Як лікувати подагру народними засобами?

Відео: Подагра! Лікування содою і водою!

Подагра НЕ нова хвороба, тому добре вивчена. Колись її називали «королівської» хворобою, так як страждали нею аристократи, необтяжені фізичною працею. Ще в середні століття люди намагалися лікувати подагру доступними засобами, щоб полегшити стан хворого. Подагра супроводжує деякі хронічні хвороби, оскільки сама провокується порушеним обміном речовин. Тому найчастіше її діагностують у людей старше 40 років. Діагностують хворобу найчастіше у чоловіків, однак в зону ризику потрапляють і жінки, що знаходяться в клімаксі. Пояснюється це й тим, що ознаки хвороби стають помітнішими лише з плином часу і накопиченням в організмі солей сечової кислоти. Ці солі - урати - утворюються через неправильну переробки пуринів, коли організм надмірно формує відкладення солей, або коли є відхилення в роботі сечової системи.

симптоми хвороби

Накопичення солей відбуваються практично у всіх тканинах, але найбільше урати «люблять» хрящові тканини і нирки. Їх скупчення викликають збільшення суглобів і сприймаються імунними клітинами, як чужорідні тіла.

В результаті запускається «військова» операція організму: кров`яні тільця атакують уражену тканину, викликаючи запальний процес. Саме з цим і пов`язані основні симптоми хвороби:

• Розбухання хворого суглоба;
• Неприємна чутливість;
• Хворобливість суглоба;
• Загальна слабкість, нездужання;
• Стан стресу, нервозність, порушення сну;
• Скачки температури, супроводжувані гарячковим станом;
• Порушення травлення, що супроводжуються болем.

Подагра не така проста хвороба. З одного боку, вона є видом артриту - вражає суглоби, заважає нормальній рухової активності. З іншого боку, від подагри серйозно страждають нирки, в яких також накопичуються солі і камені. Тому лікування подагри має бути системним, тільки так можна зупинити її розвиток.

Всі способи боротьби з подагрою діляться на зовнішні і внутрішні методи. Зовнішні - мазі, компреси - знімають запальний процес і знижують біль при подагрическом нападі. Внутрішні можуть прийматися з тією ж метою, разом з тим вони бувають спрямовані на знищення скупчень уратів, на регулювання вироблення солей.

Дуже часто перші ознаки хвороби хворі ігнорують, плутають з іншими захворюваннями нирок і суглобів. За допомогою до лікаря багато пацієнтів звертаються лише при очевидних симптомах - тофусах - наростах і шишках на суглобах. Плюснефаланговий тофус зустрічається більш ніж в половині випадків діагностики подагри, також зустрічається п`яткова шпора, можуть утворюватися нарости на ліктях, колінах, пальцях, зап`ястях. Часом з`являються і в несподіваних місцях: вушних раковинах, на мові, на мошонці у чоловіків. У запущених випадках лікування передбачає хірургічне втручання для видалення пошкоджених суглобів. Тому боротися з подагрою потрібно всіма доступними методами.

Дієта при подагрі

Незалежно від виду застосовуваного лікування при подагрі хворому потрібно дотримуватися харчової дієти, щоб уникнути додаткової провокації для нирок. Якщо не дотримуватися рекомендацій з приводу вживання продуктів, то можна зробити абсолютно марним будь-яке лікування. На щастя, дієта при подагрі досить проста і, незважаючи на певні обмеження, вельми різноманітна. Більшість продуктів вживати можна в обмеженій кількості. Особливо це стосується м`ясних страв, оскільки саме в білкових продуктах тваринного походження містяться пурини. Також ці білки містяться в більшості горіхів і бобових культур.

Відео: Лікування подагри народними засобами

Таким чином, при підвищеному утворенні уратів з раціону варто виключити:

• Всі види горіхів, бобових культур, грибів, банани;
• Шоколад, кава, какао, мед, а також обмежити вживання продуктів з їх додаванням, червоне вино;
• Смажені м`ясні продукти, тельбухи і субпродукти, морепродукти і рибу в будь-якому вигляді, паштети і копчені страви, мариновані і консервовані страви.

Можна вживати в обмежених дозах:

• Фрукти, сухофрукти, ягоди, з овочів - баклажани;
• Дієтичне м`ясо, птицю, мова (кількість днів вживання м`яса не повинно перевищувати 3 днів на тиждень), яйця - не більш 1 в день;
• Борошняні вироби, в тому числі хліб, здобні та солодкі продукти, джеми, варення, мармелад;
• Сіль.

Переважне місце в раціоні будуть займати дієтичні овочевим та молочним стравам, жири і масла тваринного і рослинного походження. Вони дозволяють не створювати нових накопичень, зв`язувати і виводити уратні солі, уникати утворення каменів в нирках. Дозволяються до вживання:

1. Крупи, супи (виняток - важкі м`ясні супи і бульйони);
2. салати з овочів і фруктів;
3. Чаї, соки, морси, компоти, відвари з плодів шипшини, висівок, лужні мінеральні води.
4. Продукти зі свіжого і кислого молока, сир, сири.

Щотижня потрібно влаштовувати розвантажувальний день - фруктовий, овочевий, молочний. При цьому потрібно вживати багато рідини. Огрядним людям і діабетикам варто проконсультуватися у лікаря з приводу розвантажувальних днів, оскільки голодування при подагрі заборонено.

Народні методи лікування подагри

За час боротьби з «королівської» хворобою було придумано чимало способів боротьби як з утворенням солей і їх накопиченням в суглобах, так і з больовим синдромом. Багато з них здаються досить дивними, між тим вони досить ефективні, а в поєднанні з дієтою і лікарськими рекомендаціями дають майже чарівний результат.

Популярним засобом при лікуванні подагри є йод, вугілля, рибні аплікації:

1. Аплікації робляться з рибного філе курсом в десять днів. Можна купити готове філе або зробити його самостійно, від`єднавши філе від скелета. Для такого компресу не підійдуть черевця риби, краще використовувати спинки і бічне філе. Для однієї аплікації потрібно приблизно 200 грамів риби. Робити процедури краще на ніч. Філе накладається на хворий суглоб, фіксується харчовою плівкою, поверх якої обертається вовняною тканиною або інший теплою матерією. На наступний день аплікацію знімають і споліскують ногу. Після таких компресів біль стає значно менше.
2. Лікування вугіллям теж допомагає позбутися від болю, знімає запалення, витягує солі із суглобів. Приймати можна активоване вугілля і всередину, а також робити з ним компреси. Для цього використовують подрібнений в крихту вугілля (півсклянки), додають ложку лляного насіння і воду до отримання майже однорідної кашки. Таку аплікацію роблять теж на ніч, покриваючи плівкою і вкриваючи тканиною.
3. Протизапальні властивості цибулі використовуються і при подагрі - не знімаючи лушпиння, обмивають пару цибулин. Залишити на невеликий вогонь з водою, чекаючи поки цибуля «розійдеться». Отриманий відвар зціджують і випивають по склянці тричі на добу перед їдою. Курс триває до 2 тижнів, потім роблять паузу.
4. Прогорілий вершкове масло стане хорошою маззю від нападу подагри. Для неї використовують в рівних пропорціях несолоне масло і спирт. Масло топлять на сковороді, коли розтануло масло почне закипати, вливають спирт, дотримуючись обережність, і підпалюють суміш. Коли спирт і масло прогорять, залишок від такого фламбе збирають в скляну ємність і зберігають в холодному місці. При початку нападу мазь втирається в уражений суглоб до повного зникнення болю.
5. Майже аптечний рецепт з йоду і аспірину добре себе зарекомендував. Як і спирт, йод відомий своїм зігріває і розсмоктуючу дію. Аспірин - відмінний протизапальний засіб. Для рецепта беруть 2 чайні ложки йоду і 5 таблеток ацетилсаліцилової кислоти (можна попередньо розтерти їх в крихту або порошок), ретельно змішують. Отриманим складом мажуть хворі місця перед сном і одягають теплі речі зверху для посилення ефекту.
6. Йод сприяє розсмоктуванню сольових відкладень. Так як часто подагра вражає суглоби стоп, то від шишок на ногах застосовують і йодні ванночки з содою. На 1 літр води додають 1 чайну ложку соди і 3 краплі йоду.
7. хоча мед при подагрі вживати в їжу не рекомендують, але для суглобів його розігріває і протизапальний ефект корисний. Тому шишки і хворі суглоби змащують самим медом або додають його до аптечним мазям і кремам, щоб посилити їх дію.

Хороші рецепти для зняття запалень і поліпшення обміну речовин в «бабусиній» скарбничці включають трав`яні збори. Традиційно в цих цілях застосовують ромашку і низку.

1. Сухі квіти ромашки використовуються для ванночок і примочок на хворі суглоби. Якщо уражену ділянку розташований так, що занурювати в тазик його незручно, то робіть примочки і компреси з відваром ромашки. Можна поєднувати сіль і ромашку в пропорції 2: 1, на 100 г такої суміші потрібно 3 л води.
2. Примочки для зняття болю роблять з ромашки і чорної бузини (співвідношення 1: 1), заливаючи їх окропом і прогріваючи майже до кипіння.
3. Низку можна купувати в аптеці або збирати самостійно. Заварюють напій з низки для прийому всередину, який наполягають чверть години. Вживати такий чай потрібно поки він не охолов.
4. Чай з ромашки і низки готують, заливаючи 2 столові ложки суміші 1/2 літра окропу. Склад тримають не менше години. Приймати його потрібно по склянці двічі на день.
5. Спиртова настоянка бузку готується з квітів рослини: збирають квіти в горілчаної пляшці (для зручності) і додають 0,2 л спирту (можна замінити його горілкою). Готується настоянка тиждень, тримати її потрібно в темному місці, збовтуючи вміст раз на 2 дні. Залежно від основи настойки приймають краплями перед прийомом їжі тричі на день. Для спиртової настоянки - не більш ніж 30 крапель на один раз, для горілчаної - 50 крапель.
6. Хвойні примочки готуються зі свіжої хвої. 0,5 кг заливають окропом і залишають на 1 годину, потім на повільному вогні ще 1 годину варять. Коли його температура стане терпимою, то можна застосовувати для компресів і аплікацій на хворі суглоби.

Подагра - хвороба ледачих суглобів. При регулярних тренуваннях і фізичному навантаженні хвороба відступає, як і багато прояви захворювань опорно-рухового апарату. При здоровому способі життя і правильне харчування здоров`я берегти легше, а будь-які хвороби відступають. Тому подагру легше запобігти, ніж лікувати її напади.

Бережіть своє здоров`я!