Як я вилікував алергію. Пропали всі симптоми

Мої знайомі періодично скаржилися на прояви тієї чи іншої алергії. Однокурсник не їв курячі яйця і рибу, через свого батька, однокласниці довелося розпрощатися з котом і папугою, а моя мама, з віком, почала погано реагувати на тополиний пух. Ця біда і мене не обійшла стороною - пилок одного з рослин зіграла зі мною злий жарт. Уже майже 10 років я страждаю від алергії на амброзію, яка згодом була підкріплена хронічним алергічним бронхітом. Ситуація мені здавалася дійсно безвихідній, адже симптоми спочатку просто доставляли дискомфорт, але з часом, з кожним роком, вони помітно посилювалися, аж до глибокого кашлю і появи нападів бронхіальної астми. У період загострення не вдавалося ні спати, ні виходити з дому, що особливо прикро, тому що на дворі вступає в силу довгоочікуваний всіма оксамитовий сезон (серпень-вересень). Тому алергія на амброзію - це не тільки неприємні фізичні прояви, але і якийсь гнітючий моральний тягар від якого, здавалося б, практично неможливо позбутися.

Поява і розвиток

На шістнадцятому році життя у мене з`явилися перші симптоми алергії, а точніше - один з них. Він був незначним - досить часто почав чхати. Через незнання, я, як і мої батьки, прийняв це за застуду, що могло бути досить очевидним результатом постійного перебування на пляжах. Як і слід було, перший симптом був вкрай слабким, і пройшов рівно за стільки, за скільки змогла б зійти нанівець і застуда. Те ж саме повторилося і на другий рік, тому ніхто не надав цьому належної уваги.

Кардинально ситуація змінилася в кінці третього літа ...

Того року почалося все з того ж чхання, які значно почастішало, і сильного нежитю, а незабаром їм на зміну прийшов кашель, супроводжуваний незначним, але помітним палінням в очах. І знову це було прийнято за застуду, я почав зовсім безрезультатно пити сироп від кашлю, а потім і таблетки від застуди. Уже наступного року, на початку вересня, змусив мене подумати над цим питанням більш серйозно, так як з`явилася задишка, став важко переносити фізичні навантаження. У лікарню я не пішов, як, напевно, роблять багато, а ось студіювання медичних сайтів в інтернеті дозволило виявити у мене цю саму алергію. На свій страх і ризик купив перші таблетки, на жаль, не зможу зараз пригадати їх назва, які мені дали урок на все подальше життя - потрібно читати протипоказання. Вони виявилися настільки сильними, що, випивши таблетку в обід, другу половину дня я перебував в стані дуже сильною сонливості, ноги були ватяними, а реакція вкрай загальмованою. Ліки, всього на вечір, але безперечно допомогло, проте, як кажуть: «поміняв шило на мило».

П`ятий рік алергії видався найважчим і непередбачуваним

Роблячи в квартирі ремонт, прийшла пора піднімати пішки на третій поверх важку настінну і підлогову плитку. Всього декілька заходів вистачило для того, щоб у мене почався напад задухи. Легка форма астми тривала рівно чотири дні - мені просто не вистачало повітря, не міг вдихнути його достатня кількість. Весь цей час я не спав, не виходив на вулицю і з працею переміщався з кімнати в кімнату. Доводилося горбиться, в такій позі вдавалося дихати більш-менш нормально. Ціла низка лікарських засобів практично ніяк не вплинула на мій стан, пробував практично все - від дешевого до дорогого, тому на назвах акцентувати увагу не буду.

Рік шостий або похід до алерголога

В кінці весни було вирішено піти в лікарню до алерголога. Можливо, це варто було зробити набагато раніше, але бажання було мало ... Авось саме пройде? Похід затягнувся майже до самого вечора, так як черга виявилася просто величезною, а симптоми деяких людей дійсно жахали. Нарешті прийшла моя черга заходити до лікаря. Уважно вислухавши мої скарги, особливу увагу було приділено дат і напади задухи - як виявилося, є кардинальна відмінність між тим, коли відчувається недолік повітря: на вдиху або на видиху. У моєму випадку був актуальним перший варіант. Після цього, на руці мені зробили невеликі царапки, і в кожну капнули окремий алерген. Хвилин через 5-10 в двох таких місцях у мене з`явилися почервоніння і свербіж. Це показало те, що у мене сильна алергія на амброзію і легка перехресна реакція на соняшник. Якщо в останньому випадку мені просто порадили перейти з соняшникової олії на кукурудзяне, то амброзія вимагала лікування.

Як я вилікував алергію

Алерголог направила мене в лабораторію здати з вени кров, аналіз якої повинен був стати основою ліки, яке робилося саме під мене. Як мені описали - це найбільш дієвий спосіб, який мене не вилікує повністю, але зміцнить організм в середньому на 15 років. Це засіб я отримав через два тижні, заплативши приблизно 90 $. Це були вісім пронумерованих ампул. У першій була прозора рідина, а кожна наступна містила все більш насичений жовтуватий відтінок. Від мене вимагалося, дотримуючись інструкції, капати по дві краплі на сахарок, а потім тримати його під язиком, поки він не розтане. Ампули змінювалися через певний проміжок часу, всі кроки були прописані і не викликали запитань. До початку алергії я не встиг завершити курс, але, як з`ясувалося, він мені не тільки не допоміг, але і здорово загострив стан - цей рік видався найважчим, як вже зазначалося вище, і морально, і фізично. Ще й симптоми протрималися майже на місяць довше, ніж звичайно. Було вирішено відкласти це засіб. Знайомий, дуже сильний алергік, порадив мені таблетки «Цитрин» і укол «Дипроспан», який я так і не ризикнув робити, за описом його вистачає на рік. Що стосується таблеток, то вони допомагали лише злегка.

Вихід із ситуації знайшовся несподівано

Алергія на амброзію тиснула на мене настільки, що один раз я просто вирішив «виїхати від неї» до Туреччини. Всього пара днів в Анталії практично повністю позбавила мене від всіх симптомів - кашель пропав, печіння в очах пройшло, нежить і чхання стали мінімальні, а про астму я і зовсім забув.

Всього пара днів в Анталії

Але варто було повернутися додому - алергія з`явилася з такою ж швидкістю, як і пропала. В засмучених почуттях я пішов на зустріч зі своїм замовником, ми торкнулися цієї теми, виявилося, що він теж досить чутливий алергік, але він знайшов найпростіший спосіб позбутися від цієї проблеми, який і порадив мені - він просто-напросто став вегетаріанцем.

Для мене таке позбавлення було виходом, але я почав це питання копати глибше, шукати всю можливу інформацію. Призвело все це до того, що в середині серпня, до початку появи симптомів, я сів на фруктову дієту: яблука, сливи, персики - це був мій основний раціон, який я раз в пару днів розбавляв серйознішою нежирної і неострой їжею з невеликим шматочком вареного білого м`яса. У ті дні, коли я займався спортом - відвідував тренажерний зал, що до цього було просто неможливо, так як з задишкою пересувався по квартирі, я розбавляв фрукти рисом, гречкою, капустою і морквою, щоб банально вистачало сил. Скажу чесно, не приховуючи, це дуже важко, особливо на початку. Перший тиждень має місце постійне відчуття голоду, невелика слабкість. На другому тижні і далі, це стає вже чимось простішим. Раджу готуватися до цього заздалегідь, так би мовити, злегка зменшуючи апетит.

Якщо розписати більш конкретно, то тренування у мене були через день. Звичайний день у мене починався з пари яблук і зеленого чаю, на обід я їв кілька слив і персик, після чого міг з`їсти і яблуко, вечеря була приблизно таким же, як і сніданок.

Звичайний день у мене починався з пари яблук і зеленого чаю

У день тренування я харчувався більш посилено, так як фруктів просто не вистачало - вони не давали мені потрібного запасу сил і заняття закінчувалося так толком і не розпочавшись - перед очима стояв білий туман вже після декількох підходів на першому ж тренажері. До і після тренування я їм гречану або рисову кашу з шматочком вареного білого м`яса, на сніданок все ті ж яблука, а на вечерю салат зі свіжої капусти, моркви, цибулі і іноді часнику, заливши його невеликою кількістю кукурудзяної олії. Можливо, дієту можна розбавити і іншими фруктами з цитрусовими і овочами, але, хотілося б відзначити, що виноград і банани вживати небажано.

Дійсно допомогло! Все, що залишилося від жахливих симптомів - чхання, але далеко не таке часте, як раніше, і нежить. Ніякого кашлю, печіння і, що найважливіше - нападів ядухи. При цьому я активно займався спортом, не змінював свого звичайного ритму! Найпростіше зміна раціону протягом півтора-двох місяців мене рятує вже кілька років поспіль. До того ж, тіло в цей час теж відчуває полегшення, створюється відчуття, що до цього воно знаходиться в опухлому і напруженому стані. Загалом, такий простий підхід допомагає не тільки звести до мінімуму вплив пилку рослин, при цьому, не моря себе хімією, але і помітно схуднути, що для мене теж було не останнім питанням.