Чи можливо забезпечити лікування припливів при клімаксі?

У життєдіяльності організму величезну частку участі займають статеві гормони: саме вони надають серйозне вплив на роботу багатьох органів. Тому настання менопаузи, що супроводжується зниженням гормонального рівня, вимагає від організму адаптації до нових умов.

Зміни в кількості гормонів зачіпають багато систем, включаючи також і терморегуляцію: істотне зниження естрогенів в крові тягне за собою збої в діяльності і цієї системи.

В результаті жінки відчувають на собі так звані припливи - раптові напади спека. Оскільки у ряду жінок такі явища викликають суттєві дискомфортні відчуття, то їх цікавить лікування припливів при клімаксі або, принаймні, їх полегшення.

Що це таке?

Припливи є, мабуть, найбільш поширеним ознакою менопаузи і спостерігаються у близько 80% жінок. Разом з тим, конкретні прояви припливів - початок, тривалість, частота явищ і їх тяжкість - суто індивідуальні.

Так, можливі випадки виникнення припливів за рік і навіть два до менопаузи. Крім того, сильно коливається тривалість нападів спека: від півроку до цілих 15 років.

Найбільш затяжними і складними є припливи у тих жінок, які перенесли менопаузу штучну або занадто ранню.

Причина виникнення припливів, як уже зазначалося, полягає в сильному перестроюванні діяльності організму на тлі зниження рівня конкретних гормонів - естрогенів.

Вони впливають безпосередньо на систему терморегуляції, центр якої розташований в гіпоталамусі. Терморегуляціонний центр відповідає на всю діяльність, пов`язану зі збереженням і віддачею тепла.

Дефіцит естрогенів викликає хибні сигнали про перегрів організму, в результаті чого починають функціонувати всі відповідні механізми організму: виділення поту, прискорене серцебиття і жар. Саме так проявляють себе припливи при клімаксі. Але що при цьому відчуває жінка?

Вплив припливів на життя жінки

Припливи здатні завдавати зовсім легкий дискомфорт і переноситися швидко, легко і практично без проблем. Але у деяких жінок вони можуть виникати до 25 і навіть 30 разів на добу, маючи при цьому тривалість від півхвилини до 4-5 хвилин. Можна виділити наступні симптоми припливів при клімаксі:

• спонтанний, але сильний прилив жару. Переважно, до обличчя і шиї, а також до рук, тулуба;
• часте і нерегулярне серцебиття;
• почервоніння в області обличчя і шиї.

Після цього можливий холодний піт і навіть озноб, а внаслідок рясного виділення поту досить швидко з`являється відповідний неприємний запах.

Також припливи можуть супроводжуватися запамороченням, відчуттям сильної тривоги, нудотою і болем в голові. В результаті цілком ймовірне виникнення проблем психологічного характеру.

Іноді у жінок спостерігаються нічні припливи, інакше іменовані нічною пітливістю. Справа в тому, що напад в таких випадках виникає уві сні, а тому жінка його часто не помічає, просто прокидається від холоду через велику кількість холодного поту.

Чим небезпечна нічна пітливість? Вона здатна викликати цілий ряд труднощів: велика кількість нападів порушує нормальний сон, що, в свою чергу, сприяє розвитку безсоння і інших супутніх явищ, наприклад, підвищеної дратівливості, втоми.

Але це ще не все: зазначені причини тягнуть за собою значне зниження імунітету, а також певною мірою підвищують ризик виникнення серцево-судинних захворювань, депресії і діабету.

Чинники, що викликають припливи

Для того, щоб забезпечити ефективне самостійне лікування припливів при клімаксі, потрібно розуміти: усунення проблеми можливе шляхом виключення провокуючих чинників. До таких належать:

• 

  надмірно висока температура навколишнього середовища (наприклад, при знаходженні в душовій кабіні або під час спеки на вулиці);

• вплив джерел тепла (камінів, нагрівачів та ін.);
• конкретні емоційні стани;
• вживання гарячих або занадто гострих продуктів, вживання гарячих напоїв;
• куріння;
• споживання у великих кількостях кофеїну, цукру і алкоголю.

Відповідно, жінка, яка бажає запобігти появі припливу, повинна чітко визначитися з тими факторами, які і породжують напади. Але щоб правильно все зробити, необхідний ретельний аналіз самих припливів, обставин їх виникнення, а також визначення способів їх подальшого запобігання.

Конкретні способи лікування

На жаль, не завжди зміна обставин, встановлення контролю над ними дозволяють дійсно впоратися з проблемою. У таких випадках жінки змушені звертатися за допомогою до медикаментів. На сьогоднішній день лікування припливів забезпечується за допомогою застосування:

а) препаратів замісної гормональної терапії. Їх використання є найбільш ефективним при боротьбі з приливами. Справа в тому, що подібні препарати в своєму складі містять саме естроген, а також деякі інші статеві гормони.

Прийом коштів гормональної терапії дозволяє організму заповнювати відповідний дефіцит і, як наслідок, зменшувати приплив жаров і випадки з нічною пітливістю. Більш того, розглядаються препарати добре допомагають з точки зору психіки та емоцій, оскільки вони усувають дратівливість, мінливість настрою, порушення сну і пам`яті;

б) знижують тиск препаратів. Вони застосовуються у випадках, коли припливи супроводжуються раптовим стрибком тиску вгору;

Відео: Збір трав при клімаксі: полегшення припливів ~ менопауза

в) антидепресантів. Тут дуже важливо строго виконувати розпорядження лікаря, оскільки вживання антидепресантів необхідно у вкрай малих дозах. Тільки так препарати здатні надавати позитивний вплив на нервову систему;

г) седативних засобів. Як правило, призначаються м`які препарати, які здатні надавати сприятливий, заспокійливу дію на нервову систему.

Всі перераховані кошти слід приймати тільки за призначенням лікаря і при строгому дотриманні всіх умов режиму. Тільки в такому випадку вони будуть здатні знизити загальну кількість припливів.

Але не тільки офіційна медицина займається цим питанням, тому існують також народні засоби від припливів при клімаксі. Так, вельми ефективний відвар з перегородок волоських горіхів або ж настій хвоща. Не менш дієві рецепти засобів із застосуванням шавлії, глоду.

Таким чином, існує достатня кількість способів щодо усунення припливів в період клімаксу. Важливо лише грамотно визначити чинники, їх що зумовлюють, і відправитися до лікаря за рецептом.