Вагітність: болі в попереку

Відео: У вагітних часто болить поперек ...

Болі в попереку

болю в попереку при вагітності, болить поперек у вагітних Починаючи з половини вагітності у деяких жінок з`являються легкі болі в попереку, які в подальшому, в зв`язку зі збільшенням ваги матері і плоду, посилюються. Ця ознака найчастіше спостерігається у жінок, у яких і раніше був сильно зігнутий поперековий відділ хребта і виникали болю при менструації. Під час вагітності поперековий зігнутість хребта ще більш збільшується, тому і виникають болі.

Відео: Йога вправи для вагітних. Профілактика болю в попереку і області тазу при вагітності

Для того щоб позбутися від болю в попереку або принаймні зменшити, вчасно почніть робити відповідні вправи. Якщо лягти на спину і зігнути ноги в колінах, ці болі зазвичай проходять. Залишайтеся в цьому положенні 15 хвилин. Поза на боці із зігнутими колінами також позбавляє від болю.

Якщо болі надто сильні і раніше у вас нічого подібного не було, відразу ж зверніться до лікаря: він вирішить, чи не загрожує вам аборт.