

Народні рецепти від набряків

Швидка допомога

Відео: як прибрати мішки під очима за 5 хвилин в домашніх умовах

Коли прибрати набряки треба швидко допоможуть наступні способи:

• Рецепт № 1: заварені чайні пакетики прибираємо на 10 хвилин в холодильник, а потім прикладаємо до століть.
• Рецепт № 2: очищаємо картоплину середніх розмірів, натираємо її на тертці, за допомогою марлі робимо з отриманої кашки компрес і прикладаємо його до обличчя на ті ж 10 хвилин.
• Рецепт № 3: пару ягід полуниці відправляємо в морозилку на півгодини, потім дістаємо і нарізаємо товстими шматочками. Часточки ягід укладаємо на місця набряків поз очі і лежимо з такою маскою кілька хвилин.

Результат після таких масок видно майже відразу, тому вони підходять тим, кому треба швидко позбутися від набряків за 10-15 хвилин.

крижані кубики

Ви, напевно, помітили, що в попередніх рецептах чайні пакетики і полуниця повинні були бути холодними. Відповідно, в боротьбі з набряками допоможе і лід. Правда, це повинен бути не звичайний лід, а заморожені відвари ромашки, кори дуба, шавлії, календули. Протирати обличчя такими шматочками льоду корисно не тільки в боротьбі з мішками у очей, але і взагалі в догляді за шкірою обличчя.

Регулярні процедури з льодом - відмінна профілактика набряків під очима.

Відео: Як прибрати набряки під очима в домашніх умовах

овочеві компреси

Багато овочів, які ми використовуємо для косметичних масок, допомагають і з набряками - просто ми про це не знаємо.

Наприклад, з набряками відмінно справляються огірки і петрушка. Для компресу з петрушки її зелень треба дрібно перемолоти і змішати з молоком. Отримана кашка поміщається в марлю і укладається близько очей на 15 хвилин. Аналогічну маску можна зробити з огірка і молока.

Справитися з набряками допоможуть заморожені часточки огірка або картоплі.

Обережно! Дуже холодний компрес можна прикладати до очного яблука, ви можете завдати собі шкоди.

Лікувальні трави

Компреси з трав зробити дуже легко. Для цього столова ложка трави насипається в посуд, потім заливається окропом. Майбутній настій треба залишити на деякий час, поки вода не охолоне. Потім ватяні диски акуратно змочуються в отриманої рідини і розміщуються на області очей. Процедура повинна тривати близько 15 хвилин. Ефект трав`яних компресів полягає в тому, що лікувальний настій відновлює водний баланс.

Відмінним засобом проти набряків є березові бруньки, точніше настій з них. 8 нирок заливаються склянкою мінеральної води і залишаються на ніч в холодильнику. Вранці у вас буде готовий відмінний компрес, який допоможе видалити мішки з вашого обличчя.

Відео: 7 СПОСОБІВ: як ШВИДКО і ПРОСТО прибрати ТЕМНІ КРУГИ під ОЧИМА

масаж ложками

Масаж ложками зробити ще легше. Пару срібних ложок треба опустити в холодну воду, а потім
докласти до місць набряків. Спочатку просто прикладіть ложки до шкіри, потім натисніть злегка на них і помасажуйте проблемні місця. Як тільки ложки нагріються, їх знову треба опустити в холодну воду і повторити процедуру.

Слідкуйте за своїм харчуванням, режимом дня і все буде добре!

Якщо у вас є свої рецепти позбавлення від набряків і мішків під очима будемо раді, якщо ви поділитеся ними з нами в коментарях до даної статті. Можливо саме ваш коментар може дівчатам, позбутися набряків.