Традиційне лікування подагричного артриту і народні засоби для зняття болю

Зайва вага, вживання м`ясних продуктів, міцної кави, малорухливий спосіб життя, куріння привели до зростання захворюваності на подагричний артрит. Подагричний артрит (подагра) - це запалення суглобів від накопичених в ньому солей сечової кислоти (уратів). Їх накопичення відбувається коли сечова кислота слабо виводиться з організму через неправильне пуринового обміну. На концентрацію сечової кислоти впливає і наявність чоловічих статевих гормонів, тому жінки страждають від подагри рідше чоловіків. Лікування подагричного артриту проводить лікар-ревматолог.

• Що таке подагричний артрит
• Як розвивається захворювання
• симптоми нападу
• Відео: симптоми і лікування подагри
• лікування подагри
• Основна терапія
• народні методи
• Дієта при подагричний артрит
• Заборонені та дозволені продукти
• Зразкове денне меню

Що таке подагричний артрит

до змісту

Як розвивається захворювання

Порушення пуринового обміну в організмі людини призводить до накопичення сечової кислоти і її солей. Показник рівня сечової кислоти для жінок 6 мг% (0,36 ммоль / л) і 7 мг% (0,42 ммоль / л) для чоловіків є нормою. Більш високий вміст уратів в крові називається гіперурикемією і є одним з факторів розвитку подагри. За даними Фремингемского дослідження подагричний артрит страждають 90% пацієнтів з урикемію вище 9 мг% (0, 54 ммоль / л), 25% - з показником рівня сечової кислоти в крові 8-8,9 мг% (0,48-0,53 ммоль / л) і 17% - з показником 7,0-7,9 мг% (0,42-0,47 ммоль / л).

Якщо надмірно накопичена сечова кислота затримується в організмі, її солі (урати) відкладаються в тканинах мисок нирок, сечоводів, суглобів та інших тканинах. Протягом 3-6 років ці відкладення утворюють вузлики з щільною консистенцією і шероховато-зернистої поверхнею. Вони називаються тофусами. Подагричний артрит - це запальний процес в суглобах, утворений в результаті руйнування гиалинового хряща і навколосуглобових тканин кристалами солей сечової кислоти. Дуже рідко схильні до цієї хвороби тазостегновий і плечовий суглоби.

Лікування подагричного артриту гомілковостопного суглоба, ліктьового, променево і суглобів пальців рук необхідно більшій кількості хворих. А найчастіше (90%) на подагру уражається плюснефаланговийсуглоб великого пальця стопи. Його артроз деякі пацієнти помилково називають подагрою. Але це різні захворювання.

При подагрі уражається не тільки опорно-руховий апарат, а й сечовидільна система. В сечоводах і баліях нирок відкладаються уратних камені, що призводить до сечокам`яної хвороби і розвитку нефриту.

до змісту

симптоми нападу

На першому етапі захворювання на подагричний артрит немає ніяких зовнішніх ознак. Визначити захворювання можна тільки за наявністю солей сечової кислоти в крові і виявлення кристалів сечової кислоти в синовіальній рідині суглоба.

Другий етап називається гострим. Тривалі фізичні навантаження, вживання алкоголю і продуктів, багатих пуринами, травми, інфекції можуть спровокувати гострий напад подагри. Це може статися раптово вночі. Властиві йому симптоми:

• гаряча, червона і набрякла шкіра навколо хворого суглоба;
• висока температура, до 39 градусів;
• гострий біль навіть при дотику до хворого місця.

Неефективне і несвоєчасне лікування веде до хронічної форми захворювання. Подагричні напади можуть не турбувати тривалий час. На цьому етапі триває руйнування суглобів, посилюється сечокам`яна хвороба, наростає багато тофусів. Їх можна помітити близько ліктьового суглоба, на пальцях рук і ніг, колінах і на вушних раковинах.

до змісту

Відео: симптоми і лікування подагри

до змісту

лікування подагри

Під час нападу лікування симптомів подагричного артриту зводиться до наступного: зняття больового синдрому, усунення запалення і зниження рівня сечової кислоти. Досягнутий результат закріплюється дієтою.

до змісту

Основна терапія

Гострий біль під час нападу знімає колхицин. Він усуває біль протягом 48 годин. Але через токсичність і шкідливого впливу на печінку і нирки, його застосовують коротким курсом. Якщо хворого рве, нудить, то колхицин можна вводити внутрішньовенно. Зняти запалення допоможуть диклофенак, вольтарен, преднізолон, димексид і інші протизапальні препарати. Ліквідувавши напад, лікар призначає препарати, що розщеплюють, що зменшують синтез і прискорюють виведення сечової кислоти. Для комплексного лікування при необхідності призначаються фізіотерапія, кріотерапія, лікувальний масаж і інші допоміжні процедури.

до змісту

народні методи

Лікування симптомів подагричного артриту народними засобами застосовується в комплексі з терапевтичними методами. Народна медицина пропонує багато способів. Ось деякі з них:

• прикладати лід на запалений суглоб по 5 хвилин кілька разів;
• ванночки з відвару ромашки і солі вранці і ввечері;
• 3 чайні ложки питної соди і 9 крапель йоду розчинити в 3 л води і робити ванночки для ніг вечорами;
• приймати всередину відвари журавлинний, брусничний (з ягід і листя, але не самі ягоди);
• в 1 л води додати 2-3 цибулини разом з лушпинням, варити на середньому вогні до розварювання лука, процідити і пити не більше 15 днів 3 рази на день до їди по 1 склянці.

Звичайно ж, перед застосуванням будь-якого з рецептів народної медицини, потрібно порадитися з лікарем.

до змісту

Дієта при подагричний артрит

Дієта при подагричний артрит стоїть першою в списку рекомендацій ревматологів. Вона допоможе досягти хороших результатів при лікуванні подагри і уникнути рецидивів захворювання. У медицині вона відноситься до дієтичного столу №6 і відрізняється зменшенням споживання продуктів, багатих пуринами. А ось овочі і фрукти рекомендується вживати у великій кількості. В результаті нормалізується пуриновий обмін і зменшується утворення сечової кислоти у хворого.

У період нападу їжу тваринного походження і сіль виключають зовсім. Харчуються напіврідкими кашами (крім вівсяної), овочевими пюре і фруктами. Через пару днів можна додати кефір, фруктові, овочеві страви і нежирний сир. Реакція сечі стає лужний і стан хворого поліпшується.

до змісту

Заборонені та дозволені продукти

Продукти, які не можна вживати при подагрі навіть між ремісіями:

• м`ясні, грибні та рибні бульйони;
• субпродукти: печінка, мізки, нирки;
• ковбаси, холодець;
• копченості, прянощі, рибні та м`ясні консерви;
• гриби;
• сало, жирну рибу: оселедець, тріска, сардини, скумбрія, макрель;
• морепродукти: анчоуси, креветки;
• алкоголь;
• шоколад;
• солоний і жирний сир;
• торти з жирним кремом;
• бобові: квасоля, горох, сочевицю;
• редис, кольорову капусту, ревінь, спаржу;
• інжир, малину, виноград.

Продукти, які дозволяється вживати:

• хліб житньо-пшеничний;
• каші, крім вівсяної, макаронні вироби;
• вегетаріанські, круп`яні та молочні супи: борщ, окрошку, борщ, молочну локшину;
• м`ясо нежирних сортів у відварному вигляді до 3 разів на тиждень;
• відварну рибу, парові тефтелі або котлети, до 3 разів на тиждень;
• кисломолочні продукти, прісний сир, натуральне молоко;
• рослинне і вершкове масло;
• картопля, буряк, морква, кабачки, баклажани, помідори, солодкий перець, гарбуз, огірки, білокачанна капуста;
• нежирні соуси з томатів, сметани без гострих спецій;
• фрукти і ягоди, крім винограду, інжиру, малини;
• варення, мед, желе;
• горіхи;
• какао і неміцний кави - зрідка;
• чай: зелений, м`ятний, липовий, соки з овочів і фруктів, морси, відвар шипшини;
• мінеральну воду (лужну), питну воду іноді з додаванням харчової соди;
• сіль до 10 г в день;
• з спецій: лавровий лист, корицю, ваніль.

З ягід корисні:

• вишні, вишневий сік, тому що містяться там біофлавоноїди зменшують запалення суглобів;
• кавуни сприяють виведенню уратів і токсинів;
• морси з соком журавлини, брусниці і лимона знижують концентрацію сечової кислоти.

Хворим на подагричний артрит в день їсти потрібно не менше 4-5 разів і випивати до 3-х літрів води. Голодування і переїдання лише посилюють порушення обміну речовин. А ось розвантажувальні дні на овочах і фруктах раз в тиждень принесуть тільки користь.

до змісту

Зразкове денне меню

• Сніданок. Вінегрет зі сметаною, чай з молоком, сир, вершкове масло, хліб.
• Другий сніданок. Яєчня, гречана каша, сік фруктовий.
• Обід. Овочевий вегетаріанський суп з пасерованими корінням і сметаною, відварне м`ясо з молочним соусом, пюре картопляне, квашена капуста, компот.
• Полудень. Молоко, булочка
• Вечеря. Макаронна запіканка з сиром, овочеві котлети, кисіль.

Хворі повинні виконувати всі рекомендації лікаря, дотримуватися дієти, вести рухливий спосіб життя, постійно боротися із зайвою вагою і переїданням. Це допоможе збільшити проміжок між рецидивами або навіть повністю їх виключити.