Вагітність 13, 14, 15,16 тижнів

13, 14, 15, 16 тижнів вагітності

Четвертий місячний місяць відкриває другий триместр вагітності. До цього часу у вашої майбутньої дитини практично завершується формування основних органів, і плід повністю набуває «людський» вигляд.

Звичайно, це не означає, що процес розвитку закінчився, і всі органи і системи функціонують в повному обсязі - просто все, що повинно бути присутнім в людському організмі, вже знаходиться на своїх місцях. Наприклад, вже до 13 тижні формуються зачатки всіх двадцяти молочних зубів (зубам залишається тільки прорізатися), в кишечнику з`являються ворсинки, які відіграють важливу роль в процесі травлення, а підшлункова залоза починає виробляти інсулін. Маленька людина росте, а значить, термін очікування з кожним днем стає все менше і менше

Що відбувається з малюком

Як ми вже говорили, до початку другого триместру основні органи плоду вже сформовані. До кінця місяця на голові у малюка з`являються перші волоски - попередники майбутньої шевелюри, а на тілі - Пушкова волосся (лануго). Ними покривається все тіло малюка. Ці ніжні волоски зникнуть незадовго перед народженням. Іноді у новонароджених залишки лануго зберігаються на вухах і на деяких частинах особи.

Шкіра на обличчі у плоду ще дуже тонка і має червонуватий відтінок. Вушні раковини вже пересунулися на своє законне місце (до цього вони розташовувалися ближче до шиї), а нігті сформувалися практично повністю. Плід вже здатний періодично спорожняти сечовий міхур - практично кожні 45 хвилин малюк вносить «внесок» до складу навколоплідних вод, а його крихітне сердечко за добу встигає прокачати близько 23 літрів крові.

Поліпшується координація рухів рук і ніг. Малюк помітно виріс - його довжина майже 16 сантиметрів і, вага 135 г, він вільно плаває в навколоплідних водах, і відчуває себе чудово. Перша в його житті місце існування ідеально пристосована для спокійного розвитку - тут так тепло і чисто, панує приємна напівтемрява і чути лише м`які відзвуки шумів, долітали із зовнішнього світу, а відсутність закону всесвітнього тяжіння надійно захищає від пошкоджень. Може бути, тому більшість людей найкраще відпочивають в подібній обстановці, «згадуючи» дев`ять райських місяців, проведених в материнській утробі?

Що відбувається з мамою

Самопочуття має значно покращитися. Можливі зміни шкірної пігментації - потемніють середня лінія живота, соски і шкіра навколо них. Ці явища повинні пройти незабаром після пологів. З вирішенням проблеми раннього токсикозу (зазвичай він закінчується саме до четвертого місяця вагітності) настає відносно спокійний період.

Практично закінчився ембріогенез і формування плаценти. Тепер вони - плід і плацента - міцно пов`язані один з одним. З цього моменту плацента не тільки передає плоду продукти харчування і кисень від матері і виводить шлаки з його організму, але і виконує надзвичайно важливу хімічну функцію, забезпечуючи організм плоду необхідними білками і гормонами.

Сподіваємося, що ви вже цілком освоїлися з роллю майбутньої мами і з задоволенням готуєтеся до нової фази взаємин з малюком. Адже до кінця місяця ви можете вперше відчути ворушіння плода. З більшою ймовірністю це маленька подія відбудеться у жінок, які народжують не в перший раз і відрізняються сухим статурою.

При повторних вагітностях руху плоду, як правило, стають помітні на 2-4 тижні раніше, ніж при очікуванні первістка. Так відбувається головним чином тому, що жінка вже заздалегідь знає, які відчуття вона повинна відчувати.

А той факт, що при першій вагітності мама часто не відчуває ворушіння плода до 22-23 тижнів, пояснюється рідкісної делікатністю цих перших рухів. Так насолоджуйтеся ж новими відчуттями, адже через якийсь час ніжне підштовхування зміниться різкими стусанами і кульбітами, характерними для більш пізніх строків.

можливі небезпеки

цей термін вагітності може стати критичним для жінок з дисфункцією кори надниркових залоз, особливо якщо вони очікують хлопчика. Справа в тому, що чоловічі статеві залози плода вже активно виробляють чоловічий статевий гормон - тестостерон, і якщо у матері є який-небудь дефект ферментної системи кори надниркових залоз, підвищений вміст цього гормону може викликати дисбаланс. Це призведе до підвищення рівня 17-кетостероїдів, і, отже, створить загрозу для нормального розвитку вагітності.

Втім, вчасно зроблений аналіз виявить рівень 17-кетостероїдів в сечі і допоможе підібрати оптимальне лікування. Даний період є оптимальним для дослідження розвитку плода. Жінкам, що входять до групи ризику (тобто мають проблеми з попередніми вагітностями, ризик генетичних захворювань, негативний резус-фактор і т. Д.), Рекомендується зробити аналіз навколоплідних вод - Амніоцентез, який дозволить встановити не тільки наявність у плода вад розвитку, але і його групу крові, рівень білірубіну, гормонів та білків, стать майбутньої дитини.

По можливості не відмовлятися від даного аналізу і не тягніть час. Саме на цьому терміні вагітності можна голкою пройти через стінку матки і взяти необхідну кількість навколоплідних вод для аналізу. В цей час матка зазвичай інертна, а значить, сама процедура найбільш безпечна.

кальцій

Без цієї речовини неможливо правильне формування кісткових тканин і зубів дитини, яке починається приблизно з восьмого тижня вагітності. Кальцію вам потрібно вдвічі більше звичайного. Його основні джерела: сир, молоко, сир, кефір, зелені овочі, фрукти, болгарський перець, яблука, хурма, ківі, сочевиця.

Відео: 16 тиждень вагітності відчуття в животі, що відбувається з малюком, ворушіння, набір ваги, розтяжки

нічні судоми в литкових м`язах, шаруються нігті і ламке волосся - перші симптоми того, що організму майбутньої мами не вистачає кальцію. У молочних продуктах міститься багато кальцію, але тваринний кальцій викликає надмірне окостеніння черепа малюка і ускладнює проходження голівки по родових шляхах. Джерельце занадто швидко закривається, що може привести до підвищення внутрішньочерепного тиску. Тому під час вагітності кращий кальцій рослинного походження, який не робить настільки сильного впливу.

Чудовий джерело кальцію - яєчна шкаралупа. Зняти шкаралупу з курячого яйця (краще сільського). Очистити від плівок, прожарити на сковорідці, змолоти в кавомолці. Цей порошок взяти на кінчик ножа і погасити лимонним соком, щоб суміш засичала. Приймати від 3 до 5 разів на день, поки не пройдуть судоми, а потім ще тиждень.

Якщо вам все-таки дуже хочеться сирку, скористайтеся наступним рецептом: 1 л пастеризованого молока довести до кипіння, кинути туди половинку лимона з шкіркою і відразу ж вимкнути вогонь. Коли маса почне створаживаться, відкиньте її на друшляк.

Поради майбутній мамі

Ваша вагітність вступила в нову стадію, і вашим домочадцям слід усвідомити це повною мірою. Іншими словами, радість від значущості події повинна поступитися місцем нормальному «діловому» відношенню до питання про поповнення в сімействі. Всі намагаються допомогти майбутній мамі, підтримати її. Зараз дуже важливо заохотити ці спроби близьких - адже спільні клопоти, як ніщо, зближують сім`ю. Приймайте знаки уваги і турботу з вдячністю, але не дозволяйте перетворити себе в інкубатор, який виношує дорогоцінного спадкоємця.

Не варто відмовлятися від домашньої роботи, якщо вона вам до душі і під силу, а також обмежувати себе в русі або приємних емоціях. Отримайте задоволення від гарного фільму, погуляйте з чоловіком у парку, купіть собі симпатичну обновку. Загалом, радійте життю - і тієї, що розвивається всередині вас, і тієї, що вирує зовні.

Поглянувши на себе в дзеркало, ви можете виявити посередині живота коричневу лінію, що тягнеться від лобка до пупка. Причина її появи - відкладення спеціального пігментного речовини - меланіну. Пігментні плями (офіційна медицина називає їх «хлоазми») можуть виникати протягом усього періоду вагітності, в тому числі і на обличчі - в області чола, щік, навколо очей і на переніссі. Турбуватися з цього приводу не варто - після пологів вони зникнуть самі собою.

Відео: ВАГІТНІСТЬ 13 - 16 ТИЖНІВ - Senya Miro

Однак якщо вас дратує збитки, що завдала власної зовнішності, можна спробувати видалити хлоазми за допомогою соку грейпфрута (протягом місяця протирати плями соком, нанесеним на ватний тампон), петрушки (сік найкраще заморозити, а для протирання користуватися крижаними кубиками) або огірка. Взагалі огірковий сік рекомендується використовувати не тільки зовнішньо, але і щодня приймати всередину, випиваючи в день не менше 150 мл. Він інтенсивно виводить з організму шлаки, є джерелом багатьох життєво важливих мікроелементів - наприклад, кремнію, який забезпечує нормальне функціонування поверхневого шару шкіри.

Люди поступово починають усвідомлювати цінність овочевих соків: так європейці замість звичного апельсинового або абрикосового соку вже давно вибирають буряковий або морквяний.