Сечокам`яна хвороба у жінок, як бути і що робити

Я хочу розповісти вам свою історію, яка не тільки залишила незгладимий слід на моєму житті, а ще й дуже багато чому навчила. Ви навіть уявити собі не можете, скільки принесла мені клопоту сечокам`яна хвороба. Симптоми у жінок, на жаль, їли помітні, що і посилило мою ситуацію, але про все по порядку.

З самого раннього дитинства я була шалено рухомим дитиною. Ми жили в селі у бабусі, де завжди було море свіжих овочів і натуральних продуктів. Мій імунітет був дуже сильним. На відміну від інших дітей я не боліла ні на вітрянку, ні жовтяницею, ні навіть герпесом. Траплялося, в холодну пору року я простигає, але хвороба ніколи не давала ускладнень і вже через кілька днів я бігала з хлопцями у дворі.
Цікаво: Гірудотерапія користь і шкода

Все це завдяки мамі та бабусі. Однак час ішов, і я мені довелося виїхати у велике місто на навчання. Все ж пам`ятають своє студентське життя? Ці вічні недосипання, сухі бутерброди і втому. Не вистачало ні сил, ні коштів на проживання. Я влаштувалася на підробіток в кафе. І тут життя підкинула мені випробування. Померла бабуся. Скільки нервів я тоді втратила, жила, як в тумані, але усвідомлення того, що потрібно рухатися далі мене врятувало. Я перевелася на заочну форму навчання, щоб годувати тепер вже не тільки себе, а ще й маму. Працювала по 16 годин на добу без вихідних. Харчувалася, на що грошей вистачало. На здоров`я уваги я не звертала, хоча все частіше помічала відхилення. Те живіт заболить ні з того ні з сього, то голова йде обертом. Я не надавала цьому значення, адже мені здавалося, що все це через втому і шаленого ритму міського життя. Через кілька років я вийшла заміж, і жити стало набагато простіше. У чоловіка був свій бізнес, і він наполіг, щоб я господарювала вдома. Все було добре, але раптом почалися болі ...

Як я вже говорила, спочатку болі були практично непомітними. Боліло внизу іноді в попереку, іноді внизу живота або трохи вище. Я все це списувала, то на втому, то на передменструальні болю. Але з кожним днем болю посилювалися і ставали просто нестерпними. У лікарню я не пішла. Не те щоб я боюся лікарів, немає! Просто я виросла в сільській місцевості, де все болячки починаючи з астми і закінчуючи остеохондрозом, лікували народними засобами та відварами. Вирішила порадитися з мамою, адже тільки вона, як мені здавалося, знає, як мені допомогти. Вже на наступний день вона принесла мені інгредієнти для відвару. Там були сухе листя журавлини, шипшина і кора дуба. Все це я повинна була запарювати кожен день перед прийомом їжі. Так я і зробила. І, знаєте, мені дійсно стало легше. Болі більше не турбували, але відвар я продовжувала пити. Не знаю, що це було, то чи спрацювало моє самонавіювання про цілюще чинному маминому відварі, чи то ще щось. Через півроку почалося пекло. Я не могла встати з ліжка. Мене мучили жахливі поли в попереку (віддавали в статеві органи), я не могла нормально сходити в туалет, їжа просто не лізла в горло. Але в лікарню я як і раніше не йшла. Напихали себе сильними антибіотиками і знеболюючими. Болі на час вщухали, але до всього іншого додалася ще й блювота. Чоловік просто не міг на мене дивитися і, незважаючи на мої відмовляння, викликав лікаря. Він діагностував сечокам`яну хворобу і наказав терміново їхати в лікарню.

Діагноз був невтішним. У лікарні мене розпитували про те, скільки тривають болю і після того, як я сказала, що більше 3 років вони наполягали на хірургічному втручанні. Я була шокована, адже все життя вважала себе здоровою людиною, а тут складна операція. Я дивом вмовила лікаря, щоб спробувати лікування консервативним методом. Я розуміла, що на цьому етапі розчинити камені в нирках буде складно, але варіант з операційним втручанням мене лякав ще більше.

Відео: Чому болять нирки при вагітності?

Відео: Лікування нирок - Як самому вивести камені з нирок

Перше і найважливіше, що потрібно робити під час виявлення сечокам`яної хвороби так це дотримуватися суворої дієти. Її повинен призначити лікар. Тільки він зможе тверезо і професійно оцінити. Не слухайте нікого - ні родичів, ні знайомих, ні навіть вашу улюблену маму! У моєму випадку це варіант з журавлинним відваром був вкрай недоречним. Він тільки поглинав болю, але не усував причину. В мою дієту входили: вода (від 2,5 літра в день), крупи, овочеві супи, м`ясо, риба, фрукти і пшеничний хліб. Важливою частиною лікування є ще й те, що потрібно харчуватися за графіком. Тобто щодня в один і той же час, а інакше дієта буде не тільки неефективною, а ще й шкідливою. Під час лікування дуже важливо не піддаватися стресам і займатися фізичними вправами. Після того як мене виписали з лікарні я вирішила на місяць переїхати на дачу. Свіже повітря і сприятлива обстановка повинні були добре позначитися на моєму здоров`ї. Я займалася йогою, доглядала за садом, насолоджувалася життям, а й тут доля приготувала для мене випробування.

Світило сонце, високо в блакитному небі співали птахи, пахло полуницями та суницями, і я вирішила, чому б не сходити в ліс? З моменту приїзду я там ще жодного разу не була, та й мама вічно вмовляла. Я вдихала аромати свіжості, збирала ягоди, як раптом піднявся страшний вітер і почався проливний дощ. Я промокла до нитки. Було моторошно холодно, і я бігла додому. Випивши чашку чаю, я відчула різкий біль в попереку і зрозуміла, що хвороба дала про себе знати. Болі були все більш різкі і чуттєві, мені було страшно за себе. Я викликала швидку допомогу. Лікар сказав, що більше тягнути не можна. Оперувати потрібно терміново, а інакше нирка просто може не витримати. Я була в паніці, адже тепер у мене просто не було вибору. Страх перед операційної був нестерпним, тому я ледве заснула.

На щастя, операція пройшла успішно. Камені з нирок були видалені. Я пролежала ще тиждень у лікарні і виписалася. Пройшов рік, але я згадую про тих болях дуже часто. Корю себе за те, що не звернулася до лікаря відразу, адже всього цього можна було уникнути. Шрам на животі назавжди залишить у пам`яті ті страшні відчуття. Тепер вже до кінця своїх днів я повинна сидіти на дієті, адже болі можуть відновитися, а ситуація з нирками погіршиться. Звичайно, я іноді йду на хитрість і все-таки їм ті самі заборонені продукти, але зовсім трохи, оскільки боюся того болю. Намагаюся виконувати всі вказівки мого лікаря, хоча це не так вже й легко.

Зараз я вже мама 3-х дітей і бабуся одного малюка. Я стежу за здоров`ям кожного з них, адже розумію, що в їхньому віці турботи про здоров`я йдуть на останній план. Для тих, хто стежить за станом своїх нирок, я хочу запропонувати так звану профілактику:

1. Слідкуйте за станом свого організму. Будь-які, навіть самі мінімальні відхилення від норми - це погано. Йти до лікарів не соромно, соромно потім розуміти свою дурість.
2. Харчуйтеся правильно. Раціон повинен бути максимально збалансованим. Важливо непросто їсти корисну їжу, а ще й дотримуватися режиму її прийому.
3. Пийте багато води. Це дуже корисно для організму будь-якого віку. Мінімальна кількість рідини, яку необхідно випити за добу становить 1,5 літра.
4. Займайтеся фізкультурою. Я вже бабуся, але не забуваю про це. Я займаюся велоспортом і йогою, іноді бігаю, іноді ходжу в спортзал. Це не тільки дозволяє тримати своє тіло в нормі, а ще й зміцнювати імунітет.
5. Слідкуйте за місцезнаходженням. У підсумку після всього того, що я пережила ми переїхали на дачу. Важкий міське повітря дуже шкідливий для здоров`я, тому при можливості вибирайте більш чисту місцевість для життя.
6. Поменше стресу! Всі ми знаємо, що нервові клітини не відновлюються. Стрес дуже негативно впливає на здоров`я всього організму. Саме він є частою причиною загострення того чи іншого захворювання. Навчіться радіти повсякденним дрібницях і не звертати уваги на труднощі.
7. Консультуйтеся своєчасно. Шановні, знайте, що своєчасна консультація може врятувати вас від подальших труднощів і болю. Тільки професіонал зможе оцінити стан здоров`я.

Здоров`я - це найдорожче, що є у кожної людини. Слідкуйте за ним з пелюшок і до самої смерті, адже терпіти біль - це жахливо. Сечокам`яна хвороба у жінок - це досить серйозний діагноз. Не витрачайте на здоров`я ні часу, ні грошей, ні сил. Саме від нього залежить те, як ви проведете все своє подальше життя. Сподіваюся, що моя історія навчить вас любити, цінувати себе і своїх близьких. Ніколи не здавайтеся, адже труднощі змушують рухатися далі. Будьте здорові!

Муляр Мілана