Токсикоз під час вагітності

Відео: Токсикоз при вагітності

Коли починається токсикоз і як від нього позбутися

Токсикоз під час вагітності на ранніх, пізніх термінах (гестоз) може бути, але може й не бути. І те, і інше вважається варіантом норми. Але, звичайно, краще, коли гестозу у жінки зовсім немає, а нездужання перших тижнів відчуваються по мінімуму. Хоча це і викликає запитання на кшталт «чому немає токсикозу під час вагітності», багато хто вважає, що це погано, і що це одна з ознак не розвивається ембріона. Але це не зовсім так.

Може бути несприятливою ситуація, коли починається токсикоз досить агресивний - з блювотою, сильною і частою нудотою. І раптом, як-то вранці, жінка зовсім перестає його відчувати. Разом з цим можуть зникнути і такі ознаки вагітності, як збільшені і хворобливі молочні залози. Жінка знову відчуває себе здоровою і зовсім не вагітної. Іноді така ситуація є прямою ознакою вагітності, що завмерла. Якщо вам здається, що щось не в порядку - потрібно позапланово сходити на УЗД з метою розглянути ембріон і наявність у нього серцебиття.

Але хвилюватися завчасно не варто. Те, скільки триває токсикоз під час вагітності - це дуже індивідуально. Вважається, що у більшості жінок неприємні прояви пропадають повністю до початку другого триместру вагітності. А це 14 тижнів. Однак є жінки, які розповідають про помітне поліпшення самопочуття вже в 10 тижнів. А хтось продовжує скаржитися на нездужання і ближче до 20 тижня.

І все ж, які причини, чому під час вагітності буває токсикоз, чому одних жінок він обходить стороною взагалі, а інших змушує проводити дні в лікарні? Спори щодо даного питання тривають донині. Однією з найпоширеніших є версія про те, що таким чином організм матері реагує на, по суті, наполовину чужорідний для неї організм дитини. Хоча не менш важливими є гормональні та психологічні причини. Так що, уникнути токсикозу під час вагітності не так-то просто ...

За статистикою, щасливиць, що не зіткнулися з тими чи іншими проявами раннього токсикозу, всього лише 5 відсотків. Тому дуже актуальною є тема поліпшення самопочуття жінок домашніми і медикаментозними заходами. Як позбутися від токсикозу під час вагітності і не дозволити йому затьмарити радісні хвилини очікування малюка?

В першу чергу, не можна голодувати. Найчастіше блювотні позиви виникають через порожнього шлунку. Їсти слід часто, але невеликими порціями. На роботу обов`язково слід брати перекус, наприклад, горіхи, сухофрукти, йогурт без добавок, житні хлібці. Вранці найкраще щільно снідати, навіть якщо раніше ви цього ніколи не робили. Відмінно підійде таке меню - каша, бутерброд з сиром і чай з молоком. Якщо нудити починає відразу ж, поставте поруч з ліжком склянку чистої води з лимоном і трохи сухариків з чорного хліба (не куплені! Натуральних!). Прокинувшись, відразу випийте води і з`їжте грінки. Потім можна снідати. Це великі гроші від токсикозу при вагітності.

Частіше пийте звичайну чисту воду. При проблемах з нирками це питання обговорюється з лікарем. Дуже допомагає полегшити токсикоз імбирний чай. Для цього натираємо імбир, невеликий шматочок розміром з горіх. Заварюємо в чашці окропом і трохи охолоджуємо. Додаємо мед і лимон за смаком. Можна заварити напій і взяти з собою в дорогу або на роботу.

Відео: Токсикоз. Три способи послабити токсикоз під час вагітності від А.А.Лощініна

Якщо нудить в машині або автобусі, можна спробувати вдихати запах лимона або апельсина. Для цього капніть ефірною олією з відповідним запахом на шматочок тканини і беріть з собою. Якщо реакція виникає на будь-які запахи, то слід постаратися видалити подразник, хоча б тимчасово. Попросіть колегу не так сильно душитися. А чоловік хай не курить поруч з вами. Якщо ви розповісте про свою проблему, люди підуть назустріч. Не готуйте ті страви, від яких стає погано. Всі ці заходи тимчасові, найчастіше до кінця першого триместру нудота проходить.

Токсикоз часом може приймати вельми важкі форми. Отже, якщо у вас почався другий триместр, а вага все не набирається, блювота посилюється, і ви не можете їсти нічого, то необхідно розповісти про це вашому лікареві.

Він розповість про сильний токсикоз під час вагітності, що робити потрібно конкретно у вашому випадку, щоб мінімізувати ризики для вашого організму і організму дитини. Цілком можливо, що він запропонує вам госпіталізацію. Боятися цього не потрібно - в стаціонарі є можливість поставити крапельниці з вітамінами і глюкозою для розвитку малюка, з протиблювотними ліками для поліпшення вашого самопочуття. Крім того, існують і препарати для зменшення нудоти. Важкий токсикоз здатний нашкодити і мамі, і малюкові.